Retete rapide: vinegreta

Iti propunem o gustare delicioasa, usoara, cu aportul necesar de sanatate, bineinteles si foarte potrivita in detoxifieri, regimuri sau chiar diete usoare: vinegreta.


Ingrediente reteta: un cartof, jumatate de morcov, jumatate de sfecla, un castravete murat, jumatate de ceapa, varza murata, ceapa verde, patrunjel, sare, ulei vegetal.


Mod de preparare reteta

Cartoful, sfecla si morcovul se spala si se fierb cu coaja. Vor fi decojite dupa ce au fiert si apoi taiate cubulete. Castravetele murat si varza murata se taie marunt. Toate ingredientele pregatite se amesteca apoi, se dreg cu maioneza si se orneaza apoi, dupa gust cu ceapa rondele si patrunjel. Nu uita sa amesteci cu putin ulei vegetal, dupa gust.

 

 

Aceasta salata este atat un mic dejun delicios, cat si un pranz satios sau o cina usoara inainte de culcare. Poate fi servit si copiilor deopotriva!

Nota obtinuta:
10 (5 voturi)
4260 vizite
Noteaza si tu acest articol:
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Postat de: Sorina-Corneanu Joi, 21 Martie 2013

Etichete pentru acest articol:

retete rapide


S-ar putea sa va intereseze si:

Cauti o reteta rapida, gustoasa si sanatoasa? Alege sa prepari la cuptor somon cu [..]
citeste si comenteaza
Pastele se pregatesc foarte usor si sunt si satioase. Iata o reteta cu paste tortellini [..]
citeste si comenteaza
Daca este pentru prima data cand organizezi o seara romantica de Valentine’s Day si [..]
citeste si comenteaza
Nuntile marocane au un ospat care dureaza chiar cum se spune in basme 3 zile si 3 nopti [..]
citeste si comenteaza

De acelasi autor:

Ultima moda e ca toata lumea sa se numeasca trainer de public speaking sau trainer dezvoltare [..]
citeste si comenteaza
Pentru ca tendintele se schimba, moda se schimba, iar o fashionista adevarata vrea intotdeauna sa [..]
citeste si comenteaza
Pentru evitarea rutinei intr-o relatie se pot face totdeauna cateva lucruri la indemana oricui. [..]
citeste si comenteaza
Cand vorbim despre santaj emotional ne referim cu strictete la situatia in care unei persoane, [..]
citeste si comenteaza

comentarii:

Adauga comentariu

Care este varsta ta, cititoare a portalului www.femeiastie.ro?

  • - 10 ani
  • 11 - 14 ani
  • 15 - 18 ani
  • 19 - 24 ani
  • 25 - 30 ani
  • 31 - 35 ani
  • 36 - 40 ani
  • 41 - 45 ani
  • 46 - 50 ani
  • 50 + ani

vezi rezultate