Retete rapide: vinegreta

Iti propunem o gustare delicioasa, usoara, cu aportul necesar de sanatate, bineinteles si foarte potrivita in detoxifieri, regimuri sau chiar diete usoare: vinegreta.


Ingrediente reteta: un cartof, jumatate de morcov, jumatate de sfecla, un castravete murat, jumatate de ceapa, varza murata, ceapa verde, patrunjel, sare, ulei vegetal.


Mod de preparare reteta

Cartoful, sfecla si morcovul se spala si se fierb cu coaja. Vor fi decojite dupa ce au fiert si apoi taiate cubulete. Castravetele murat si varza murata se taie marunt. Toate ingredientele pregatite se amesteca apoi, se dreg cu maioneza si se orneaza apoi, dupa gust cu ceapa rondele si patrunjel. Nu uita sa amesteci cu putin ulei vegetal, dupa gust.

 

 

Aceasta salata este atat un mic dejun delicios, cat si un pranz satios sau o cina usoara inainte de culcare. Poate fi servit si copiilor deopotriva!

Nota obtinuta:
10 (5 voturi)
5037 vizite
Noteaza si tu acest articol:
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Postat de: Sorina-Corneanu Joi, 21 Martie 2013

Etichete pentru acest articol:

retete rapide


S-ar putea sa va intereseze si:

Da, stim, v-ati saturat de sarmale, piftie si alte mancaruri traditionale obisnuite la [..]
citeste si comenteaza
Ostropelul este unul dintre preparatele traditionale de pe mesele romanilor. E un [..]
citeste si comenteaza
Pentru ca ne aflam in Postul Pastelui si multe persoane tin seama de asta ne-am gandit sa [..]
citeste si comenteaza
Pastele nu ingrasa! Acestea sunt recomandate chiar si de nutritionisti, in diferite diete [..]
citeste si comenteaza

De acelasi autor:

La multi ani! Am intrat in 2015 si moda ne urmeaza (sau noi pe ea). Ei bine, anul acesta, in [..]
citeste si comenteaza
Uite asa, invartindu-ma de colo-colo si uneori doar stand pe Facebook, vad minciunile cum defileaza [..]
citeste si comenteaza
Handmade-ul a capatat in ultimii ani tot mai mult teren in lumea modei...nonconformiste, depasind [..]
citeste si comenteaza
Doctorul Madan Kataria, indian la origini, a inaugurat termenul de yoga rasului, ceea ce presupune [..]
citeste si comenteaza

comentarii:

Adauga comentariu

Care este varsta ta, cititoare a portalului www.femeiastie.ro?

  • - 10 ani
  • 11 - 14 ani
  • 15 - 18 ani
  • 19 - 24 ani
  • 25 - 30 ani
  • 31 - 35 ani
  • 36 - 40 ani
  • 41 - 45 ani
  • 46 - 50 ani
  • 50 + ani

vezi rezultate