Reteta salata de pui si fructe

Carnea de pui se imbina perfect cu fructele: mere, ananas, portocale sau chiar prune. Aceasta salata va ofera o adevarata experienta culinara si nu va va afecta greutata, intrucat are putine calorii.

Ingrediente salata: 750 gr piept de pui, 100 gr ceapa, 2 frunze de dafin, o jumatate de lamaie, 170 gr maioneza (facuta in casa), 100 gr morcovi, 400 gr telina, 500 gr mere, 125 gr nuci, 170 gr iaurt.

Mod de preparare: Fiebeti aprox. 15 minute pieptul de pui impreuna cu frunzele de dafin, telina, piper si ceapa. Curatati merele de coaja si taiati-le in cuburi cat mai mici. De asemenea, dupa ce se raceste, taiati telina si puiul in cuburi. Se taie morcovii si nucile, dupa preferinte. Se amesteca toate ingredientele ramase impreuna cu iaurtul. Pofta buna!

reteta-salata-de-pui.jpg

Nota obtinuta:
10 (4 voturi)
1389 vizite
Noteaza si tu acest articol:
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Postat de: Ana Marţi, 25 August 2015

Etichete pentru acest articol:

reteta salata de pui, salata de pui cu fructe, salate rapide


S-ar putea sa va intereseze si:

Ti-am pregatit o super idee de cocktail special. Fie ca il prepari acasa, fie ca il [..]
citeste si comenteaza
Aceasta salata este foarte sanatosa, dar si foarte gustoasa. O putem folosi ca o salata [..]
citeste si comenteaza
Astazi iti prezint povestea vacii Cireasa. O vacuta fericita din Gruyere, tare mandra de [..]
citeste si comenteaza
Timp de preparare: 10 min. Numar de portii: 2 portii. Ingrediente necesare: [..]
citeste si comenteaza

De acelasi autor:

Monaco este cu siguranta un loc cu bun gust, lux, opulenta, unde conceptul de hedonism este parca [..]
citeste si comenteaza
Te gandesti ca tortul tau de mireasa sa fie altfel, diferit de al celorlalte prietene. Vrei sa [..]
citeste si comenteaza
In regula, ai ajuns la cartea a doua din Biblie - Exodul (sau Iesirea), care este o continuare a [..]
citeste si comenteaza
Acidul folic (cunoscut si sub numele de vitamina B9 sau folat) este deosebit de important atat [..]
citeste si comenteaza

comentarii:

Adauga comentariu

Care este varsta ta, cititoare a portalului www.femeiastie.ro?

  • - 10 ani
  • 11 - 14 ani
  • 15 - 18 ani
  • 19 - 24 ani
  • 25 - 30 ani
  • 31 - 35 ani
  • 36 - 40 ani
  • 41 - 45 ani
  • 46 - 50 ani
  • 50 + ani

vezi rezultate