SANATATE-DIETA

Vara este perioada in care porti haine mai scurte si mai subtiri, iar formele corpului tau trebuie sa fie cat mai ferme si sa radieze vitalitate si energie. De ce sa iti cheltuiesti banii pe un abonament scump la o sala de fitness cand ai putea sa iti cumperi un aparat de fitness pentru acasa? [..]
citeste si comenteaza
Ghimbirul are beneficii deosebite pentru sistemul digestiv, protejeaza colonul si ovarele impotriva cancerului, te ajuta sa scapi de infectiile respiratorii, bronsite, previne artrita reumatoida, este antioxidant, elimina toxinele din organism, intareste sistemul imunitar, amelioreaza simptomele ale [..]
citeste si comenteaza
Terapia Bowen este un concept cu totul nou in randul terapiilor manuale, fiind originara din Australia. Ajunsa destul de tarziu in Romania, aceasta tehnica nu seamana cu nicio alta metoda terapeutica alternativa, fiind o terapie holistica bazata pe ideea ca in starea profunda de relaxare, corpul isi [..]
citeste si comenteaza
Rechinii se vindeca repede, nu prea vei auzi de rechini bolnavi de cancer. Si si sunt si renumiti pentru forta cu care se impotrivesc infectiilor. [..]
citeste si comenteaza
Cu secole in urma, uleiul de masline era oferit drept cadou pentru familiile de rang inalt. Zeita Atena este cea care a daruit omenirii maslinul. [..]
citeste si comenteaza
Un studiu recent arata ca 2 din 6 persoane dorm mai putin de 6 ore pe noapte, ceea ce este dezastruos. Somnul isi are un loc important in viata noastra si, oricat am incerca sa spunem ca ”nu avem timp”, scuza nu este plauzibila. Este ca si cum ai spune ca nu ai timp sa fii sanatos. Poti ignora [..]
citeste si comenteaza
Natura are multe medicamente pentru diverse probleme si chiar boli grave.In plus, este un tratament sigur, nu are efecte secundare si este natural. De ce sa mai folosim medicamente cand avem natura? [..]
citeste si comenteaza
Ne dorim sa mancam mai sanatos, dar nu ne este deloc usor sa ne adaptam unui astfel de stil de viata dupa ce o lunga perioada de timp am fost invatati sa consumam alimente bune la gust, indiferent ce contin. [..]
citeste si comenteaza
Un studiu realizat pe un numar de 70.000 de subiecti de catre cercetatorii din cadrul Universitatii Loma Linda, a demonstrat ca o dieta bazata pe fructe, legume si seminte ne asigura un echilibru perfect al organismului, o sanatate de fier si silueta dorita. [..]
citeste si comenteaza
Tinerete fara batranete si viata fara de moarte, sloganul preferat al femeilor, nu? Obsesia imbatranirii este coplestioare pentru cele mai multe reprezentante ale sexului frumos care nu accepta ca ar trebui sa se bucure atunci cand isi numara anii, dar mai ales, ar trebui sa se bucure de viata pe c [..]
citeste si comenteaza
Este esential sa te iubesti. Ca om, cred ca ai, cu adevarat, o singura datorie morala: sa te iubesti. Iubindu-te pentru ceea ce esti inseamna ca ai parcurs deja eetpele premergatoare importante in procesul iubirii de sine: constientizarea si acceptarea ta, exact asa cum esti, lipsindu-te de incercar [..]
citeste si comenteaza
Insomnia, o problema care afecteaza cu precadere femeile si varstnicii, dar care s-a extins, in secolul nostru, devenind o afectiune comuna care da peste cap vietile multor persoane pentru care noptile au devenit un chin. [..]
citeste si comenteaza
Senzatie resimtita de un numar foarte mare de oameni - ameteala - poate sa apara sub forma unui dezechilibrru fizic, a unei senzatii de confuzie sau sub forma unui vertij. Desi este usor trecuta cu vederea dupa tot felul de asocieri cu anxietatea si oboseala, ameteala nu are inca o cauza precisa. [..]
citeste si comenteaza
Glanda pineala (sau epifiza) este un mic organ situat aproape de centrul creierului, intre cele doua emisfere cerebrale cu o functie inca mult prea putin cunoscuta – desi atat de importanta [..]
citeste si comenteaza
Dupa indelungi ezitari am hotarat sa scriu despre depresie. Am constatat in tot acest timp ca e un proces incarcat de tristete, de durere, ca imi aduce o doza de stres si ma determina sa ma instrainez de cei dragi si de tot ceea ce ma inconjoara si de obicei imi face placere. [..]
citeste si comenteaza
Cati dintre noi nu am dorit macar o data in viata sa devenim vegetarieni? Unii pentru a avea un regim de viata mai sanatos, altii pentru a evita ingestia de fiinte cu care impart viata pe aceasta planeta sau pentru a fi in acord cu religia pe care o practica. [..]
citeste si comenteaza
Scapa de toxinele acumulate in timpul iernii in cel mai natural mod posibil, printr-o alimentatie sanatoasa si un ritual de relaxare [..]
citeste si comenteaza
Biscuitii fac parte din categoria dulciurilor preferate de copii inca de la cele mai mici varste. Parca si vad un bebe de un anisor si ceva, in caruciorul lui colorat, cum molfaie de zor un biscuite. [..]
citeste si comenteaza
Cea mai eficientă metoda de preventie in cazul acestei maladii este vaccinarea. Specialistii spun ca in ultimii 50 de ani vaccinarea impotriva hepatitei B a salvat mai multe vieti omenesti decat oricare alta interventie din domeniul sanatatii. [..]
citeste si comenteaza
Salatele sunt tot timpul bine-venite la o masa. Fie ca aperitiv, fie ca garnitura la o alta mancare mai satioasa, ele fac parte din meniul nostru, mai ales cand dorim sa asiguram organismului o alimentatie diversificata [..]
citeste si comenteaza
Multi spun ca sunt alergici fara sa stie exact ce inseamna de fapt acest cuvant. Alergia reprezinta o manifestare a sistemului imunitar la o substanta care ii este daunatoare. [..]
citeste si comenteaza
In ultimii an, a devenit de domeniul evidentei faptul ca multe dintre produsele pe care le consumam si care se gasesc din abundenta pe piata nu sunt neaparat si cele mai sanatoase. Margarina, de exemplu, nu are nimic sanatos in continutul sau. [..]
citeste si comenteaza
Cand vine vorba despre silueta, cel mai aprig dusman e cel pe care nu il vezi. Mai jos se regasesc trei obiceiuri de consum care au un singur efect: contribuie pe nesimtite la o silueta deloc armonioasa. [..]
citeste si comenteaza

Care este varsta ta, cititoare a portalului www.femeiastie.ro?

  • - 10 ani
  • 11 - 14 ani
  • 15 - 18 ani
  • 19 - 24 ani
  • 25 - 30 ani
  • 31 - 35 ani
  • 36 - 40 ani
  • 41 - 45 ani
  • 46 - 50 ani
  • 50 + ani

vezi rezultate