Salata rapida si gustoasa, salata Carmensitta

Aceasta salata este foarte sanatosa, dar si foarte gustoasa. O putem folosi ca o salata aperitiv servita pe o felie de paine prajita. Pofta buna!

Ingrediente reteta

250 gr sfecla rosie murata; 300 gr sardine in ulei; 200 gr porumb dulce; 50 gr hrean ras; ½ legatura de patrunjel; sare si piper se vor pune dupa gust!

 

Mod de preparare

Sfecla rosie se va taia cubulete, iar patrunjelul se va toca marunt. Sardinele se vor taia fasiute mici. Toate ingredientele se vor amesteca si se vor asezona dupa gust. Eu am pus ulei si otet aceto balsamic si un pic de sare.

Sanatate la pachet!

Nota obtinuta:
10 (1 vot)
1320 vizite
Noteaza si tu acest articol:
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Postat de: Anca-Avarvare Marţi, 13 Ianuarie 2015

Etichete pentru acest articol:

salate sanatoase, salate rapide


S-ar putea sa va intereseze si:

Carnea de pui se imbina perfect cu fructele: mere, ananas, portocale sau chiar prune. [..]
citeste si comenteaza
Salatele aperitiv sunt deosebite si asteptate la masa de Craciun, iar daca si ornarea lor [..]
citeste si comenteaza
Esti in criza de timp si nu ai nimic de mancare prin frigider, iata o reteta rapida, [..]
citeste si comenteaza
LaDORNA, una dintre cele mai indragite marci de cottage cheese din Romania, revine pe [..]
citeste si comenteaza

De acelasi autor:

Un desert racoritor si pentru cei mai pretentiosi! [..]
citeste si comenteaza
Retete prajituri rapide de toamna. Prajituri cu blat si crema. Dragele mele incercati un desert [..]
citeste si comenteaza
O bautura racoritoare si super delicioasa! [..]
citeste si comenteaza
Dragii nostri, anul care vine sa ne aduca numai bine! Cititorilor nostri transmitem multa sanatate [..]
citeste si comenteaza

comentarii:

Adauga comentariu

Care este varsta ta, cititoare a portalului www.femeiastie.ro?

  • - 10 ani
  • 11 - 14 ani
  • 15 - 18 ani
  • 19 - 24 ani
  • 25 - 30 ani
  • 31 - 35 ani
  • 36 - 40 ani
  • 41 - 45 ani
  • 46 - 50 ani
  • 50 + ani

vezi rezultate