Reteta salata de pui si fructe

reteta-salata-pui-cu-fructe

Carnea de pui se imbina perfect cu fructele: mere, ananas, portocale sau chiar prune. Aceasta salata va ofera o adevarata experienta culinara si nu va va afecta greutata, intrucat are putine calorii.

Ingrediente salata: 750 gr piept de pui, 100 gr ceapa, 2 frunze de dafin, o jumatate de lamaie, 170 gr maioneza (facuta in casa), 100 gr morcovi, 400 gr telina, 500 gr mere, 125 gr nuci, 170 gr iaurt.

Mod de preparare: Fiebeti aprox. 15 minute pieptul de pui impreuna cu frunzele de dafin, telina, piper si ceapa. Curatati merele de coaja si taiati-le in cuburi cat mai mici. De asemenea, dupa ce se raceste, taiati telina si puiul in cuburi. Se taie morcovii si nucile, dupa preferinte. Se amesteca toate ingredientele ramase impreuna cu iaurtul. Pofta buna!

reteta-salata-de-pui.jpg

Nota obtinuta:
10 (2 voturi)
937 vizite
Noteaza si tu acest articol:
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Postat de: Ana Marţi, 25 August 2015

Etichete pentru acest articol:

reteta salata de pui, salata de pui cu fructe, salate rapide


S-ar putea sa va intereseze si:

Vremea frumoasa contribuie fara indoiala la starea de bine a noastra. Acum este un moment [..]
citeste si comenteaza
Esti in criza de timp si nu ai nimic de mancare prin frigider, iata o reteta rapida, [..]
citeste si comenteaza
Ca nu prea reusim sa mancam sanatos nu mai este un secret. Totusi, micul dejun pe care [..]
citeste si comenteaza
Pentru unele persoane, fructele de mare sunt un subiect tabu, asta datorita aspectului [..]
citeste si comenteaza

De acelasi autor:

Stresul si oboseala se diminueaza considerabil daca mergi la un masaj de relaxare. Ce uleiuri sunt [..]
citeste si comenteaza
Tortul de nunta este probabil cea de-a treia "persoana" cea mai importanta - dupa mireasa [..]
citeste si comenteaza
Daca ai ales sa iti organizezi o nunta de toamna si in spiritul acestui anotimp, cu siguranta si [..]
citeste si comenteaza
Daca doriti sa eliminati zaharul si produsele procesate din comert, atunci aceasta reteta de [..]
citeste si comenteaza

comentarii:

Adauga comentariu

Care este varsta ta, cititoare a portalului www.femeiastie.ro?

  • - 10 ani
  • 11 - 14 ani
  • 15 - 18 ani
  • 19 - 24 ani
  • 25 - 30 ani
  • 31 - 35 ani
  • 36 - 40 ani
  • 41 - 45 ani
  • 46 - 50 ani
  • 50 + ani

vezi rezultate