SANATATE-DIETA

In piete sau in supermarket-uri oferta de fructe este foarte variata tot timpul anului, de la cele specifice sezonului pana la citrice si fructe exotice dintre cele mai diverse. Specialistii in nutritie recomanda insa sa consumam in fiecare anotimp fructele sezonului pe care il traversam, pentru a [..]
citeste si comenteaza
La ora actuala, in contextul cererii tot mai mare de alimente la nivel mondial, organismele modificate genetic au patruns si in agricultura, unele fiind utilizate pentru productia de alimente, altele destinate hranei pentru animale. [..]
citeste si comenteaza
Faptul ca dieta asiatica este considerata ca fiind cea sanogena - dintre toate celelalte - nu mai este un secret pentru nimeni! Sa discutam, asadar, despre astfel de diete sanatoase. [..]
citeste si comenteaza
Dupa atatia ani de zile si dupa foarte multe controverse, isteria cu valoarea maxima a colesterolul a cam trecut. Astfel, nu mai este asa de importanta valoarea colesterolului, ci doar o fractiune a sa, LDL-colesterolul. El se mai numeste si colesterolul rau – adica de la faptul ca valoarea lui [..]
citeste si comenteaza
Fast-food-ul PRO! Nicicand cercetarile din domeniul alimentatiei sau legatura dintre aceasta si sanatatea noastra n-au fost mai transparente! Asadar, acesta nu este un articol despre industria alimentara si tendintele de consum ale populatiei, ci este un articol despre alegerile pe care le facem sin [..]
citeste si comenteaza
Caldura din ultimele zile a inceput sa isi lase amprenta si pe litoral unde exista cea mai mare expunere la radiatiile ultraviolete. Mare atentie la timpul pe care il petreceti pe plaja! Meteorologii si medicii atrag atentia asupra expunerii la soare in aceste zile caniculare, [..]
citeste si comenteaza
Stiu ca iti vin in minte toate preparatele pe baza de lactate, dar trebuie sa spui stop! Intoleranta la lactoza exista la foarte multi dintre noi, dar nu toti stim ca exista. De cate ori nu ai evitat sa mergi la doctor din cauza programului incarcat, sau ai amanat programarea pana cand nu ai mai aju [..]
citeste si comenteaza
Conform Administratiei Nationale de Meteorologie, vara anului 2013 se anunta a fi una extrem de calduroasa, cu temperaturi peste limita normalului. De aceste schimbari climatologice severe sunt vizate atat persoanele mai in varsta, cat si tinerii sau copiii. Si cum vara este abia la inceput, est [..]
citeste si comenteaza
Canicula poate crea neplaceri pentru multi dintre noi. [..]
citeste si comenteaza
Un vechi proverb spune”minte sanatoasa in corp sanatos”. Si trebuie sa recunoastem ca in aceste vorbe sta un mare adevar. [..]
citeste si comenteaza
Ceea ce mai demult parea a fi o adevarata problema de sanatate, iata ca, prin ajutorul informatiilor adunate pana in zilele noastre, se dovedeste a fi, de fapt, un caz comun, cunoscut sub denumirea de dereglare a somnului, mai exact “paralizia in timpul somnului”. [..]
citeste si comenteaza
Desi guma de mestecat este folosita pentru improspatarea respiratiei, efectele sale nocive au fost demonstrate prin studii. [..]
citeste si comenteaza
Intr-o pestera din Gastein, oamenii din intreaga lume se vindeca de psoriazis, dureri de spate si boli de plaman cu ajutorul unui gaz miraculos. [..]
citeste si comenteaza
Varicele sunt vene dilatate ce devin albastrui datorita circulatiei dificitare. Varicele apar cel mai adesea pe picioare insa nu este exclus ca acestea sa apara si in alte zone ale corpului. [..]
citeste si comenteaza
Pana nu demult, se credea ca simultan cu aparitia antibioticelor, lupta impotriva infectiilor a luat sfarsit. Astazi, insa, se folosesc in mod eronat medicamentele si tendinta este de a lua tratamente mai puternice decat ar fi nevoie. [..]
citeste si comenteaza
Mersul la psiholog este inca un subiect tabu. Ce sa mai spunem de mersul la psihiatru. Despre aceasta nici nu mai vorbim. Si totusi s-a dovedit ca din cauza stresului si a socurilor provocate, astazi, tot mai multe persoane se confrunta cu probleme de acest gen care necesita tratament specializat. [..]
citeste si comenteaza
Renuntarea la fumat: un subiect discutat si disputat, care fara indoiala isi are de ambele baricade oameni care cred in scopul lor. Sa te lasi de fumat este greu, intr-adevar, dar cum orice invat are si dezvat primul pas spre a renunta la tigari il reprezinti chiar tu. Nu neaparat miturile si adevar [..]
citeste si comenteaza
Esti excesiv de emotiva? Te panichezi imediat ce primesti un telefon sau cand nu ti se raspunde la telefon ori esti chemata de urgenta undeva? Te cuprinde o stare de panica si stres, agitatie inexplicabila cu batai multiple ale inimii atunci cand te afli intr-o situatie noua, nemai intalnita sau int [..]
citeste si comenteaza
Silimarina este o substanta naturala, cunoscuta in special de cei cu probleme hepatice si se gaseste in majoritatea medicamentelor hepatoprotectoare recomandate de medici. Insa, se pare ca exista indoieli cu privire la functionalitatea tratamentului cu pastile din aceasta substanta. [..]
citeste si comenteaza
Contrar cerintelor vremii in care traim, avem nevoie de un somn complet, neintrerupt, linistit si in intervale orare benefice. Stii si tu ca orice lucru bun cere sacrificii. Cam asa este si cu somnul. Si odata ce ai obtinut un somn bun, fii sigura ca si starea ta mentala si fizica va fi cu mult imbu [..]
citeste si comenteaza
Fie ca ai un program incarcat ce te face sa te duci la culcare tarziu, fie ca obisnuiesti sa dormi in exces pentru ca nu ai nimic de facut peste zi, concluzia e aceeasi: NU procedezi corect! [..]
citeste si comenteaza
Adevar si mit. In realitate, nu alimentele bogate in grasimi te ingrasa, ci acidul! Ce este pH-ul? Este masura folosita pentru a determina nivelul dintre alcalin si acid. [..]
citeste si comenteaza
Toate vrem sa avem un bronz frumos si de durata, insa expunerea la soare "dintr-o data" nu poate sa aduca decat dezavantaje frumusetii noastre, mai ales daca pana acum ne-am petrecut zilele caniculare la birou si in casa. Iata ce ar trebui sa stim inainte sa ne lasam "in voia" so [..]
citeste si comenteaza

Care este varsta ta, cititoare a portalului www.femeiastie.ro?

  • - 10 ani
  • 11 - 14 ani
  • 15 - 18 ani
  • 19 - 24 ani
  • 25 - 30 ani
  • 31 - 35 ani
  • 36 - 40 ani
  • 41 - 45 ani
  • 46 - 50 ani
  • 50 + ani

vezi rezultate