GHID SUPRAVIETUIRE
Cand ranile iti sangereaza si durerea este incomensurabila, dar tu poti dansa chiar si pe sarma ghimpata, atunci dorinta de libertate este mai puternica decat orice. [..]
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
Este inutil sa mai dezbatem faptul ca stresul ne ucide, pe unii, la propriu. Agitatia, termenele limita si lipsa curajului de a face o chimbare, ii tine pe multi in pozitii care le sunt nocive atat psihic, cat si fizic. [..]
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
Este primavara si pasesti ezitant pe aleea ce se deschide in fata ta. La intersectie nu stii incotro s-o apuci...stii doar ca trebuie sa mergi inainte, asa ti s-a spus. De acum esti adult, esti major, ai 18 ani. [..]
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
Ai obiceiul sa razi des? Foarte bine! Te abtii sa plangi? Nu este deloc recomandat, intrucat lacrimile iti sunt de mare ajutor! Metoda antistres si antidepresiv natural, rasul te ajuta sa te detasezi de problemele de zi cu zi. [..]
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
Emotiile sunt ustensilele cu care lucram in fiecare clipa si care ne definesc starea de spirit si de sanatate. Fara sa stim, singuri decidem, de multe ori, asupra felului in care ne simtim. De aceea este important sa invatam sa fim deschisi emotiilor pozitive si sa stim sa gestionam emotiile negativ [..]
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
Stim, se vorbeste mult despre aceasta, insa unora pur si simplu nu le reuseste. Lumea exterioara are forta mai mare de a-I tine captivi in suparare si nu se pot deconecta deloc. Stim, pare greu, dar este foarte usor in momentul in care vrei cu adevarat sa te lasi putin purtat de val, sa nu te mai ie [..]
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
Volumele de terapie si vindecare cu ajutorul ingerilor, scrise si vandute in milioane de exemplare sub semnatura Doreen Virtue, au ajutat o multime de persoane. In timp ce unii oameni refuza cu desavarsre o astfel de lectura considerand o mare sarlatanie, altii isi schimba realmente mersul vietii cu [..]
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
Vorbim acum despre filmele la care te uiti dupa o zi grea, doar ca sa iesi un pic din cotidian. Ei bine, chiar si filmele acestea spun cate ceva despre tine, despre personalitatea ta, despre problemele tale, chiar si despre visurile tale ascunse. Sa le luam pe rand! [..]
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
Este primavara! Totul renaste si ne incanta. Dar sufletul nostru stie oare cum sa invete sa ia numai lucrurile bune si frumoase? Invata in pasi mici cum sa o faci. Cand ai invatat cum sa gandesti pozitiv, poti castiga cheia schimbarii si imbunatatirii vietii tale. [..]
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
Emotiile fac parte din viata noastra si sunt generate de minte - si nu de suflet, asa cum am fi tentati sa credem - si guvernate de noi. In functie de capacitatea noastra de a mentine un grad ridicat de luciditate, ele pot fi controlate. [..]
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
Relatiile pe care le dezvoltam cu cei din jur isi lasa amprenta asupra propriului nostru mod de a actiona. Invata sa identifici potentialele comportamente nocive si cum sa te protejezi de influenta lor. [..]
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
Avem nevoie atat de doctori, cat si de oameni sensibili, carora sa le pese de cei din jur. Orice situatie are o iesire, numai ca uneori avem nevoie de un ghid. De o tragere de maneca la timp. [..]
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
Stres. Insomnie. Probleme carora nu le gasim o solutie si intrebari care ne macina pentru ca nu gasim niciodata raspunsul potrivit pentru ele. Ce facem in acest caz? Cerem ajutor familiei, prietenilor, mergem la consiliere si incercam diverse terapii cand nu putem sa ne mai ridicam altfel. [..]
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
Probabil ai sesizat de-a lungul timpului ca imediat ce ajungi la mare, indiferent de varsta, contactul cu nisipul iti face bine: te relaxeaza, te detensioneaza, simti ca te elibereaza imediat, esti tentata sa te joci in nisip, sa faci diferite forme, sa te exprimi prin jocul in nisip. [..]
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
Consilierea profesionala, mai ales in ziua de astazi, este cumva esentiala pentru orice tanar care inca orbecaie in directia alegerii jobului perfect. Si aceasta pentru ca cei mai multi, din pacate, aleg un job care sa le aduca stabilitate financiara, indiferent care ar fi acesta si continua sa se p [..]
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
In momentul in care o sa ne comparam cu noi insine, vom fi mult mai buni decat ne-am asteptat. In topul lucrurilor care nu-i plac deloc si pe care mi-e greu sa-l inteleg, se numara obsesia sau obiceiul unor de a se compara cu ceilalti, de a-i imita sau a-i intrece. [..]
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
Persoanele toxice ii "storc" de energie pe cei din jur si ii contagiaza cu negativismul lor. Acest gen de oameni vad totul in negru si sunt atat de concentrati pe propria persoana, incat tind sa ignore aproape in totalitate nevoile si problemelor celorlalti. Ei sunt centrul universului, te [..]
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
Educatia ar trebui sa stea la baza dezvoltarii oricarei personalitati viitoare. Din pacate nu este chiar asa. Lucrurile sunt departe de a fi asa, bunul simt lasa foarte mult de dorit si mai mult decat atat, cei lipsiti de educatie si elementarul bun simt au impresia ca in realitate ceilalti au o pro [..]
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
De cele mai multe ori calatoresti cu familia sau cu prietenii, dar cum este cand calatoresti singura si ce poti sa faci. [..]
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
Fericirea sau starea de bine este o cauza catre care fiecare dintre noi tindem. Ca unii reusim sa o atingem sau nu tine pana la urma doar de noi...Fiecare dintre noi avem un scop in viata: sa ne atingem adevarata fericire. [..]
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
Fiecaruia dintre noi i s-a intamplat, la un moment dat, sa stea de vorba cu o persoana mai mult sau mai putin apropiata si sa simta ca face parte din ceea ce spune nu este adevarat, fara a face verificari dinainte sau sa aiba impresia ca persoana respectiva ascunde ceva cu toate ca subiectul discuti [..]
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
Stresul, o denumire atat de "la moda" indica o stare a organismului normala pana la un punct. Este firesc sa fim stresati atunci cand anumite intamplari din viata de zi cu zi ne afecteaza. Mai putin normal ar fi perpetuarea acestei stari atunci cand factorii declansatori au disparut, dar o [..]
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
Daca ai probleme de sanatate mergi la doctor, nu– i asa? Insa, fie ca suntem copii, adolescenti sau adulti unele probleme cu care ne confruntam uneori au mare impact emotional asupra noastra. Desigur, cu ajutorul unui specialist orice problema isi poate gasi rezolvarea. [..]
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
tendinte in online
recomandari
articole [cele mai...]
- Mituri frecvente despre rinoplastie si adevarul din spatele lor
- Cum sa alegi cel mai bun parfum cu feromoni? 3 recomandari
- De ce sa alegi transferul privat pentru calatoriile catre aeroport?
- Cum sa incorporezi laptele si lactatele in rutina ta de fitness
- Cum ajuta Bonengem in ameliorarea durerilor musculare si articulare