Cum sa depasesti starile proaste

Foarte multe femei trec prin momente dificile pe parcursul vietii. Fie ca pierd o persoana prin deces ori prin despartire, concluzia este acceasi. Intra intr-o asa numita depresie.

Majoritatea aleg sa se inchida in casa, sa consume pachete intregi de servetele si sa-si planga de mila. Aceasta este cea mai proasta alegere, insa este cel mai des folosita.

Pentru a depasi cu usurinta momentele trebuie in primul rand sa parasiti locuinta ori sa evitati sa ramaneti singur. Intotdeauna singuratatea ne face mult rau in aceste cazuri. Singura solutie este sa iesim, sa ne detasam de situatie si sa incercam sa luam parte la toate iesirile prietenilor si la toate discutiile.

In nici un caz nu este bine sa pozam in victima. Daca aveti impresia ca ii pasa cuiva in mod special de tine sau ca are disponibilitatea sa va asculte cum va plangeti la nesfarsit, va inselati. Oricat de bun prieten va este, tot se va satura la un momendat sa va auda cum va vaicariti la nesfarsit si nu faceti nimic pentru a depasi impasul.

Daca simtiti totusi sa va exteriorizati, recomandat este sa plangeti odata tare pana nu mai puteti, iar apoi sa spuneti "Gata, pana aici". Nimic nu trebuie sa va intristeze la nesfarsit. Chiar daca nu uitam, incercati sa depasiti. Incercati sa stati cat mai mult in preajma oamenilor si veti vedea ca va veti reveni mai repede decat vati fi asteptat.

Un articol de: Madalina Gabriela Chiriluta

 

Nota obtinuta:
10 (1 vot)
1145 vizite
Noteaza si tu acest articol:
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Postat de: Redactor-Colaborator Vineri, 29 August 2014

Etichete pentru acest articol:

despre depresii, cum depasesti depresia



S-ar putea sa va intereseze si:

Toata lumea se declara adepta lucrurilor de calitate si ca nu ar fi nicidecum interesata [..]
citeste si comenteaza
Pentru ca ne ajuta, credem in ele si vorbesc despre noi. De aceea ne plac citatele [..]
citeste si comenteaza
Cu siguranta, nu exista moment bun sau moment rau. Si, nicidecum un moment potrivit. Poti [..]
citeste si comenteaza
Ca tot se apropie sfarsitul de an, fiecare dintre noi ne propunem o dieta stricta. Facem [..]
citeste si comenteaza

De acelasi autor:

Cu ani in urma, Vama Veche era un spatiu al boemilor, al visatorilor, al celor care doreau o [..]
citeste si comenteaza
Invidia este o patima ascunsa, nascuta din frustrare sau, cum afirma Socrate, un ulcer al [..]
citeste si comenteaza
Masculini, conservatori si eleganti, pantofii de inspiratie englezeasca sunt, in ultimul timp, tot [..]
citeste si comenteaza
De ce inaintea barbatului paseste femeia? De ce este necesar acest lucru? Acolo unde femeia isi [..]
citeste si comenteaza

comentarii:

Adauga comentariu

Care este varsta ta, cititoare a portalului www.femeiastie.ro?

  • - 10 ani
  • 11 - 14 ani
  • 15 - 18 ani
  • 19 - 24 ani
  • 25 - 30 ani
  • 31 - 35 ani
  • 36 - 40 ani
  • 41 - 45 ani
  • 46 - 50 ani
  • 50 + ani

vezi rezultate