Pepenele rosu, un rasfat pentru sanatatea si frumusetea ta

Sezonul estival ne ofera o gama diversificata de fructe si legume, care ne imbie cu aroma si dulceata gustului, irezistibile pentru orice consumator. Pepenele rosu ne ajuta in mentinerea siluetei de invidiat, fiind totodata un tratament miraculos pentru ten.

Nutritionistii il recomanda atat pentru proprietatile benefice asupra sanatatii organismului, cat si in regimurile de slabire, un adversar al kilogramelor in plus. Cura cu acest fruct de culoare rosie, tine bolile departe, inclusiv afectiunile foarte grave, cum este temutul cancer. Pepenele contine 95% apa, o modalitate sanatoasa de a ne hidrata si racori pe timpul zilelor calduroase de vara. 

 

Proprietatile nutritive ale pepenului rosu

Pepenele rosu este o sursa importanta de antioxidanti naturali! Nu ne ingrasa, are putine calorii si este o sursa naturala de vitamina C, necesara fortificarii sistemului imunitar, care ne ajuta  sa luptam impotriva radicalilor liberi. Detoxifica organismul, eliminand toxinele. Pe lista valorilor nutritive mai mentionam: vitamina A, B6, B1, tiamina, magneziu si potasiu, beta-caroten, acid folic, minerale esentiale care mentin  sanatatea sistemului cardiovascular, genital, muscular  si osos. De precizat, faptul ca potasiul are un rol important in accelerarea procesului de ardere a grasimilor, furnizand energia de care avem nevoie.

 

Pepenele rosu un medicament din farmacia naturii.

Datorita efectului diuretic, fructul poate fi folosit in tratarea cu succes a bolilor renale (pietrele la rinichi), biliare, digestive (constipatia), amelioreaza afectiunile reumatice, artrita, anemia, bolile de piele si acneea. Are rol activ in lupta impotriva diferitelor tipuri de cancer (mamar, de prostata, plamani) avand capacitatea de a elimina celulele canceroase. Sa nu uitam efectul afrodiziac al acestui fruct rosu si aromat, care stimuleaza apetitul sexual, completand romantismul unei seri de vara.

In domeniul cosmetic, pepenele rosu poate fi folosit in combinatie cu alte ingrediente naturale, sub forma de masca. Tenul va beneficia de nutrienti valorosi, care hranesc pielea si inlatura ridurile fine formate in jurul ochilor. Stimuleaza procesul de colagen, responsabil cu mentinerea fermitatii pielii. O felie de pepene ne ajuta sa fim mai sanatosi si frumosi!

Un articol de: Lavinia Alexianu

Nota obtinuta:
10 (10 voturi)
1434 vizite
Noteaza si tu acest articol:
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Postat de: Redactor-Colaborator Sâmbătă, 01 August 2015

Etichete pentru acest articol:

beneficii pepene rosu, consum de pepene rosu


S-ar putea sa va intereseze si:

Organismul nostru are nevoie de anumite alimente in functie de perioada in care ne aflam, [..]
citeste si comenteaza
Stiati ca pomelo este cel mai mare fruct citric? Ca el contine triplul vitaminelor [..]
citeste si comenteaza
Din cele mai vechi timpuri culoarea rosie a fost considerata culoarea puterii, sanatatii [..]
citeste si comenteaza
Conopida colorata nu este rezultatul ingineriei genetice, ci reprezinta rezultatele a [..]
citeste si comenteaza

De acelasi autor:

Sunt Maria, o cititoare fidela a revistei si m-am hotarat sa va scriu si eu povestea mea. [..]
citeste si comenteaza
Cati dintre voi nu ati fost in situatia in care cautati cu disperare un nou loc de munca sau de ce [..]
citeste si comenteaza
Pantofi rosii cu fundite, Geanta roz,doua codite, Zambet larg de dimineata, Astazi intru in [..]
citeste si comenteaza
Daca exista printre noi, doamnele mele, o stimabila care nu a manifestat niciodata slabiciuni [..]
citeste si comenteaza

comentarii:

Adauga comentariu

Care este varsta ta, cititoare a portalului www.femeiastie.ro?

  • - 10 ani
  • 11 - 14 ani
  • 15 - 18 ani
  • 19 - 24 ani
  • 25 - 30 ani
  • 31 - 35 ani
  • 36 - 40 ani
  • 41 - 45 ani
  • 46 - 50 ani
  • 50 + ani

vezi rezultate