Cum sa depasesti starile proaste

Foarte multe femei trec prin momente dificile pe parcursul vietii. Fie ca pierd o persoana prin deces ori prin despartire, concluzia este acceasi. Intra intr-o asa numita depresie.

Majoritatea aleg sa se inchida in casa, sa consume pachete intregi de servetele si sa-si planga de mila. Aceasta este cea mai proasta alegere, insa este cel mai des folosita.

Pentru a depasi cu usurinta momentele trebuie in primul rand sa parasiti locuinta ori sa evitati sa ramaneti singur. Intotdeauna singuratatea ne face mult rau in aceste cazuri. Singura solutie este sa iesim, sa ne detasam de situatie si sa incercam sa luam parte la toate iesirile prietenilor si la toate discutiile.

In nici un caz nu este bine sa pozam in victima. Daca aveti impresia ca ii pasa cuiva in mod special de tine sau ca are disponibilitatea sa va asculte cum va plangeti la nesfarsit, va inselati. Oricat de bun prieten va este, tot se va satura la un momendat sa va auda cum va vaicariti la nesfarsit si nu faceti nimic pentru a depasi impasul.

Daca simtiti totusi sa va exteriorizati, recomandat este sa plangeti odata tare pana nu mai puteti, iar apoi sa spuneti "Gata, pana aici". Nimic nu trebuie sa va intristeze la nesfarsit. Chiar daca nu uitam, incercati sa depasiti. Incercati sa stati cat mai mult in preajma oamenilor si veti vedea ca va veti reveni mai repede decat vati fi asteptat.

Un articol de: Madalina Gabriela Chiriluta

 

Nota obtinuta:
10 (1 vot)
1068 vizite
Noteaza si tu acest articol:
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Postat de: Redactor-Colaborator Vineri, 29 August 2014

Etichete pentru acest articol:

despre depresii, cum depasesti depresia



S-ar putea sa va intereseze si:

Pentru ca lunile de inceput ale anului au ca principale evenimente sarbatori ale [..]
citeste si comenteaza
Exista in viata tuturor o dimineata in care deschidem ochii si ne dam seama ca, desi avem [..]
citeste si comenteaza
A avea incredere in tine e destul de greu, mai ales daca zi de zi te lupti cu o multime [..]
citeste si comenteaza
Totul s-a pierdut undeva in neant...Am uitat sa mai percepem spatiul si timpul. Nimic nu [..]
citeste si comenteaza

De acelasi autor:

Anca Iacob este avocat, specialist in Criminal Defense, Immigration, Bankruptcy & Chapter [..]
citeste si comenteaza
Ciorapii tip plasa sau rucsacul, cu siguranta au acaparat privirile tuturor femeilor care au dorit [..]
citeste si comenteaza
Am invatat despre tipologii si personalitati, caracteristicile oamenilor dintr-o anumita tipologie, [..]
citeste si comenteaza
Este atat de cald si vrei sa te rasfeti cu ceva delicios, dar sa fie racoritor si dulce? Ai nevoie [..]
citeste si comenteaza

comentarii:

Adauga comentariu

Care este varsta ta, cititoare a portalului www.femeiastie.ro?

  • - 10 ani
  • 11 - 14 ani
  • 15 - 18 ani
  • 19 - 24 ani
  • 25 - 30 ani
  • 31 - 35 ani
  • 36 - 40 ani
  • 41 - 45 ani
  • 46 - 50 ani
  • 50 + ani

vezi rezultate