Reteta salata de pui si fructe

Carnea de pui se imbina perfect cu fructele: mere, ananas, portocale sau chiar prune. Aceasta salata va ofera o adevarata experienta culinara si nu va va afecta greutata, intrucat are putine calorii.

Ingrediente salata: 750 gr piept de pui, 100 gr ceapa, 2 frunze de dafin, o jumatate de lamaie, 170 gr maioneza (facuta in casa), 100 gr morcovi, 400 gr telina, 500 gr mere, 125 gr nuci, 170 gr iaurt.

Mod de preparare: Fiebeti aprox. 15 minute pieptul de pui impreuna cu frunzele de dafin, telina, piper si ceapa. Curatati merele de coaja si taiati-le in cuburi cat mai mici. De asemenea, dupa ce se raceste, taiati telina si puiul in cuburi. Se taie morcovii si nucile, dupa preferinte. Se amesteca toate ingredientele ramase impreuna cu iaurtul. Pofta buna!

reteta-salata-de-pui.jpg

Nota obtinuta:
10 (4 voturi)
1337 vizite
Noteaza si tu acest articol:
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Postat de: Ana Marţi, 25 August 2015

Etichete pentru acest articol:

reteta salata de pui, salata de pui cu fructe, salate rapide


S-ar putea sa va intereseze si:

Pentru unele persoane, fructele de mare sunt un subiect tabu, asta datorita aspectului [..]
citeste si comenteaza
Dragele mele, astazi va propun o reteta simpla si rapida, dar si sanatoasa! Este [..]
citeste si comenteaza
Salatele aperitiv sunt deosebite si asteptate la masa de Craciun, iar daca si ornarea lor [..]
citeste si comenteaza
Daca esti adepta salatelor, indragostita de mancarurile usore dar satioase si vrei pe cat [..]
citeste si comenteaza

De acelasi autor:

Cauti o reteta rapida, gustoasa si sanatoasa? Alege sa prepari la cuptor somon cu broccoli, branza, [..]
citeste si comenteaza
Stii deja, celulele canceroase nu rezista unui mediu alcalin. Asadar, apa alcalina a carei reteta o [..]
citeste si comenteaza
O reteta de inghetata de casa simpla, rapida, fara zahar si doar din ingrediente naturale. Este [..]
citeste si comenteaza
Daca va doriti un tratament sau o solutie salvatoare in cazul in care va confruntati cu probleme [..]
citeste si comenteaza

comentarii:

Adauga comentariu

Care este varsta ta, cititoare a portalului www.femeiastie.ro?

  • - 10 ani
  • 11 - 14 ani
  • 15 - 18 ani
  • 19 - 24 ani
  • 25 - 30 ani
  • 31 - 35 ani
  • 36 - 40 ani
  • 41 - 45 ani
  • 46 - 50 ani
  • 50 + ani

vezi rezultate