SANATATE-DIETA

Contrar cerintelor vremii in care traim, avem nevoie de un somn complet, neintrerupt, linistit si in intervale orare benefice. Stii si tu ca orice lucru bun cere sacrificii. Cam asa este si cu somnul. Si odata ce ai obtinut un somn bun, fii sigura ca si starea ta mentala si fizica va fi cu mult imbu [..]
citeste si comenteaza
Fie ca ai un program incarcat ce te face sa te duci la culcare tarziu, fie ca obisnuiesti sa dormi in exces pentru ca nu ai nimic de facut peste zi, concluzia e aceeasi: NU procedezi corect! [..]
citeste si comenteaza
Adevar si mit. In realitate, nu alimentele bogate in grasimi te ingrasa, ci acidul! Ce este pH-ul? Este masura folosita pentru a determina nivelul dintre alcalin si acid. [..]
citeste si comenteaza
Toate vrem sa avem un bronz frumos si de durata, insa expunerea la soare "dintr-o data" nu poate sa aduca decat dezavantaje frumusetii noastre, mai ales daca pana acum ne-am petrecut zilele caniculare la birou si in casa. Iata ce ar trebui sa stim inainte sa ne lasam "in voia" so [..]
citeste si comenteaza
Profita din plin de vara si de cadourile pe care ti le ofera! [..]
citeste si comenteaza
Productia in exces a hormonilor tiroidieni T3 si T4 (triidotironina si tiroxina), se numeste hipertiroidie. Ca extindere a motivelor cresterii hormonilor tiroidieni, notam denumirea de tirotoxicoza. Tirotoxicoza cuprinde atat motivele interne (disfunctiile glandei tiroide, hipertiroidia), cat si mot [..]
citeste si comenteaza
Boala Basedow-Graves sau Parry este o afectiune a tiroidei hiperfunctionale. Mai este cunoscuta si sub denumirea de gusa exoftalmica datorita simptomelor sale caracteristice. [..]
citeste si comenteaza
Tiroidita limfocitara cronica este boala autoimuna ce cauzeaza cel mai frecvent hipotiroidia. Se mai numeste si Hashimoto, dupa medicul japonez Hashimoto Hakaru, care a descoperit-o. [..]
citeste si comenteaza
O afectiune a tiroidei, din ce in ce mai intalnita in prezent, este hipotiroidia. Este o boala care nu tine cont de varsta si sex si fata de care avem nevoie de informatii pentru a o putea recunoaste, atunci cand aceasta ne pune sanatatea in pericol. [..]
citeste si comenteaza
Tiroida este o glanda endocrina cu importanta vitala pentru organismul nostru, cu toate ca este mica, si aparent, nu foarte semnificativa. Ea este asezata la nivelul gatului pe partea anterioara si are forma unui fluture cu aripile deschise. [..]
citeste si comenteaza
Soarele a venit, la fel si problemele pielii. Desi ne place bronzul, soarele, acesta este un dusman al sanatatii. Din fericire avem ajutoare. [..]
citeste si comenteaza
Cui nu-i place sa calatoreasca? Fie ca mergem in interes de afaceri, fie ca mergem din placere, ideea in sine de calatorie ne aduce diversitate si experiente noi, de cele mai multe ori,placute. De aceasta data ne vom concentra pe acele lucruri neplacute: bolile! [..]
citeste si comenteaza
Cel mai eficient mod de a ne feri de microbi de tot felul, este igiena. Insa, nu de putine ori se intampla sa uitam, ori sa nu avem timp sa initiem toti pasii unei igiene ca la carte. [..]
citeste si comenteaza
Ne preocupam in fiecare zi de felul cum aratam, de felul cum ne simtim fizic si emotional. Superficial sau nu, nu punem adevaratul pret pe sanatate, cel pe care il merita pe deplin. [..]
citeste si comenteaza
Stresul este un factor cotidian dvenit deja parte din viata noastra, a tuturor. Ne-a acaparat intr-atat incat deja il ignoram si il asezam la masa si in patul nostru. Iar el nu are impediment in nimic si aduce dupa sine numeroase afectiuni precum durerile de cap, insmoniile sau slabitul brusc or obe [..]
citeste si comenteaza
Ne confruntam, este adevarat, cu tot mai multe boli ciudate care ne afecteaza psihicul, starea generala de bine si ne pun serios pe ganduri. Lipsa somnului, stresul, nervozitatea excesiva, toate se aduna si ne schimba cat am clipi ritmul si comportamentul, de multe ori pentru ca ne afecteaza direct [..]
citeste si comenteaza
Putem compara corpul uman cu o baterie reincarcabila? Sa incercam! [..]
citeste si comenteaza
Iridologia, asa cum indica si denumirea, se ocupa cu studiul irisului. Specialistii care se ocupa de acest aspect se numesc iridologi si conform lor, irisul ne arata predispozitiile catre diferite boli, chiar si catre cele care nu se pot depista cu ajutorul analizelor medicale clasice. [..]
citeste si comenteaza
Cu siguranta ca stim cu totii cat de importanta este sanatatea si ca trebuie pe cat posibil intretinuta, insa nu facem mare lucru la acest capitol decat atunci cand ceva nu este in regula si suntem fortati de imprejurari. Daca stii ca nu mananci tocmai sanatos, esti si stresata si unde mai pui, nici [..]
citeste si comenteaza
Foarte multi oameni au probleme ale glandei tiroide si nu stiu, simptomele fiind uneori foarte vagi. Una din cele mai mari glande endocrine, tiroida produce hormoni care controleaza metabolismul si “decide” modul in care organismul utilizeaza alte tipuri de hormoni. [..]
citeste si comenteaza
Noul Vitamax Q10 este un supliment alimentar cu vitamine, minerale, Ginseng si coenzima Q10, care sustine capacitatea de efort fizic si intelectual a organismului, fiind special creat pentru persoanele adulte care vor sa-si pastreze un tonus fizic si psihic ridicat pentru cât mai mult timp. [..]
citeste si comenteaza
Orice dieta de slabit incepe cu inlaturarea alimentelor interzise si inlocuirea lor cu produsele light. Sucuri fara zahar, ciocolata, napolitane, prajituri cu indulcitori, lactate, maioneza, margarina si tot felul de produse fara zahar si fara grasimi. [..]
citeste si comenteaza
Fiecare zi este o provocare a vietii. Fiecare dimineata este un test al optimismului. Avem nevoie de energie ca sa supravietuim iar secretul longevitatii sta in a gasi calea de a ne lua energia necesara si de a o emana la randul nostru. [..]
citeste si comenteaza

Care este varsta ta, cititoare a portalului www.femeiastie.ro?

  • - 10 ani
  • 11 - 14 ani
  • 15 - 18 ani
  • 19 - 24 ani
  • 25 - 30 ani
  • 31 - 35 ani
  • 36 - 40 ani
  • 41 - 45 ani
  • 46 - 50 ani
  • 50 + ani

vezi rezultate