Vrei sa fii fericita?! Alege sa fii TU pe primul loc!
Propria ta fericire sta in mainile tale fiindca tu esti creatorul propriei tale vieti.
Relatia cu tine insati este cea mai importanta relatia din viata ta! Alege sa investesti in tine timp si energie, cunoastere si intelepciune! Fii sincera cu tine insati, fii blanda si nu te mai pedepsi pentru nereusita.
Accepta ca nimeni nu este perfect, invata din greseli si trateaza fiecare incercare a vietii ca pe o provocare. Primeste in sufletul tau ceea ce iti ofera fiecare zi iar cand simti ca obosesti multumeste-te doar sa existi.
Alunga-l pe “trebuie” din viata ta. Fa lucrurile in tihna, cu rabdare si placere infinita.
Onoreaza-te, respecta-te, ai grija de tine atat fizic cat si psihic. Acum esti adult si nu mai e nimeni care sa-ti poarte de grija.
Propria ta fericire sta in mainile tale fiindca tu esti creatorul propriei tale vieti.
Pune propria ta fericire pe primul plan! Alege sa fii fericita si astfel vei putea sa ii faci si pe altii fericiti. O anumita doza de egoism iti va asigura supravietuirea. Atat timp cat nu ranesti pe nimeni si traiesti intr-un mod ecologic egoismul tau nu va dauna nimanui.
Daca nu vei fi suficient de buna cu tine, cum ai putea fi cu ceilalti? Daca pe tine nu te ierti pentru greselile din trecut, cum ii poti ierta pe cei care gresesc in prezent?
Cum sa faci asta? Iata cateva idei:
Iubeste! Iubeste tot ce te inconjoara, iubeste-l pe Dumnezeu, pe Creatorul acestei lumi, iubeste Universul si apoi iubeste-te pe tine! Apoi iubeste-i pe toti cei care ii cunosti sau nu. Cauta sa vezi lucrurile bune, intentia pozitiva din spatele fiecarei actiuni. Cauta sa vezi ca omul din fata ta nu e totuna cu comportamentul lui dintr-o anumita situatie. Si accepta asta! Va fi o lupta cu tine insuti dar merita! Cautarea adevarului, cautarea binelui din umbra lucrurilor rele de netagaduit iti va aduce liniste si impacare. Nu inceta sa crezi atat in iubire, in bine, in Univers, in Dumnezeu si apoi in tine!
Uita si iarta! Alege sa traiesti in prezent! Ia un burete si sterge tot ceea ce nu mai poti schimba. Trecutul apartine trecutului…nu esti acolo decat in masura in care permiti asta. Accepta prezentul pentru a te putea schimba! Fireste ca bagajul emotional acumulat te va impiedica o vreme, dar daca alegi sa iubesti… te vei iubi si pe tine si te vei ierta pentru greselile din trecut dandu-ti voie sa traiesti in prezent! Schimbarea vine din tine odata cu tine! Aici si acum!
Accepta ca nu poti controla totul! Nu poti schimba oamenii si nici timpurile. Ceea ce poti sa faci este sa te schimbi TU! Incepe schimbarea cu tine fiindca de aici pleaca intreg procesul tau de dezvoltare personala. Schimbarea inseamna evolutie, nu-ti refuza progresul! Nimeni nu spune ca e usor insa merita…si stii asta din propria experienta. Ori de cate ori ai invatat ceva nou ai fost fericita si multumita de tine.
Ce vrei de fapt de la tine, de la viata? Afla raspunsul si mergi pe calea ce ti-ai ales! Cea mai mare problema a oamenilor din ziua de azi nu este ca nu pot avea ceea ce isi doresc ,ci faptul ca nu stiu ce vor. Afla ce vrei pentru tine si cladeste visuri inalte pana la cer. Da-ti voie sa visezi cu ochii deschisi intr-atat incat intr-o buna zi gandurile vor deveni fapte.
Fii blanda cu tine! Nu te mai critica atat de mult! Accepta ca si tu poti gresi! Nimeni nu-i perfect! Invata-ti lectia din fiecare experienta si apoi mergi mai departe. Decat sa traiesti cu regretul ca nu ai incercat mai bine, incearca! Cine nu isi asuma riscuri nu poate atinge succesul!
Acorda timp lucrurilor care conteaza pentru tine! Iubeste, gandeste pozitiv, munceste cu pasiune, traieste frumos! Peste ani si ani cand viata ta se va apropia de sfarsit iti vei aminti clipele importante iar regretele vor fi tarzii. Traieste in asa fel incat sa nu ai regrete… zambeste si bucura-te mai des asemenea unui copil, pretuieste filele prezentului fiindca ele nu se mai intorc inapoi…
Fii tu insati! Fii autentica! Fii originala asa cum ai fost creata! Savureaza calatoria fiindca e mai importanta decat destinatia!
Scoate la iveala lumina din pieptul tau si da-i voie sa-ti arate calea. Analizeaza-te cu blandete si pune in valoare cele mai de pret calitati ale tale. Cauta sa te desavarsesti, afla mai multe despre tine, despre cum sa traiesti frumos si curat. Invata de la copii sa razi mai des, sa te ridici cu usurinta atunci cand cazi, sa uiti repede supararea si sa perseverezi pana reusesti ceea ce ti-ai propus!
Un articol oferit de: https://esentialle.ro
Postat de: Psiholog-Florentina-Dumitru Joi, 06 Aprilie 2017
despre fericire
S-ar putea sa va intereseze si:
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
De acelasi autor:
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
comentarii:
- Mituri frecvente despre rinoplastie si adevarul din spatele lor
- Cum sa alegi cel mai bun parfum cu feromoni? 3 recomandari
- De ce sa alegi transferul privat pentru calatoriile catre aeroport?
- Cum sa incorporezi laptele si lactatele in rutina ta de fitness
- Cum ajuta Bonengem in ameliorarea durerilor musculare si articulare
