De ce sa nu mai mananci carne sau cum devii vegetarian?

ce-inseamna-sa-fii-vegetarian

Discutia despre o viata cat mai naturala si o alimentatie cat mai sanatoasa - preponderent vegetarian - reprezinta astazi o disputa. Multi sunt de accord. Si mai multi spun ca este o aberatie sa renunti la carne si sa mananci ”buruieni”.

Da, este o intrebare buna:  A fi sau a nu fi vegetarian?

In primul rand, a fi vegetarian nu inseamna a te infometa si nu este nici pe depate o aberatie. Insa este o alegere care ar trebui facuta constient, nu pentru ca este o moda. Din pacate, foarte multe persoane aleg aceasta cale pentru ca au impresia ca le scoate in evidenta si ca sunt mai ”interesante”. Totusi, a fi vegetarian inseamna a face o alegere personala care te priveste numai pe tine; nu inseamna sa defilezi cu aceasta. Dar discutiile nu vor inceta. Fiecare este important sa manance ceea ce ii prieste si ceea ce il face sa se simta in forma.

Care este diferenta: Vegetarian versus Vegan

 

Noi, in acest articol, iti vom oferi cateva motive sanatoase pentru care sa renunti la carne:

1.      Din pacate, carnea pe care o cumparam din toate supermarketurile este extrem de nesanatoasa. Ca este proaspata, ca este adusa din munti de la animale crescute cu apa limpede…povestile sunt multe. Adevarul este altul: carnea provine din animale si pasari torturate, injectate cu tot felul de substante nocive, este umflata cu apa si alte lichide toxice!

2.      Poti renunta la carne pentru ca vei avea parte de o detoxifiere permanenta si te vei bucura de un organism sanatos si de functionarea mult mai buna a organelor de interes principal in functionarea acestuia.

3.      Renuntand la carne, descoperi cate alimente sanatoase si gustoase sunt in jurul tau si cate poti gati cu un singur produs. Neasteptat de mult!

4.      Cand scoti carnea din alimentatia ta, esti mult mai energic, dormi mult mai bine, te simti - fizic - mult mai usor si mai sanatos!

5.      Lipsa carnii din meniul tau inseamna un psihic mai solid, o energie mai buna si o mai buna functionare a pancreasului si a inimii.

Lipsa carnii poate insemna, deopotriva, un ten mai frumos, un corp mai suplu si fara celulita, dar si un ficat mai activ cu o capacitate mai buna de regenerare.

Afla mai multe despre:  Regimul vegetarian

 

Crezi ca nu ai ce sa mananci daca esti vegetarian? Doar cateva idei, mai jos, usor de preparat si la indemna tuturor, oricand!

Cartofi fierti cu smantana si legume la cuptor, piure, salatele care pot fi in combinatii nesfarsite si la care poti aauga, fara probleme, cuburi de branza proaspata, legume proaspete la cuptor sau la tigaie, pateuri din linte si alte plante miraculoase, supe si ciorbe de legume, pline de vitamine, supe creme, paste si chiar pizza. Acestea sunt doar cateva dintre cele pe care oricand le gasesti sau le poti prepara, oriunde. Daca te intereseaza subiectul vei gasi chiar carti cu retete de spcialitate. Succes!

Nota obtinuta:
10 (6 voturi)
653 vizite
Noteaza si tu acest articol:
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Postat de: Sorina-Corneanu Marţi, 29 Septembrie 2015

Etichete pentru acest articol:

ce inseamna sa fii vegetarian, renunta la carne, avantaje vegetarieni


S-ar putea sa va intereseze si:

In organism se aduna toxine care fac rau digestiei, ficatului si organelor. Ca sa-ti [..]
citeste si comenteaza
In fiecare luni incepi o dieta noua care in loc sa-ti faca pierdute kilogramele si pofta [..]
citeste si comenteaza
Pentru ca este primavara si este cel mai bun moment pentru asimilarea vitaminelor, [..]
citeste si comenteaza
Asa cum spune si o melodie, e cel mai bun pretext sa renunti la dieta. Eu nu tin diete [..]
citeste si comenteaza

De acelasi autor:

Este esential sa te iubesti. Ca om, cred ca ai, cu adevarat, o singura datorie morala: sa te [..]
citeste si comenteaza
Daca esti vegetariana si preferi mancarurile mai usoare, cu putine calorii, sanatoase dar in [..]
citeste si comenteaza
Vitaminele sunt esentiale metabolismului nostru si, pentru a le obtine, trebuie sa ne bazam pe o [..]
citeste si comenteaza
Revenind la subiectul dezbatut in articolele precedente, ramanem la sugestia ca de 1 Martie, frumos [..]
citeste si comenteaza

comentarii:

Adauga comentariu

Care este varsta ta, cititoare a portalului www.femeiastie.ro?

  • - 10 ani
  • 11 - 14 ani
  • 15 - 18 ani
  • 19 - 24 ani
  • 25 - 30 ani
  • 31 - 35 ani
  • 36 - 40 ani
  • 41 - 45 ani
  • 46 - 50 ani
  • 50 + ani

vezi rezultate