Cum sa depasesti starile proaste

Foarte multe femei trec prin momente dificile pe parcursul vietii. Fie ca pierd o persoana prin deces ori prin despartire, concluzia este acceasi. Intra intr-o asa numita depresie.

Majoritatea aleg sa se inchida in casa, sa consume pachete intregi de servetele si sa-si planga de mila. Aceasta este cea mai proasta alegere, insa este cel mai des folosita.

Pentru a depasi cu usurinta momentele trebuie in primul rand sa parasiti locuinta ori sa evitati sa ramaneti singur. Intotdeauna singuratatea ne face mult rau in aceste cazuri. Singura solutie este sa iesim, sa ne detasam de situatie si sa incercam sa luam parte la toate iesirile prietenilor si la toate discutiile.

In nici un caz nu este bine sa pozam in victima. Daca aveti impresia ca ii pasa cuiva in mod special de tine sau ca are disponibilitatea sa va asculte cum va plangeti la nesfarsit, va inselati. Oricat de bun prieten va este, tot se va satura la un momendat sa va auda cum va vaicariti la nesfarsit si nu faceti nimic pentru a depasi impasul.

Daca simtiti totusi sa va exteriorizati, recomandat este sa plangeti odata tare pana nu mai puteti, iar apoi sa spuneti "Gata, pana aici". Nimic nu trebuie sa va intristeze la nesfarsit. Chiar daca nu uitam, incercati sa depasiti. Incercati sa stati cat mai mult in preajma oamenilor si veti vedea ca va veti reveni mai repede decat vati fi asteptat.

Un articol de: Madalina Gabriela Chiriluta

 

Nota obtinuta:
10 (1 vot)
1896 vizite
Noteaza si tu acest articol:
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Postat de: Redactor-Colaborator Vineri, 29 August 2014

Etichete pentru acest articol:

despre depresii, cum depasesti depresia


S-ar putea sa va intereseze si:

Uneori din neputinta, alteori din teama de nepravazut, alteori doar pentru ca nu dorim sa [..]
citeste si comenteaza
Inca de mici suntem crescuti in spiritul social si doctrinele lui: trebuie sa, apoi sa si [..]
citeste si comenteaza
Ne poate spune cutiuta colorata si atat de adorata pe cine sa votam sau ce sa gatim, [..]
citeste si comenteaza
Unii oameni se nasc maturi. Altii nu se maturizeaza niciodata. Cu toate ca lucreaza, se [..]
citeste si comenteaza

De acelasi autor:

Cine nu cunoaste celebrele programe Work and Travel inseamna ca nu si-a trait studentia asa cum se [..]
citeste si comenteaza
Vine un moment in viata, cand ne intrebam “incotro”? In gand, in soapta si mai apoi cu voce [..]
citeste si comenteaza
Noul an bate la usa, motiv pentru care este vremea sa intocmesti inca de pe acum lista cu [..]
citeste si comenteaza
A fost odata ca niciodata. A fost odata o saltea fermecata, care canta cea mai minunata muzica [..]
citeste si comenteaza

comentarii:

Adauga comentariu

Care este varsta ta, cititoare a portalului www.femeiastie.ro?

  • - 10 ani
  • 11 - 14 ani
  • 15 - 18 ani
  • 19 - 24 ani
  • 25 - 30 ani
  • 31 - 35 ani
  • 36 - 40 ani
  • 41 - 45 ani
  • 46 - 50 ani
  • 50 + ani

vezi rezultate