FAMILIE

Perioada sarcinii, a procreerii si aducerii pe lume a unei fiinte este cea mai frumoasa si fericita pentru fiecare mama. Cu toate acestea, este perioada care aduce o serie de schimbari exterioare si interioare. Schimbari hormonale, cresterea in greutate, tulburari psihice, mici probleme de sanatate [..]
citeste si comenteaza
Organismul nostru are nevoie de vitamina D pentru a mentine un nivel optim de calciu si fosfor, ceea ce ajuta la sanatatea oaselor si a dintilor (iar daca esti gravida, ajuta la sanatatea oaselor si dintilor atat pentru tine, mamico, cat si pentru bebelusul care se afla in crestere) [..]
citeste si comenteaza
Acidul folic (cunoscut si sub numele de vitamina B9 sau folat) este deosebit de important atat inainte de a ramane insarcinata, cat si in timpul sarcinii. Doza zilnica de acid folic inainte de a fi insarcinata este de 400 mg / zi si este indicat sa fie intre 400 - 700 mg / zi in timpul sarcinii. [..]
citeste si comenteaza
Maternitatea este cea mai frumoasa, infloritoare si plina cu bucurie perioada a vietii tale. Este momentul in care te redescoperi, esti intr-o noua etapa a maturizarii tale. Te transformi intr-o femeie responsabila, pregatita sa aiba grija de bebelusul ce il va avea in brate in noua luni. [..]
citeste si comenteaza
Fierul este esential pentru a face hemoglobina (proteina din celulele rosii care transporta oxigen), este important pentru colagen (proteina din oase, cartilaje), ajuta la mentinerea unui sistem imunitar sanatos. [..]
citeste si comenteaza
Ce sa nu mananc in sarcina? Iata o lista de alimente interzise in perioada sarcinii: [..]
citeste si comenteaza
Aportul necesar zilnic de calciu in sarcina este de 1000 mg (persoane 19 - 50 de ani) sau 1300 mg (persoane sub 19 ani). Cum putem sa ne asiguram acest necesar? Ce alimente contin calciu? [..]
citeste si comenteaza
Atat tu, viitoare mamica, cat si bebe aveti nevoie de vitamina C (cunoscuta si ca acid ascorbic) pentru ca este necesara pentru organism sa faca colagen, precum si pentru asimilarea fierului in oase, tendoane, piele. [..]
citeste si comenteaza
Perioada sarcinii este una dintre cele mai frumoase experiente din viata unei femei. Desigur, aceste 9 luni sunt si cele mai 'challening' din viata unei femei. Organismul se supune unor schimbari multiple, asadar femeia insarcinata trebuie sa fie atenta. Dieta trebuie sa fie un element important car [..]
citeste si comenteaza
Atunci cand se hotarasc sa renunte la o sarcina, cele mai multe persoane amana pana cea de-a doua luna de sarcina sau chiar a doua luna si jumatate. Unele pentru ca nu se hotarasc exact cu privire la alegerea lor, altele pentru ca sunt presate si incearca toate variantele pentru a pastra copilul iar [..]
citeste si comenteaza
In timpul sarcinii, mai ales in primul semestru, un regim alimentar echilbrat si pe cat posibil sanatos contribuie la dezvoltarea sanatoasa a fatului. Mesele trebuie sa fie variate si la intervale, de preferat, regulate. [..]
citeste si comenteaza
In caz ca te intrebi daca esti infertila, afla ca, medical vorbind, dagnosticul de infertilitate se pune dupa 12 luni de incercari nereusite in a obtine o sarcina. Practic, incapacitatea de a concepe vreme de un an. [..]
citeste si comenteaza
Este o analiza recomandata, de regula, femeilor peste 35 de ani, insa la fel de necesara celor carora le iese analiza de bi-test in afara limitelor normale. [..]
citeste si comenteaza
Sarcina ectopica - cunoscuta si sub numele de sarcina extrauterina - este rezultatul implantarii ovulului altundeva decat in mucoasa uterina. Acesta poate fi implantat in ovare, cavitatea absominala sau trompele uterine – un procent de 95% sau mai mult. [..]
citeste si comenteaza
Esti viitoare mamica si cu siguranta iti doresti sa ai o sarcina dusa pana la capat, cu sanatate si succes. Iata cateva elemente de care sa tii cont in timpul sarcinii: [..]
citeste si comenteaza
Multe femei se simt nesigure cu privire la timpul de recuperare dupa nastere si revenirea la normal atat din punct de vedere fizic, dar si psihic. [..]
citeste si comenteaza
Tot mai multe femei se confrunta cu drama pierderii sarcinii in primele saptamani ale dezvoltarii fatului. Sunt precizati mai multi factori care determina stagnarea evolutiei sarcinii, insa, in cele mai multe cazuri, medicii afirma ca fatul nu se dezvolta normal intrucat are anomalii genetice. [..]
citeste si comenteaza
Ce poate fi mai frumos pentru o familie si mai ales pentru o mama, decat sa dea nastere unui copil? Emotia si bucuria sunt sentimente greu de descris in cuvinte, iar evenimentul poate fi colosal, daca procesul fiziologic este înteles corect [..]
citeste si comenteaza
Sarcina este un motiv de bucurie pentru tine si pentru intreaga familie, este o perioada in care te simti implinita ca femeie. Exista insa si reversul acestei situatii: “sarcina toxica” (sintagma populara sinonima cu disgravidia) - o perioada in care predomina greturile severe, scaderea in [..]
citeste si comenteaza
Statisticile spun ca aproximativ 25% dintre cupluri sunt infertile. Creatorul nu tine insa cont de niste hartii/ analize, astfel ca se mai intampla si minuni. Desi sarcina constituie de cele mai multe ori un eveniment dorit, nu suntem niciodata suficient de pregatiti pentru marile schimbari pe care [..]
citeste si comenteaza
Poate v-ati intrebat de multe ori sau ati auzit expresia de scor Apgar. Acest scor Apgar (dupa numele moasei Virginia Apgar) - sau nota care se da nou nascutului la nastere - reprezinta primul control medical al sanatatii si al starii fizice a nou-nascutului. [..]
citeste si comenteaza
Nu exista o varsta perfecta pentru a deveni mamica. Fiecare perioada are avantajele si dezavantajele ei. Important este sa-ti doresti aceasta schimbare in viata ta, sa-ti asumi resposabilitatile care te asteapta si sa stii in permanenta ce inseamna ''meseria'' de parinte. [..]
citeste si comenteaza
De ce nu? Pentru ca, in timpul consultatiei, el se axeaza pe lucrurile esentiale. Iar aceste ''detalii'' i se pot parea minore. Insa, precizate si cat mai amanuntite, prinde bine oricarei femei in timpul sarcinii. [..]
citeste si comenteaza

Care este varsta ta, cititoare a portalului www.femeiastie.ro?

  • - 10 ani
  • 11 - 14 ani
  • 15 - 18 ani
  • 19 - 24 ani
  • 25 - 30 ani
  • 31 - 35 ani
  • 36 - 40 ani
  • 41 - 45 ani
  • 46 - 50 ani
  • 50 + ani

vezi rezultate