GHID SUPRAVIETUIRE
De la vedete pana la muritorul de rand, toata lumea sufera mai nou de T.O.C (tulburare obsesiv - compulsiva). Dar ce este, cum se manifesta? Cum poate fi tratat? Ce sanse reale au pacientii la o viata normala? [..]
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
Doua categorii diferite de personalitate - introvertiti versus extrovertiti. Dar ce pot invata unii de la ceilalti?
[..]
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
Increderea este subtire ca un fir de ata si se poate rupe oricand, chiar si cand nu te astepti, dar este mult mai greu cand o femeie se pierde pe sine. Rataceste mult timp pana sa se regaseasca și dureaza si mai mult timp pana consolideaza ceea ce a pierdut. Se loveste de obstacole, de regrete, de [..]
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
De cate ori n-ai auzit in jurul tau pe colegul de munca, de clasa, de compartiment, in drum spre destinatia de vacanta, vorbind urat despre cineva? Probabil ca de multe ori. De si mai multe ori au incercat altii sa iti creeze povesti complet false despre cineva, vorbindu-l de rau la tine, doar pentr [..]
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
Emotiile, instrumentele care stau la baza tuturor actiunilor noastre, in special a acelora pe care dorim sa le intreprindem, dar nu o facem niciodata. Probabil ti-ai spus deseori ca nu reusesti, ca nu ai curaj, ca n-ai idee ce sa faci, ai ramas cu intrebari si planuri neconcretizate si n-ai facut de [..]
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
Meditatia este o tehnica a instruirii mintii si functioneaza asemeni modului in care fitness-ul antreneaza corpului. In traditia budista meditatie este echivalenta cu sportul pentru americani. Este, altfel spus, un stil de viata. [..]
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
De curand societatea romaneasca a fost zguduita din temelii de un eveniment nefast: agresarea sexuala a doi copii de 5 si respectiv 9 ani de catre un lucrator al politiei, organ pus - culmea - in slujba ordinii publice si sigurantei cetateanului . [..]
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
Viata este cu adevarat suma tuturor gandurilor, credintelor, sentimentelor si actiunilor noastre. [..]
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
Avem o problema si trebuie sa o rezolvam. Iata ce intrebari pas cu pas trebuie sa avem listate pentru noi insine: [..]
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
Facebook, Twiter, Instagram, s.a.m.d. - toate sunt adunate sub un „titlu - capcana” care nu lasa sa se banuiasca nimic rau: retele de socializare. [..]
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
"Esti media celor 5 oameni cu care te-nconjori!" spunea John Maxwell. Atunci sa nu te mire ca semeni tot mai mult cu partenerul tau! [..]
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
Carl Gustav Jung spunea ca ”psihologia poate sa patrunda in procesele secrete ale creativitatii, insa arta declanseaza activitatea psihologica ce ne permite sa aruncam o privire asupra propriilor motivatii inconstiente” [..]
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
Toamna este un anotimp fascinant, care ne invaluie in caldura si culorile unei iubiri statornice. Sfarsitul de toamna ne indeamna la visare, fiindca si anul se apropie de final, iar pentru noi este o perioada numai buna de bilant. [..]
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
Menajeaza-te si alege cum sa reactionezi. Cu exercitiu constient vei invata ca viata ta chiar nu este tabloul sumbru pe care il pictezi tu! [..]
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
In ziua de azi, bolile mentale sunt aproape la fel de raspandite ca cele fizice...doar ca unii dintre noi nu stiu sau nu recunosc ca au o problema. Asta din cauza mentalitatilor conform carora mersul la psiholog sau si mai rau, la psihiatru, reprezinta o rusine, o eticheta ce ti se pune pe frunte si [..]
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
Frica de monstri, frica de intuneric, frica de animale, de insecte, frica de inaltime, frica de scari ori teama de a fi abandonat sunt cele mai frecvente frici ale copilului si pana la un punct anume ele sunt normale si nu trebuie sa ne ingrijoreze peste limita. [..]
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
Propria ta fericire sta in mainile tale fiindca tu esti creatorul propriei tale vieti. [..]
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
Pe masura trecerii timpului omul devine mai slab, nu mai puternic. Desi circula tot felul de citate, clisee si variante care sustin contrariul, realitatea e ca, la o analiza mai profunda, cele mai multe date sustin slabiciunea omului in timp - si nu o forta nemaipomenita. Concret, atunci cand ne nas [..]
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
Sunt momente cand si tu simti frica, neliniste sau ingrijorare fara niciun motiv? Ai palpitatii, iti transpira palmele, te simti obosit, inima bate sa iti iasa din piept, simti ca iti pierzi controlul si ca nu te poti concentra…. atunci s-ar putea sa suferi de anxietate! [..]
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
Cu atatea cursuri si pseudo-cursuri de dezvoltare personala, coaching si alte strategii care promit rezultate miraculoase in viata privata si profesionala, nu mai stim exact in ce sa credem si ce sa luam din ce primim. [..]
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
Primul lucru pe care il observam la o femeie, pe langa aspectul intreg, ochi sau par sunt, desigur, buzele acestora. De la buze pline si voluptoase si pana la cele subtiri denumite si zambet de pisica (cat smile). Dar oare stim ce spun buzele noastre despre personalitatile fiecareia? [..]
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
Ne ducem existenta intr-un mediu citadin in continua miscare si ne-am obisnuit ca altii sa ne faca programul zilnic, sa ne spuna care ne sunt propriile limite, ce avem de facut si ce trebuie sa simtim in anumite clipe. Trairea constienta a propriei existente este un lux. [..]
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
Gandirea negativa, oboseala, insomnia, stresul, abuzul de alcool sau de diferite alte substante te pot aduce intr-o stare de depresie in care nimic nu te mai poate multumi. Cand te simti coplesita si fara scapare cere ajutor sau reevalueaza-ti viata inainte sa devii o umbra. [..]
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
tendinte in online
recomandari
articole [cele mai...]
- Cele mai frumoase plaje din Aruba: unde sa te relaxezi pe nisipul alb
- Curatarea pardoselilor din gresie, lemn si beton: ce detergent folosesti?
- Procedurile legale pentru import/export folosind containere maritime
- Top 5 cauze ale problemelor renale la caini si cum pot fi prevenite prin controale regulate?
- 3 modalitati de a optimiza spatiul de lucru de acasa