Fast food, da sau nu?

Desi ne este la indemana, gustoasa si accesibila la pret, raspunsul nutritionistilor este NU. Cu siguranta ati mai auzit, respectiv citit multe pareri contra de acest gen, continuand totusi sa consumati acest tip de hrana. Ca sa va convingem, iata cateva motive :

 

 

Fast food = obezitate

Persoanele ce sufera de obezitate au sanse mari de moarte prematura. Zilnic, intra sub evidenta medicilor, zeci de persoane ce sufera de obezitate, mai mult de jumatate dintre acestea declarand ca mancarea tip fast food reprezinta alimentatia lor zilnica. Este si mai trist, faptul ca multi adolescenti si copii sufera de aceste afectiuni, fiind “abonati” la fast-food-uri.

Obezitatea poate provoca si boli cardiovasculare, ale fierii, diabet sau chiar cancer.

Provoaca dependenta

Precum heroina sau alte droguri, s-a descoperit ca si mancarea tip fast food provoaca dependenta.

De cate ori consumati un burger, nu simtiti nevoia sa mai luati altul? Multi spun ca da. V-ati intrebat de ce? Unii probabil vor raspunde “de foame”. Insa adevarul este ca, cu cat mananci mai mult, cu atat simti nevoia sa mai iei o portie in plus pentru a te simti bine, intrucat mancarea gen fast-food devine un inlocuitor al fericirii. Iar pierzand controlul foarte usor, devii dependent, apoi o persoana cu probleme de sanatate (amintite mai sus).

O piele frumoasa nu se mentine cu fast food

Ci cu o alimentatie sanatoasa, bazata pe fructe, legume, peste, lactate, etc.

Iar acneea se poate agrava de la mancarea tip fast food.

Asadar, sa ne gandim la sanatate si sa nu luam ca exemplu multimea ce sta la coada in fiecare fast food.

                                                                                                 Florenta Popa

Nota obtinuta:
10 (1 vot)
2748 vizite
Noteaza si tu acest articol:
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Postat de: FemeiaStie Joi, 11 Martie 2010

Etichete pentru acest articol:

fast food, obezitate, alimentatie nesanatoasa, dependenta, sanatate, piele, acnee


S-ar putea sa va intereseze si:

In ultima vreme noi femeile suntem coplesite de viata cotidiana. Ne trezim dimineata, [..]
citeste si comenteaza
Traim in tumultul cotidian, alergand dupa cariere solide, dupa masini scumpe si dupa [..]
citeste si comenteaza
Narcolepsia, cunoscuta si sub denumirea de „boala somnului”, este o tulburare de somn [..]
citeste si comenteaza
IgA este cea mai frecventa imunoglobulina din sangele uman dupa imunoglobulina G. [..]
citeste si comenteaza

De acelasi autor:

Probabil multe persoane ti-au recomandat masajul ca solutie pentru combaterea celulitei. Dintre [..]
citeste si comenteaza
singura. astept dimineata o absorbtie rece pun degetul pe brat venele subtiri tipa calmul de [..]
citeste si comenteaza
Eva este un film romanesc, in regia lui Adrian Popovici, vorbit in limba engleza (ironic, [..]
citeste si comenteaza
Prin liceu, cand aveam timp si citeam un raft de carti fara sa tin cont de nimic, am descoperit [..]
citeste si comenteaza

comentarii:

Adauga comentariu

Care este varsta ta, cititoare a portalului www.femeiastie.ro?

  • - 10 ani
  • 11 - 14 ani
  • 15 - 18 ani
  • 19 - 24 ani
  • 25 - 30 ani
  • 31 - 35 ani
  • 36 - 40 ani
  • 41 - 45 ani
  • 46 - 50 ani
  • 50 + ani

vezi rezultate