SANATATE-DIETA

Inceputul anului vine intotdeauna la pachet cu rezolutii pentru urmatoarea perioada si cea mai populara dintre acestea este, probabil, adoptarea unui stil de viata sanatos. Cu siguranta te-ai gandit si tu sa iti schimbi preocuparile culinare si pe cele care tin de activitatea fizica, dar poate nu st [..]
citeste si comenteaza
Poate nu stiai, dar detii toata puterea, intelepciunea si cunostintele de care ai nevoie pentru a-ti vindeca singura trupul, mintea si sufletul. Corpul uman este atat de puternic, atat de inteligent si atat de capabil incat nu trebuie sa te indoiesti de capacitatea sa de vindecare, ci doar sa iti da [..]
citeste si comenteaza
Desi destul de putini oameni sunt deschisi sa le acorde credit, in special in Romania, practicile medicale alternative castiga teren, dau rezultate satisfacatoare si devin tot mai populare. [..]
citeste si comenteaza
Odata cu racirea vremii, intarirea sistemului imunitar este o prioritate pentru cei care doresc sa nu se imbolnaveasca, in sezonul rece. In această iarna, ce-i drept, nu avem parte de temperaturi foarte scazute, insa, suntem predispusi la slabirea sistemului imunitar. [..]
citeste si comenteaza
Ayurveda este un sistem de vindecare naturista, ce provine din cultura vedica a Indiei, fiind considerata ca una dintre cele mai vechi stiinte medicale. Medicina ayurvedica se bazeaza pe premisa ca boala provine din dezechilibrul a trei energii: Vata, Pitta si Kapha. [..]
citeste si comenteaza
Vrei sa incepi o dieta sanatoasa, dar nu prea ai idee de unde sa incepi? Nici nu este de mirare - cu atatea recomandari si posibilitati. Iata cateva sfaturi practice care te pot ajuta sa mananci sanatos, fara sa faci eforturi supraomenesti si fara sa te infometezi. [..]
citeste si comenteaza
Corpul uman nu gazduieste numai sangele si organele, ci si sufletul, care este o energie infinita, fara limite, capabila sa creeze cu adevarat miracole, daca esti cu adevarat deschisa la acestea. [..]
citeste si comenteaza
Medicina holistica este o forma de vindecare care ia in considerare intreaga persoana - corp, minte, spirit si emotii - in cautarea unei sanatati optime. Conform filozofiei medicinei holistice, se poate ajunge la o sanatate optima - obiectivul primordial al practicii medicinei holistice - prin obtin [..]
citeste si comenteaza
Probabil ca auzi deseori in jur ca este bine sa fii creativ, intalnesti oameni creativi, ii admiri pentru ceea ce fac sau, din contra, te inconjori de persoane care vad creativitatea ca pe un element optional, deloc util societatii de astazi si pe care nu il includ sub nicio forma in viata lor. [..]
citeste si comenteaza
Ce este hipotiroidismul? Atunci cand tiroida, acea glanda in forma de fluture, care se afla la nivelul gatului, nu produce suficienti hormoni, inseamna ca suferi de hipotiroidism. [..]
citeste si comenteaza
Ce este Dieta Daniel? Dieta Daniel, cunoscuta si sub denumirea de postul lui Daniel, este o forma de meniu echilibrat, perfect pentru cei care vor sa slabeasca sanatos. [..]
citeste si comenteaza
396 Hz, 417 Hz, 528 Hz, 639 Hz, 741 Hz, 852 Hz si 936 Hz sunt cele 7 frecvente sonore creeatoare si care activeaza cele 7 chakre ale corpului uman. Primele 6 frecvente corespund celor 6 chakre aflate in interiorul corpului; a 7-a activeaza chakra „coroana” [..]
citeste si comenteaza
Il folosim zilnic si nu ne mai imaginam existenta fara el. Din pacate, omul a transformat consumul de zahar dintr-o necesitate intr-o dependenta ce conduce invariabil la afectiuni grave - obezitate, diabet, carii dentare, si altele. [..]
citeste si comenteaza
Daca te afli printre o treime dintre adultii care au o medie de mai puțin de 7 ore de somn pe noapte (minimul recomandat de Academia Americana de Medicina pentru Somn), este posibil sa ai o problema fizica sau emotionala care te pandeste dupa colt. [..]
citeste si comenteaza
Infectiile urinare, denumite popular si cistite, sunt probleme pe care le au majoritatea femeilor la un moment dat in viata si care le trimit de urgenta la control la medic, in conditiile in care se manifesta prin urinari frecvente, usturimi si dureri. [..]
citeste si comenteaza
Odata cu trecerea Sarbatorilor si intrarea in Noul An, fiecare femeie are mari batai de cap cu kilogramele care s-au acumulat in luna Decembrie, motiv pentru care este recomandat sa le dai jos, nu numai pentru aspectul fizic, ci si pentru sanatatea ta. Ti-am pregatit cateva sfaturi pe care sa le urm [..]
citeste si comenteaza
Vitamina B 7, cunoscuta si ca Biotin, responsabila de aspectul unghiilor, pielii, parului [..]
citeste si comenteaza
Odata cu venirea sezonului rece, apar si problemele de sanatate datorate slabirii sistemului imunitar, manifestate prin raceli sau gripe. Pentru a face fata acestora este important sa tii cont de cateva sfaturi minime pentru a trece cu brio testul iernii si a te feri de o posibila problema de sanat [..]
citeste si comenteaza
Magia sarbatorilor de iarna are un farmec aparte, iar petrecerea de Revelion incheie anul intr-o nota vesela, alaturi de prieteni si familie. Pentru ca mai sunt doar cateva saptamani pana la aceste zile minunate, trebuie sa te pregatesti din timp. Insa nu doar hainele, locatia pentru Anul Nou sau ma [..]
citeste si comenteaza
Aparatele dentare devin din ce in ce o mai mare necesitate, mai ales pentru cei mici, dar si pentru adolescenti. Atunci cand iti doresti sa ai un zambet de invidiat si o dantura perfecta, nu iti ramane nimic de facut decat sa ii faci o vizita unui medic specialist in ortodontie. In ultima perioada, [..]
citeste si comenteaza
Chia, la prima auzire te face sa te gandesti la marca de masini, fara sa stim ca nu se scrie a fel, iar cand il vezi scris consideri ca este cuvantul “cheia” scris gresit. Dar de fapt cand spunem chia , facem referire la semintele de chia, un aliment devenit foarte popular in ultima perioada, [..]
citeste si comenteaza
Iti privesti exasperat copilul cum devoreaza pur si simplu continutul pungilor de chipsuri, snacksuri si celorlalte produse din categoria „gustari reci” si te intrebi ce determina acest gen de comportament. Stim cu totii ca aceste produse, cel putin pana la varsta de 11-12 ani sunt foarte [..]
citeste si comenteaza
Toate fetele si nu numai, inclusiv baietii, viseaza la o silueta perfecta. Cand rasfoim reviste mondene pline de celebritati care arata absolut fabulos sau le vedem la TV sau pe net, imediat ne gandim ca si noi vrem sa aratam ca ele. Brusc, cele cateva kilograme in plus pe care le avem ni se par zec [..]
citeste si comenteaza

Care este varsta ta, cititoare a portalului www.femeiastie.ro?

  • - 10 ani
  • 11 - 14 ani
  • 15 - 18 ani
  • 19 - 24 ani
  • 25 - 30 ani
  • 31 - 35 ani
  • 36 - 40 ani
  • 41 - 45 ani
  • 46 - 50 ani
  • 50 + ani

vezi rezultate