FAMILIE

Un obiectiv important pe care vrei sa-l indeplinesti pana la finalul anului este sa organizezi o petrecere pentru bebelusul tau. Deja te-ai gandit la tematica petrecerii, ai stabilit un buget, te-ai hotarat asupra mancarii si bauturii si ti-ai creionat o lista de invitati. Singurul aspect care nu-ti [..]
citeste si comenteaza
Cele 9 luni de sarcina trebuie sa fie o perioada extraordinara din viata oricarei femei, cu cat mai putine complicatii si cu cat mai multe momente magice, precum prima ecografie sau primele lovituri pe care mamica le primeste de la puiul ei. Pentru a fi sigura ca nu intampini mari probleme in perioa [..]
citeste si comenteaza
Corpul feminin trece printr-o multitudine de transformari în perioada sarcinii, dar cea mai vizibila schimbare este cea referitoare la kilogramele in plus. Mai exact, orice femeie gravida ia in greutate, ceea ce este perfect normal, avand in vedere ca in interiorul sau se dezvolta un copil. Daca [..]
citeste si comenteaza
Impachetatul bagajului genereaza numeroase provocari, care se multiplica insa in cazul unei femei insarcinate. Prin urmare, daca esti gravida si ti-ai planificat ca, pe final, sa mergi intr-o vacanta in Egipt, de exemplu, ar fi bine sa te asiguri ca iti pui in bagaj tot ce ai nevoie, in contextul in [..]
citeste si comenteaza
Daca nu poti alapta din diverse motive sau micutul tau are intoleranta la lactoza nu dispera; exista un remediu perfect . [..]
citeste si comenteaza
Perioada sarcinii, a procreerii si aducerii pe lume a unei fiinte este cea mai frumoasa si fericita pentru fiecare mama. Cu toate acestea, este perioada care aduce o serie de schimbari exterioare si interioare. Schimbari hormonale, cresterea in greutate, tulburari psihice, mici probleme de sanatate [..]
citeste si comenteaza
Pasiunea pentru ceea ce faci este deschizatorul drumului catre realizare. De aceea este foarte important sa iti placa ce faci, cu atat mai mult cu cat, atunci ai si rezultate multumitoare. [..]
citeste si comenteaza
Organismul nostru are nevoie de vitamina D pentru a mentine un nivel optim de calciu si fosfor, ceea ce ajuta la sanatatea oaselor si a dintilor (iar daca esti gravida, ajuta la sanatatea oaselor si dintilor atat pentru tine, mamico, cat si pentru bebelusul care se afla in crestere) [..]
citeste si comenteaza
Acidul folic (cunoscut si sub numele de vitamina B9 sau folat) este deosebit de important atat inainte de a ramane insarcinata, cat si in timpul sarcinii. Doza zilnica de acid folic inainte de a fi insarcinata este de 400 mg / zi si este indicat sa fie intre 400 - 700 mg / zi in timpul sarcinii. [..]
citeste si comenteaza
Intr-o dupa-amiaza ne-am dus, mergem deseori, la pisici, la o scara de alaturi. Le-a observant cum se catarau in copaci, apoi le-am impartit cateva bucatele de carnat. Plecand de acolo, ma trezesc cu Teo ca trage de mine sa mergem undeva. [..]
citeste si comenteaza
Prin intermediul jocului si artei copilul se descopera si invata cum sa se comporte, dezvoltandu-si imaginatia, creativitatea, increderea in sine si inteligenta emotionala prin joaca. Cea mai sanatoasa metoda prin care copilul creste armonios si invata permanent lucruri noi fara ca tu sa il impingi [..]
citeste si comenteaza
Maternitatea este cea mai frumoasa, infloritoare si plina cu bucurie perioada a vietii tale. Este momentul in care te redescoperi, esti intr-o noua etapa a maturizarii tale. Te transformi intr-o femeie responsabila, pregatita sa aiba grija de bebelusul ce il va avea in brate in noua luni. [..]
citeste si comenteaza
Departe, dar nu foarte departe exista o padure ferita de ochii oamenilor, unde locuiesc o multime de animale impreuna cu puii lor. Au ales sa traiasca in acest loc unde oamenii nu le pot vedea ori auzi fiindca au un dar deosebit: pot vorbi atat intre ei cat si cu oamenii. [..]
citeste si comenteaza
Fierul este esential pentru a face hemoglobina (proteina din celulele rosii care transporta oxigen), este important pentru colagen (proteina din oase, cartilaje), ajuta la mentinerea unui sistem imunitar sanatos. [..]
citeste si comenteaza
Ce sa nu mananc in sarcina? Iata o lista de alimente interzise in perioada sarcinii: [..]
citeste si comenteaza
Aportul necesar zilnic de calciu in sarcina este de 1000 mg (persoane 19 - 50 de ani) sau 1300 mg (persoane sub 19 ani). Cum putem sa ne asiguram acest necesar? Ce alimente contin calciu? [..]
citeste si comenteaza
Atat tu, viitoare mamica, cat si bebe aveti nevoie de vitamina C (cunoscuta si ca acid ascorbic) pentru ca este necesara pentru organism sa faca colagen, precum si pentru asimilarea fierului in oase, tendoane, piele. [..]
citeste si comenteaza
Perioada sarcinii este una dintre cele mai frumoase experiente din viata unei femei. Desigur, aceste 9 luni sunt si cele mai 'challening' din viata unei femei. Organismul se supune unor schimbari multiple, asadar femeia insarcinata trebuie sa fie atenta. Dieta trebuie sa fie un element important car [..]
citeste si comenteaza
Ce inseamna de fapt o mama buna? O persoana care isi hraneste copilul de cele 5 ori pe zi(vorbim de piciumani pana la 2 ani) si-i face baie zilnic? O persoana care isi face timp pentru duce copilul in parculet? [..]
citeste si comenteaza
Teo face la olita - Teo, faci pipi? Aduc olita? - Mmm, da! - face ea entuziasmata. Fug repede, aduc olita si incepe distractia: [..]
citeste si comenteaza
Sunt surprinsa ca astazi, cu toata dezvoltarea personala, accesul la informatie si bombardamentul autoeducarii, inca mai exista oameni care au timp sa se preocupe de viata ta. Si nu ma refer la cei din cercul tau, carora le pasa, care te sustin si iti sunt prieteni, nu ma refer la empatie si prieten [..]
citeste si comenteaza
Fiecare parinte isi doreste sa-i puna la dispozitie copilului sau cele mai bune optiuni atunci cand vine vorba despre jucarii. Insa, cum stim care sunt criteriile in functie de care ne putem ghida pentru a alege cea mai potrivita jucarie pentru copilul nostru? In randurile de mai jos puteti gasi exp [..]
citeste si comenteaza
In caz ca mai e cineva care nu-l cunoaste pe Pufos, aceasta ar fi cea mai potrivita prezentare. In ultimul sau volum, cel de-al III-lea, Pufos Lipicios devine mult mai intelept iar joaca lui se transforma intr-o actiune de salvare a pisicilor maidaneze cu care se imprieteneste si pe care le ajuta sa [..]
citeste si comenteaza

Care este varsta ta, cititoare a portalului www.femeiastie.ro?

  • - 10 ani
  • 11 - 14 ani
  • 15 - 18 ani
  • 19 - 24 ani
  • 25 - 30 ani
  • 31 - 35 ani
  • 36 - 40 ani
  • 41 - 45 ani
  • 46 - 50 ani
  • 50 + ani

vezi rezultate