Tips and Tricks. Cum sa te pregatesti din timp pentru o sarcina fara probleme

sarcina-fara-probleme1

Cele 9 luni de sarcina trebuie sa fie o perioada extraordinara din viata oricarei femei, cu cat mai putine complicatii si cu cat mai multe momente magice, precum prima ecografie sau primele lovituri pe care mamica le primeste de la puiul ei. Pentru a fi sigura ca nu intampini mari probleme in perioada in care vei fi o gravida fermecatoare, ti-am pregatit cateva sfaturi de care sa tii cont, atunci cand vrei sa concepi primul tau copil.

Cateva vizite la stomatolog, cateva lucruri pe care sa le stii despre suplimentele bio din timpul sarcinii, cateva ponturi despre cele mai confortabile haine pe care le poti purta in acele luni si cam atat. Citeste acest articol pana la capat, pentru ca informatiile de mai jos se vor dovedi de mare folos mai tarziu:

 

Vizita la stomatolog

Medicii stomatologi recomanda la unison rezolvarea problemelor stomatologice inainte de lunile de sarcina. Motivul este cat se poate de simplu: in cazul in care o problema stomatologica, ignorata de foarte multa vreme, ajunge la apogeu in perioada de sarcina, medicul stomatolog poate recurge la administrarea unui tratament specific rezolvarii acelei probleme.

Or acesta poate fi total inadecvat pentru o femeie insarcinata. Vrei sa recurgi la un detartraj dentar? Atunci poti face acest lucru atat inainte, cat si in timpul sarcinii, fiind un tratament profilactic ce nu pune in pericol sanatatea sau viata fatului.

Suplimente bio

Este bine sa te documentezi foarte mult, inainte de a ramane gravida, despre absolut toate lucrurile ce iti pot oferi liniste si confort pe timpul sarcinii, precum si despre suplimentele ce ajuta intr-un mod eficient la dezvoltarea fatului, ameliorarea durerilor, sau controlul hormonal. PONT: arunca o privire asupra efectelor benefice pe care uleiul de Krill ti le poate oferi in cele 9 luni de sarcina.

Este aliatul perfect impotriva durerilor specifice sarcinii, a starilor de greata, precum si a tulburarilor digestive, contribuind totodata la buna dezvoltare a fatului, prin continutul ridicat de fosfor din compozitia sa.

 

Garderoba

In perioada de sarcina, garderoba este extrem de importanta pentru o femeie gravida. Hainele potrivite ii pot oferi acesteia mobilitate si confort, atragand in acelasi timp toate privirile prin culorile vii si calitatea materialelor. Cele mai sexy gravide aleg intotdeauna haine ce le pot pune intr-un mod inteligent burtica in evidenta, fie ca vorbim de rochii purtate pe timp de vara, sau geci de gravide pentru sezonul rece.

 

De aceea, fa-ti din timp o lista cu cele mai frumoase produse vestimentare pentru cele 9 luni de sarcina si debordeaza de eleganta si stil, chiar daca burtica ta va deveni din ce in ce mai mare.

 

Alte sfaturi ce iti pot fi de folos, inainte de a hotari sa ramai insarcinata: exercitiile fizice specifice gravidelor, clinica medicala in care vei alege sa nasti, nutritia ta din timpul celor 9 luni de sarcina, jobul tau si luna in care vei intra in concediu de maternitate etc. Toate acestea trebuie niste griji in plus, ci o bucurie, o experienta unica cu care te intalnesti pentru prima data in viata ta. Este foarte important sa ramai optimista pe intreaga durata a sarcinii si sa te pregatesti mental si fizic pentru cel mai frumos eveniment din viata ta: nasterea puiului tau.

Sursa foto: pexels.com

Nota obtinuta:
10 (1 vot)
1753 vizite
Noteaza si tu acest articol:
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Postat de: A-Editor Marţi, 19 Decembrie 2017

Etichete pentru acest articol:

pentru gravide, sfaturi sarcina, geci gravide, ulei de krill


S-ar putea sa va intereseze si:

Fierul este esential pentru a face hemoglobina (proteina din celulele rosii care [..]
citeste si comenteaza
Uneori, vestea ca urmeaza sa devii mama poate fi umbrita de un diagnostic care este [..]
citeste si comenteaza
Sarcina nu mai este de mult timp (din fericire) o scuza a femeilor pentru a neglija felul [..]
citeste si comenteaza
Daca esti o viitoare mama si deja ai inceput colectarea de informatii utile legate de [..]
citeste si comenteaza

De acelasi autor:

Toamna inca ne rasfata cu temperaturi blande, dar in cateva zile vom avea nevoie de o garderoba de [..]
citeste si comenteaza
Daca vrei sa adopti o dieta echilibrata si sanatoasa fara a face compromisuri in ceea ce priveste [..]
citeste si comenteaza
Sa gasesti si mai ales sa mentii echilibrul intre profesie, familie si prieteni poate fi uneori [..]
citeste si comenteaza

comentarii:

Adauga comentariu

Care este varsta ta, cititoare a portalului www.femeiastie.ro?

  • - 10 ani
  • 11 - 14 ani
  • 15 - 18 ani
  • 19 - 24 ani
  • 25 - 30 ani
  • 31 - 35 ani
  • 36 - 40 ani
  • 41 - 45 ani
  • 46 - 50 ani
  • 50 + ani

vezi rezultate