Scapa de insomnii cu sucul de cirese
Noptile albe, lipsa orelor de odihna si terminarea taskurilor de la birou pana la 3-4 dimineata au intrat in cotidianul activitatilor noastre. Grijile zilnice ne tin cu ochii atintiti in tavan pana dimineata. Medicii insa avertizeaza ca insomniile sunt o problema medicala si pot genera o serie de afectiuni.
Dar cum scapam de insomnii?
Cercetatorii sustin ca doua pahare de suc de cirese, unul dimineata si unul seara, ne pot scapa de orele nedormite. Sucul de cirese este un inlocuitor natural al suplimentelor alimentare si al medicamentelor impotriva insomniilor, avand proprietati benefice pentru organismul nostru.
Ciresele simple nu au aceleasi proprietati ca si sucul. Daca sunteti la dieta, puteti bea sucul cu foarte putin zahar sau chiar deloc dar nu abuzati de indulcitori sintetici.
Postat de: Ioana-Constantin Vineri, 16 Iulie 2010
insomnii, sanatate, cirese, suc, cercetatori, dieta
S-ar putea sa va intereseze si:
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
De acelasi autor:
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
comentarii:
- Cum sa alegi palaria potrivita pentru forma fetei tale - sfaturi si recomandari
- Cele mai sincere mesaje de buna dimineata pentru el
- Depozitarea gemurilor facute in casa: Cum sa te asiguri ca raman proaspete
- Sfaturi despre alegerea dimensiunii si a formei cutiilor de prajituri de nunta
- Calele: Semnificatie si simbolism in diferite culturi
