Ce stii despre cistita? (II)
Asa cum am spus in prima parte a articolului, cistita este o boala cu care o femeie se poate confrunta cel putin o data in viata. In lipsa unui tratament adecvat, suferinta se poate agrava, dand nastere la complicatii severe.
Supravegheati-va alimentatia
Daca infectiile urinare recidiveaza in ciuda tratamentelor cu antibiotic, se impune o grija mai mare in ce priveste alimentatia.
Un prim pas consta in introducerea in hrana zilnica a probioticelor. Acestea sunt fermentati lactic sau bacteria care vor restabili echilibrul florei intestinale, intarind, in acelasi timp, sistemul imunitar.
Le gasiti in iaurturi si lactate fermentate.
Igiena intima: excesul poate fi daunator!
O igiena intima prea scrupuloasa poate fi daunatoare cand vorbim despre cistita cu repetitive. Spalarea locala cu apa si sapun dupa fiecare scaun este mai mult decat suficienta.
Un studiu american a aratat ca riscul de vaginoza (o infectie a vaginului determinate de germeni anaerobi) este cu 40% mai mare la femeile care fac asa-numitele dusuri intravaginale mai mult de o data pe luna.
“Tratamentul” in cauza are un efect nefast asupra florei bacteriene pe care vaginul o adaposteste. Mai exact, limiteaza lactobacilii care coabiteaza cu alti germeni si “au grija” ca acestia sa nu predomine. Daca echilibrul florei intestinale este “stricat” ca urmare a unei igienizari prea agressive, anumite bacterii (in special Candida) prolifereaza, dand nastere unor infectii.
Cistita la gravide…
Aproximativ 10% dintre femeile insarcinate se confrunta cu cistita. Circumstantele care favorizeaza instalarea cistitei ar fi: cresterea dozei de zahar in urina (glicozurie), modificari hormonale la nivelul aparatului urinar, compresia din ce in ce mai mare asupra cailor urinare.
Tratamentul consta in administrarea unui antibiotic urinar compatibil cu sarcina, pe durata a zece zile.
Daca gravida ignora problema, riscul de pielonefrita acuta este mult mai mare decat in mod obisnuit. Pielonefrita acuta se poate solda cu nastere premature si/sau cu afectarea renale.
…si la varstnici
Dupa 65 de ani, 10% dintre barbati si 20% dintre femei au bacteriurie (prezenta de germeni patogeni in numar anormal de mare in urina).
Daca apare dupa varsta de 70 de ani, boala evolueaza silentios, fiind descoperita intamplator. Exista si situatii cand febra si frisoanele impugn tratament de urgent.
Motivele care explica cistita la batrani sunt: diminuarea debitului urinar, scaderea tonusului muscular al peretilor cailor urinare, golirea incompleta a vezicii.
Tratamentul se impune doar in situatii grave si consta in administrarea de antibiotice.
7 sfaturi de final
► Schimbati-va lenjeria intima in fiecare zi.
► Evitati pantalonii prea stramti, cauza frecventa a iritatiilor si candidozelor.
► In perioada puseelor nu consumati alcool si cafea; in schimb, consumati iaurturi, suc de afine, de merisor sau de coacaze negre.
► In timpul menstruatiei schimbati tampoanele de minimum trei ori pe zi.
► Luati suplimente cu vitamina C.
► Urinati inainte si dupa ce ati avut contact sexual.
► Spalati-va dupa fiecare scaun cu apa calda si sapun moale.
Postat de: Alexandra-Lupsa Luni, 28 Februarie 2011
cistita, tratarea-cistitei, infectii-urinare, tratamente, antibiotice, igiena-intima, vaginoza, bacterii
S-ar putea sa va intereseze si:
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
De acelasi autor:
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
comentarii:
- 3 modalitati de a optimiza spatiul de lucru de acasa
- Beneficiile otetului de mere: utilizari in bucatarie si sanatate
- Secretele unei petreceri reusite: 5 reguli de care sa tii cont
- Tipuri de saltele pentru anumite categorii de oameni si/sau obiceiuri de dormit
- Sanatatea cerebrala: care sunt investigatiile care ajuta in evaluarea acesteia?
