Insolatia ... rupta din soare
In zilele caniculare, cand razele soarelui par sa topeasca tot ce ating, apar frecvent, la persoanele de orice varsta, deshidratarea si supraincalzirea organismului. Mai precis este vorba de insolatie, cea mai severa forma a tulburarilor cauzate de caldura excesiva.
Evolutia rapida spre insolatie. Iata principalele semne:
► pierderea cunostintei
► convulsii
► respiratie grea
► temperatura de peste 40 oC
► anxietate
► accelerarea batailor inimii
► varsaturi
► diaree
In prima faza, insolatia se manifesta prin deshidratare si printr-o stare de slabiciune generala. De cele mai multe ori, aceste simptome sunt ignorate si expunerea la soare se face in continuare, fapt care nu duce decat la avansarea insolatiei. Apar, astfel, dureri de cap, ameteli, tulburari de vedere, febra, frisoare si varsaturi. Daca expunerea la soare este indelungata, se poate ajunge la confuzie si la delir.
Atentie la copii si la varstnici
Cei mai sensibili, in ceea ce priveste expunerea la soare, sunt cei mici si batranii. In fiecare vara, medicii atrag atentia asupra celor doua categorii de persoane cu risc major de insolatie. In cazul copiilor mecanismul de termoreglare al corpului nu este suficient de dezvoltat pentru a face fata temperaturilor extreme. In cazul varstnicilor, acest mecanism nu mai functioneaza la fel de bine ca la cei tineri.
Masuri de prim ajutor
In primul rand este foarte important ca persoana care a suferit insolatia sa fie dusa intr-un loc racoros sau intr-o incapere cu aer conditionat. In al doilea rand, hidratarea nu trebuie sa lipseasca nici ea, avand in vedere ca insolatia presupune o deshidratare severa. Apa nu trebuie sa fie foarte rece, temperatura optima fiind intre 18-20 de grade Celsius. De retinut este faptul ca persoana care a suferit insolatie nu trebuie sub nicio forma introdusa intr-o baie de gheata. Racorirea consta in comprese sau pulverizarea apei pe corp pentru scaderea temperaturii corpului.
Dupa insolatie este absolut necesar repausul la pat. De asemenea, este indicat consumul ridicat de lichide, supe de legume, sucuri de fructe, legume si fructe proaspete.
Postat de: Alexandra-Andreevici Vineri, 23 Iulie 2010
insolatie, caldura, masuri de precautie, profilaxie
S-ar putea sa va intereseze si:
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
De acelasi autor:
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
comentarii:
- Mituri frecvente despre rinoplastie si adevarul din spatele lor
- Cum sa alegi cel mai bun parfum cu feromoni? 3 recomandari
- De ce sa alegi transferul privat pentru calatoriile catre aeroport?
- Cum sa incorporezi laptele si lactatele in rutina ta de fitness
- Cum ajuta Bonengem in ameliorarea durerilor musculare si articulare