Cafeaua greceasca prelungeste viata

Cercetatorii Universitatii din Atena au publicat in Jurnalul de Medicina Cardio-Vasculara SAGE un studiu conform caruia cafeaua greceasca prelungeste viata si reduce bolile cardio-vasculare.

S-a demonstrat ca acest tip de cafea contine putina cofeina, dar este bogata in polifenoli si antioxidanti, lucru benefic pentru sistemul cardio-vascular. Locuitorii insulei Ikaria, care consuma zilnic aceasta cafea traditionala sunt de doua ori mai numerosi decat restul europenilor care ajung la varsta de 90 de ani si isi pastreaza sanatatea pana la aceasta etate venerabila.

Antioxidantii din cafea ajuta la prevenirea diabetului de tip 2, a maladiei Parkinson si a unui numar mare de cancere, in special ale sistemului digestiv.

87% dintre insulari nu beau decat cafea greceasca, adica fiarta, nu facuta la filtru pentru a profita de efectele benefice asupra sanatatii ale polifenolilor.

 

Iata reteta cafelei grecesti:

► 1/3 ceasca de apa

► 1 lingurita de zahar

► 1 lingurita de cafea greceasca

Toate ingredientele se pun intr-un ibric pe foc si se lasa pana se topeste zaharul, iar compozitia devine omogena. Apoi se lasa pe foc pana ce compozitia este pe punctual de a fierbe, dar nu se lasa sa fiarba.

Deasupra vasului se va forma caimacul, in acel moment continutul se toarna usor in ceasca.

1/3 ceasca de apa

Nota obtinuta:
10 (15 voturi)
2265 vizite
Noteaza si tu acest articol:
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Postat de: Elena-Stan Sâmbătă, 23 Martie 2013

Etichete pentru acest articol:

reteta cafea, cea mai buna cafea


S-ar putea sa va intereseze si:

Vine Craciunul! Si bineinteles ca nu exista sarbatoare fara un pahar de vin. Inca din [..]
citeste si comenteaza
Iti propun trei sucuri extrem de sanatoase, cu proprietati excelente asupra sanatatii [..]
citeste si comenteaza
E vara, e cald si mai toate cluburile si terasele vin in intampinarea noastra cu [..]
citeste si comenteaza
O vorba spune ca „acolo unde s-a baut ceai, s-a nascut civilizatia” si bine spune! [..]
citeste si comenteaza

De acelasi autor:

Un studiu recent a demonstrat ca grecii care consuma zilnic cafeaua traditionala ajung pana la 90 [..]
citeste si comenteaza
Descoperire epocala: o toxina din veninul de albine distruge virusul HIV [..]
citeste si comenteaza
Cateva retete utile pentru combaterea ridurilor si pentru asigurarea tineretii vesnice. Stim ca va [..]
citeste si comenteaza
O echipa de cercetatori a descoperit recent ca dulciurile si chipsurile dau dependenta. Studiile [..]
citeste si comenteaza

comentarii:

Adauga comentariu

Care este varsta ta, cititoare a portalului www.femeiastie.ro?

  • - 10 ani
  • 11 - 14 ani
  • 15 - 18 ani
  • 19 - 24 ani
  • 25 - 30 ani
  • 31 - 35 ani
  • 36 - 40 ani
  • 41 - 45 ani
  • 46 - 50 ani
  • 50 + ani

vezi rezultate