The secret - increderea in tine
In viata inevitabil ne lovim de momente in care simtim ca nu ne merge nimic bine, nu avem jobul pe care ni-l dorim, relatia pe care ne-o imaginam, prietenii pe care ii aveam, si incercam sa cautam cauza si solutia la alte persoane. In timp ce este posibil ca sursa nefericirilor noastre sa nu depinda de noi, solutia graviteaza exclusiv in jurul nostru. Si, desi ati incerca sa aflati cheia succesului din carti, filme sau din documentare de tipul “The secret”, succesul nu va veni daca vei urma intru totul spusele “specialistilor” care pretind ca au gasit o reteta aplicabila intregii omeniri. Daca extragi insa ideea principala si anume, sa ai incredere in tine orice s-ar intampla, deja facem progrese.
Puterea gandului este covarsitoare si nu este deloc de neglijat, insa daca te bazezi pe asta in totalitate, vei ajunge sa ai inca o dezamagire adaugata la cele de mai sus. Oricat mi-as dori, as medita si mi-as imagina ca factura de la electricitate nu va veni luna asceasta, atata timp cat aprind lumina in casa, ea va veni cu aceeasi regularitate ca si pana acum. Nimeni nu viseaza sa aiba zile proaste sau evenimente neplacute in viata sa, dar asta nu le impiedica sa se intample, din pacate, perioade proaste tot o sa avem, conteaza ce invatam si cum trecem peste ele.
Secretul esti tu
Aici intervine factorul adjuvant - increderea in propriile noastre puteri este esentiala. Daca avem incredere in noi ca va fi bine si ne bazam pe ce stim si pe ce putem face, cu timpul o sa vedem ca putem trece peste orice situatie si ca nimic nu este imposibil. Da, chiar putem face orice in viata (si credeti-ma, nu raspandesc anecdote binecunoscute, ci vorbesc din propria experienta) atat timp cat suntem pregatite sa platim un pret pentru acel lucru!
Vorbele acestea “de duh”, le-am constientizat in facultate, cand aveam un job foarte stresant pe care ma chinuiam sa-l jonglez cu seminariile si cursurile de la care ma incapatanam sa nu lipsesc niciodata. Pe langa asta am urmat cursuri de limba portugheza si voiam sa petrec timp si cu cei dragi. Efectul a fost urmatorul: aveam succes la job, note bune la facultate, dimploma de inca o limba straina si un pui de ulcer. De ce? Raspunsul mi s-a dat cand am fost la medic: “Ulcerul este o boala nobila, pretul succesului, daca vrei sa continui sa-ti platesti banii si diplomele cu sanatate (cu ocazia asta am aflat si cat costa banii), pana la 25 de ani ne operam.” Se pare ca noptile nedormite, saritul peste cateva mese din lipsa de timp, ma cam ajunsesera, asa ca am demisionat.
In perioada asta de repaos, desi stomacelul meu statea cuminte si nu ma mai supara, psihicul o luase razna. M-am trezit dintr-o data cu foarte mult timp liber pe care nu prea stiam cum sa-l gestionez - in mod normal m-as fi apucat de alte activitati, dar iar alergam dintr-un loc in altul si n-as fi rezolvat nimic. Si desi toti din jurul meu imi spuneau ca decizia asta este cea mai buna, eu nu prea ma simteam bine deloc. Devenisem dependenta de deadline-uri, de situatii imposibile, de stres si de independenta mea financiara.
Albinuta vs bondar
Asa ca dupa ce toata viata am fost o albinuta harnica si ascultatoare, m-am hotarat sa fiu un bondar. Da, un bondar, care desi din punct de vedere aerodinamic nu are cum sa zboare pentru ca nu isi poate sustine propria greutate, el din fericire nu stie fizica si continua sa sfideze legea gravitatiei. Astfel, mi-am reluat vechiul stil de viata (de data asta cu accent mai mare pe sanatate), ba chiar am un job care implica o raspundere infinit mai mare decat la cel precedent, dar si eu am mult mai multa incredere in mine si stiu ca voi putea face fata la orice. Am grija ca oricat de ocupata as fi sa imi respect mesele principale si sa rontai ceva oricand am ocazia. De atunci nu am mai avut nicio problema de sanatate, iar medicul m-a asigurat la ultima vizita ca sunt pe drumul cel bun, desi stresul si noptile nedormite inca sunt o parte integranta a vietii mele. Atata timp cat am incredere in mine ca va fi bine, corpul meu nu stie ca de fapt e putin bolnav, nu ii permit asta, asa ca sfideaza si el cateva diagnosticuri si merge inainte.
Cat timp iesisem din “mediul meu”, incepusem sa cred ca nu mai sunt capabila de nimic si ca viata mea este terminata pentru ca m-am abatut de la drumul pe care mi-l propusesem. In final mi-am dat seama ca nu mi-am facut un bine, ci un rau si ca singura cale de iesire este sa revin la stilul de dinainte, mai ales ca de data asta aveam avantajul ca invatasem multe si aveam un model de “asa nu”. Nu imi doresc sa fiu nevoita sa renunt la ce ma face fericita si implinita, psihicul meu era doborat de sentimentul de inutilitate si de gandul care ma tot bantuia ca stau si pierd timpul degeaba, dar nici nu exclud posibilitatea de a trece din nou prin asa ceva, doar ca daca se va intampla, am incredere ca pe termen lung va fi bine.
Si concluzia? Tot noi
Sa nu credeti ca incurajez traiul intr-o lume euforic-idioata sau dusul la extrem al increderii in sine ajungand la ingamfare, ci trebuie sa stim sa ne autoevaluam si sa fim constiente ca daca nu ne vom ajuta in primul rand noi insine, slabe sanse spre deloc, ca altcineva sa o faca in locul nostru. Nu lasati pe nimeni sa decida ce este ok pentru voi, nimeni nu stie asta mai bine. Incercati sa evitati persoanele pesimiste (pentru ca da, pesimismul si optimismul sunt contagioase), nu va lasati subestimate si nu in ultimul rand, incercati sa faceti cat mai multe lucruri simple care sa va dea incredere in voi - o bluza draguta, un ruj care va avantajeaza, o melodie care va inspira, orice... Statistic, femeile au succes atunci cand se simt bine in pielea lor si cand au incredere in ele insele. Sunt convinsa ca daca nu uiti asta niciodata, oricat de rea va fi ziua de maine, cu siguranta veti iesi din ea in cel mai bun fel posibil.
Gabriela C.
Postat de: FemeiaStie Miercuri, 24 Februarie 2010
increderea in tine, secret, caracter, personalitate puternica, femeia stie, succes, the secret
S-ar putea sa va intereseze si:
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
De acelasi autor:
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
comentarii:
- Creeaza o ambianta Zen intr-un Sushi Bar: idei de amenajare si decor
- Ergoterapia si Parkinson: Cum sa imbunatatesti calitatea vietii prin activitati zilnice
- Microfoanele lavaliera vs. microfoanele shotgun: care este mai potrivit pentru podcast?
- Stilouri Pelikan: ce sa alegi pentru copilul tau?
- De ce sa alegi produse de carmangerie provenite de la ferme certificate?
