SANATATE-DIETA

Caldura mare, soare puternic, statiuni pline, plaja aglomerata nu doar de turisti ci si de tot felul de artisti care migreaza de la un eveniment in aer liber la altul. Artistii ofera turistilor tatuaje temporare cu henna neagra. [..]
citeste si comenteaza
Pentru ca vara este pe sfarsite si toamna ne bate la usa cu pasi grabiti trebuie sa ne gandim la alergiile pe care acest anotimp le favorizeaza. Daca stranutul, tusea si lacrimarea ochilor te urmaresc odata cu inceperea sezonului ploios, iata cateva masuri care iti vor fi de ajutor. [..]
citeste si comenteaza
A venit vara si indiferent ca suntem la mare sau la munte in concediu, ori lucram in aer liber, soarele puternic ne atinge, uneori atat de mult incat atingerea lui se transforma in arsura solara. Din cauza ultravioletelor, aceste arsuri se inrosesc si favorizeaza acea senzatie de usturime. [..]
citeste si comenteaza
Fara sa sune a lectie de stomatologie, ne dorim cu toate sa avem o respiratie proaspata. Unele dintre noi urmam anumiti pasi pentru un miros fresh, altele imbinam igiena dentara cu trucurile pe care le avem la indemana. Oricum ar fi, avem grija sa fim fresh. [..]
citeste si comenteaza
In zilele caniculare cand razele soarelui par sa topeasca tot ce ating, apar frecvent la persoanele de orice varsta deshidratarea si supraincalzirea organismului. Mai precis este vorba de insolatie, cea mai severa forma a tulburarilor cauzate de caldura excesiva. [..]
citeste si comenteaza
Noptile albe, lipsa orelor de odihna si terminarea taskurilor de la birou pana la 3-4 dimineata au intrat in cotidianul activitatilor noastre. [..]
citeste si comenteaza
Cu totii consideram ca soarele ne este mai mult un dusman decat un prieten. Insa nu este asa. Vara, pe timpul concediului la mare, daca vom sti cum sa abordam soarele, tinand cont de orele de expunere, de protectia cu creme, de alimentatie si hidratare, vom observa ca soarele ne-ar putea fi aliat in [..]
citeste si comenteaza
Traim in tumultul cotidian, alergand dupa cariere solide, dupa masini scumpe si dupa relatii perfecte dar cand ajungem acasa ne dam jos pantofii cu toc istovite si simtim ca ne bubuie capul. [..]
citeste si comenteaza
Ce sunt radicalii liberi, antoxidantii si de ce avem nevoie de alimentatia organica? Este ea un simplu moft? Ne simtim obligate sa intram in acest nou trend care a invadat intreaga societate moderna? Daca tindem sa credem ca pana acum 20 de ani radicalii liberi si antioxidantii erau o curiozitate d [..]
citeste si comenteaza
Am tot discutat pe aceasta tema cu foarte multe persoane si sunt atat de multe lucruri care se bat cap in cap.. In primul rand, pe fiecare pachet de tigari este inscriptionat un citat “Fumatul poate ucide”; “Fumatul dauneaza grav sanatatii” s.a.m.d. . Intrebarea mea e urmatoarea: Daca [..]
citeste si comenteaza
Atunci cand organismul uman este supus unor cresteri mari de temperatura, el reactioneaza prin declansarea procesului de transpiratie. Odata cu acest proces se pierd cantitati insemnate de apa, rezerve ce este bine sa fie refacute pentru buna functionare a organismului. [..]
citeste si comenteaza
Cu siguranta ca intr-o lume lipsita de culori, viata omului ar fi exasperant de monotona si poate chiar ar inceta, deoarece intre culorile care ne inconjoara si viata noastra exista corelatii complexe. Pentru medic si terapeut, culoarea poate fi un element de tratament (cromoterapia) sau chiar de di [..]
citeste si comenteaza
Varza, leguma atat de comuna pentru noi care poate aduce atat de multe beneficii organismului, este cunoscuta inca din antichitate ca un adevarat panaceu. Ea poate fi folosita cu succes in tratarea unui numar mare de boli deoarece contine vitamina A, C, E si fibre, elementele care asigura sanatatate [..]
citeste si comenteaza
Semnele unei alergii variaza de la caz la caz in functie de manifestare si intensitate. De cele mai multe ori, acestea sunt caracterizate prin stranut, nas infundat, mancarimea ochilor si a nasului, ingreunarea respiratiei si crize de astm. [..]
citeste si comenteaza
Primavara, auzim deseori persoane care sa plang ca stranuta, le curge nasul, au ochii rosii, inlacrimati, neplaceri specifice unei raceli dar care nu dispar in zece zile. Ei bine, aceste simptome arata faptul ca este vorba despre o alergie. [..]
citeste si comenteaza
Alimentele joaca un rol destul de important cand vine vorba de sanatate, insa nu multi stiu cat de nocive sunt unele dintre acestea pentru organism. [..]
citeste si comenteaza
Herpesul este una dintre cele mai frecvente infectii virale umane. Herpesul se manifesta tocmai atunci cand te astepti mai putin. Se intampla oricand si este teribil de enervant si inconfortabil, atunci cand de dimineata vezi in oglinda o alta eruptie pe piele in jurul gurii. Atunci iti doresti cu o [..]
citeste si comenteaza
Din punct de vedere medical, alunitele sunt aglomerari de celule pigmentate, care pot aparea oriunde pe corp. Majoritatea alunitelor sunt inofensive, dar in anumite cazuri unele pot deveni cancerigene. Alunitele care isi schimba forma in timp pot reprezenta un semnal al melanomului, acesta fiind cel [..]
citeste si comenteaza
Ce se intampla in corpul meu atunci cand „sunt stresat”? Exista o legatura intre stres (perceptia unei agresiuni, al unui pericol) si sistemul imunitar al organismului? Ce pot face concret pentru a reveni la o stare de echilibru fizic si mental-emotional? Iata cateva intrebari care i-au [..]
citeste si comenteaza
Usor de folosit, rapid in prepararea sau incalzirea alimentelor, cuptorul cu microunde a devenit o prezenta obisnuita in bucatariile romanilor. Putini sunt insa cei care stiu la ce riscuri se expun prin folosirea acestuia. [..]
citeste si comenteaza
Odata cu venirea primaverii cand ne bucuram de soare, caldura, timp frumos, aer proaspat si frumusetile naturii, incepe sa isi faca simtita prezenta astenia. Trecera de la un anotimp la altul inseamna instalarea asteniei si totodata cresterea frecventei cazurilor de acest fel. [..]
citeste si comenteaza
Desi ne este la indemana, gustoasa si accesibila la pret, raspunsul nutritionistilor este NU. Cu siguranta ati mai auzit, respectiv citit multe pareri contra de acest gen, continuand totusi sa consumati acest tip de hrana. Ca sa va convingem, iata cateva motive : [..]
citeste si comenteaza
Ce este astenia Cum se manifesta Cateva sfaturi practice pentru combaterea asteniei [..]
citeste si comenteaza

Care este varsta ta, cititoare a portalului www.femeiastie.ro?

  • - 10 ani
  • 11 - 14 ani
  • 15 - 18 ani
  • 19 - 24 ani
  • 25 - 30 ani
  • 31 - 35 ani
  • 36 - 40 ani
  • 41 - 45 ani
  • 46 - 50 ani
  • 50 + ani

vezi rezultate