Reteta ceai de turmeric, anti-inflamator. AIP. Paleo

Acasa‹Gastronomie ‹Retete personalizate « Reteta ceai de turmeric, anti-inflamator. AIP. Paleo
pfd-ceai-de-turmeric-lime-ghimbir-antiinflamator

Reteta de ceai de turmeric este una pe care ar trebui sa o pastrati bine, daca aveti probleme inflamatorii, o boala autoimuna sau daca pur si simplu va doriti un ceai bun si sanatos.

Vezi aici reteta de ceai de turmeric si lamaie

Ideal este sa folositi turmeric proaspat (pe cat posibil). Daca nu ati vazut turmeric proaspat pana acum, va spun ca arata foarte asemanator cu ghimbirul, doar ca turmericul (curcuma) creste in radacini mai mici. Atunci cand curatati radacina de turmeric, aveti grija sa nu va patati mainile si hainele, intrucat aceasta contine o substanta de un portocaliu intens.

Turmericul este considerat a fi o planta cu puternice efecte anti-inflamatorii, motiv pentru care multi dintre noi am inceput sa il utilizam fie ca suplimente, fie prin ceai ori ca si condiment in mancaruri.

Ingrediente reteta: turmeric (curcuma), ghimbir, limeta

Mod de preparare: curata o bucata de turmeric (cam de dimensiunile degetului mic) si taie-o bucati mici. Acelasi lucru se face si cu ghimbirul (tot de dimensiunile degetului mic). Adauga o limeta taiata felii. Toate ingredientele se pun in ibric. Se adauga apa fierbinte peste ele si se lasa 5 minute. Se poate servi ca atare, cald sau rece, cu cuburi de gheata.

Atentie: femeile care sunt gravide sau care alapteaza NU trebuie sa consume turmeric!

Photo by: pexels.com

Nota obtinuta:
10 (11 voturi)
1987 vizite
Noteaza si tu acest articol:
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Postat de: Ana Luni, 06 August 2018

Etichete pentru acest articol:

ceai de turmeric, ceai de curcuma

Inapoi la categoria «« Gastronomie
Comenteaza acest articol Vezi comentarii la acest articol

S-ar putea sa va intereseze si:

Daca trebuie sa tii o dieta AIP sau Paleo painea obisnuita, cu faina de grau nu se [..]
citeste si comenteaza
Daca ai o boala autoimuna vei retine cu siguranta concepte cheie precum sistem imunitar [..]
citeste si comenteaza
Pentru a urma protocolul AIP - Autoimmune Paleo Diet - vei incepe cu o etapa de eliminare [..]
citeste si comenteaza
Ai fost diagnosticata cu hipotiroidism? Daca ai aflat ca o boala autoimune este cauza [..]
citeste si comenteaza

De acelasi autor:

Ai incercat sa citesti Biblia - cartea de capatai a omenirii? Daca ai intrebari, nelamuriri, poate [..]
citeste si comenteaza
Te gandesti ce genti se poarta in 2016? Foarte bine! Pana atunci, haideti sa vedem ce genti sunt in [..]
citeste si comenteaza
Monaco este cu siguranta un loc cu bun gust, lux, opulenta, unde conceptul de hedonism este parca [..]
citeste si comenteaza
Tortul de nunta este probabil cea de-a treia "persoana" cea mai importanta - dupa mireasa [..]
citeste si comenteaza

comentarii:

Au fost postate 0 comentarii la acest articol ‹ posteaza comentariu

Adauga comentariu

tendinte in online

Care este varsta ta, cititoare a portalului www.femeiastie.ro?

  • - 10 ani
  • 11 - 14 ani
  • 15 - 18 ani
  • 19 - 24 ani
  • 25 - 30 ani
  • 31 - 35 ani
  • 36 - 40 ani
  • 41 - 45 ani
  • 46 - 50 ani
  • 50 + ani

vezi rezultate