Reteta delicioasa de toamna, cu dovleac si alte legume

Iti propun o bunatate de reteta pe care este musai sa o incerci chiar astazi. Este o reteta de toamna, este naturala, este sanatoasa, este gustoasa, este satioasa si este usor de preparat.

Afla si tu: care sunt beneficiile dovleacului pentru sanatatea ta?

Si daca te gandesti la un desert de toamna: reteta placinta cu dovleac

Ingrediente reteta: un dovleac (nu foarte mare), orez, legume pe pl

Mod de preparare: tai capacul dovleacului si il scobesti bine. Calesti legumele – care pot fi dintre cele mai diverse - si adaugi orezul, calindu-le si impreuna. Apoi le acoperi cu apa si le lasi sa fiarba impreuna pana cand apa scade. In final, adaugi umplutura in dovleacul scobit, ii pui capacul si il asezi pe o tava la cuptor, pana se inmoaie suficient.

Servesti, la final, orez cu legume direct in dovleac. Poti asorta un vin alb.

Vezi si: o alta reteta cu dovleac, o reteta rapida

Nota obtinuta:
10 (3 voturi)
2132 vizite
Noteaza si tu acest articol:
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Postat de: Sorina-Corneanu Vineri, 23 Octombrie 2015

Etichete pentru acest articol:

retete cu dovleac, dovleac la cuptor, dovleac umplut, retete dovleac la cuptor, retete vegetarieni


S-ar putea sa va intereseze si:

Cum de 1 si 8 martie doamnele, domnisoarele ar trebui rasfatate m-am gandit la o reteta [..]
citeste si comenteaza
Stim deja, o pizza facuta acasa este gustoasa daca reusim sa facem un aluat bun. [..]
citeste si comenteaza
Numar portii: 6 Profil: Retete culinare banatene [..]
citeste si comenteaza
Ostropelul este unul dintre preparatele traditionale de pe mesele romanilor. E un [..]
citeste si comenteaza

De acelasi autor:

Avem sifonierele pline. Unele dintre noi au deja una adevarat dressing. Haine avem cu gramezile, am [..]
citeste si comenteaza
pe care voia sa il realizeze. Din pacate, programul incarcat si lipsa timpului liber in perioada in [..]
citeste si comenteaza
Intr-un univers cenusiu in care toata lumea vorbeste despre bani, joburi de inalta clasa, despre [..]
citeste si comenteaza
Stim, se vorbeste mult despre aceasta, insa unora pur si simplu nu le reuseste. Lumea exterioara [..]
citeste si comenteaza

comentarii:

Adauga comentariu

Care este varsta ta, cititoare a portalului www.femeiastie.ro?

  • - 10 ani
  • 11 - 14 ani
  • 15 - 18 ani
  • 19 - 24 ani
  • 25 - 30 ani
  • 31 - 35 ani
  • 36 - 40 ani
  • 41 - 45 ani
  • 46 - 50 ani
  • 50 + ani

vezi rezultate