Scapa de insomnii cu sucul de cirese

Noptile albe, lipsa orelor de odihna si terminarea taskurilor de la birou pana la 3-4 dimineata au intrat in cotidianul activitatilor noastre. Grijile zilnice ne tin cu ochii atintiti in tavan pana dimineata.  Medicii insa avertizeaza ca insomniile sunt o problema medicala si pot genera o serie de afectiuni.

 

 

Dar cum scapam de insomnii?

Cercetatorii sustin ca doua pahare de suc de cirese, unul dimineata si unul seara, ne pot scapa de orele nedormite. Sucul de cirese este un inlocuitor natural al suplimentelor alimentare si al medicamentelor impotriva insomniilor, avand proprietati benefice pentru organismul nostru.

Ciresele simple nu au aceleasi proprietati ca si sucul. Daca sunteti la dieta, puteti bea sucul cu foarte putin zahar sau chiar deloc dar nu abuzati de indulcitori sintetici.

Nota obtinuta:
10 (7 voturi)
2012 vizite
Noteaza si tu acest articol:
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Postat de: Ioana-Constantin Vineri, 16 Iulie 2010

Etichete pentru acest articol:

insomnii, sanatate, cirese, suc, cercetatori, dieta


S-ar putea sa va intereseze si:

Nu. Nu avem grija. Poate o data la cativa ani ne facem clasicele analize de sange: Ca, [..]
citeste si comenteaza
Toamna isi arata coltii, este frig, uneori ploua. Un val de melancolie si tristete [..]
citeste si comenteaza
Desi la prima vedere poate parea un titlu banal, care probabil te va duce cu gandul la o [..]
citeste si comenteaza
Motivele pentru care putem opta pentru purtarea lentilelor de contact sunt numeroase. [..]
citeste si comenteaza

De acelasi autor:

Ne ferim de ciocolata pentru ca are un aport caloric ridicat insa ea ne fereste de stres, probleme [..]
citeste si comenteaza
Dorul are niste corzi ca de violoncel, iti spune pe tonurile cele mai grave si mai tandre cat de [..]
citeste si comenteaza
Oamenii de stiinta italieni au descoperit ca persoanele care sufera de sforait cronic au sanse [..]
citeste si comenteaza
Cei mai multi dintre fumatori incearca sa renunte la fumat fara sa se gandeasca la tigari. Insa, [..]
citeste si comenteaza

comentarii:

Adauga comentariu

Care este varsta ta, cititoare a portalului www.femeiastie.ro?

  • - 10 ani
  • 11 - 14 ani
  • 15 - 18 ani
  • 19 - 24 ani
  • 25 - 30 ani
  • 31 - 35 ani
  • 36 - 40 ani
  • 41 - 45 ani
  • 46 - 50 ani
  • 50 + ani

vezi rezultate