Bicicleta, viata sanatoasa si buna dispozitie

Pentru a evita aglomeratia si stresul ca nu putem ajunge la timp acolo unde ne-am propus, va invit sa facem cunostinta cu un alt mijloc de transport, bicicleta. Este un instrument din ce in ce mai folosit de oamenii carora mahmureala traficului rutier le da mari batai de cap. Pentru a ajunge in timp util la serviciu sau pentru o simpla plimbare in parc, multi dintre noi am inceput sa apelam la bicicleta.

 

Sanatatea noastra nu consta doar intr-o alimentatie corecta, ci si in foarte mult sport. Mersul pe bicicleta ne tonifica musculatura si pune in miscare intreg organismul. Doar 30 de minute de ciclism ne asigura portia zilnica de relaxare si prospetime fizica, dar si psihica. Bicicleta Pe_bicicleta.jpgeste indispensabila oricarei persoane care practica un stil de viata sanatos. De la copii de doar cativa ani, la persoane trecute de cea de-a doua tinerete, toti am mers macar o data in viata cu bicicleta. Aerul proaspat si libertatea de miscare sunt doar cateva dintre atuurile acestui sport. Este un mod perfect de petrecere a timpului liber deoarece ne putem strecura prin locuri prin care nu banuiam vreodata ca vom ajunge. Ne creeaza o stare de buna dispozitie si incredere in sine. Cu foarte putini bani si cu multa pofta de viata distrugem taramul oboselii si construim tinutul unde dam frau imaginatiei.

Plimbarile cu bicicleta readuc clipele copilariei atunci cand credeam ca nu o sa mai scapam de rotile ajutatoare, dar si momentele mai curajoase cand vroiam sa exploram culmile muntoase, pe doua roti. Exista si o expresie populara, “mersul pe bicicleta nu se uita niciodata”.

Cosmina Buseu

Nota obtinuta:
10 (2 voturi)
2482 vizite
Noteaza si tu acest articol:
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Postat de: FemeiaStie Vineri, 05 Martie 2010

Etichete pentru acest articol:

bicicleta, hobby, relaxare, intretinere fizica, sport, timp liber


S-ar putea sa va intereseze si:

Te-ai saturat de salile de fitness si aerobic sau pur si simplu vrei in sfarsit sa [..]
citeste si comenteaza
Tai Chi este o arta a miscarii aparuta in China acum cateva secole. Fiind la inceputuri o [..]
citeste si comenteaza
Echitatia este un sport traditional englezesc, care la inceput a fost caracteristic [..]
citeste si comenteaza
Fiecare dintre noi, cu siguranta ca isi doreste sa arate bine. Chiar daca pentru fiecare [..]
citeste si comenteaza

De acelasi autor:

Lumea in care traim este plina de legi, reguli si lucruri care trebuie sau nu trebuie facute. Atat [..]
citeste si comenteaza
In timpurile preistorice, in Egipt oamenii utilizau machiaje care puneau in evidenta frumusetea [..]
citeste si comenteaza
Viata e cel mai frumos dar, ce ni l-a facut Dumnezeu. Ea are o nenumarate definitii. Dar cea mai [..]
citeste si comenteaza
Iti este frica sa nu iei prea mult in greutate? Te abtii de la alimente care contin orice fel de [..]
citeste si comenteaza

comentarii:

Adauga comentariu

Care este varsta ta, cititoare a portalului www.femeiastie.ro?

  • - 10 ani
  • 11 - 14 ani
  • 15 - 18 ani
  • 19 - 24 ani
  • 25 - 30 ani
  • 31 - 35 ani
  • 36 - 40 ani
  • 41 - 45 ani
  • 46 - 50 ani
  • 50 + ani

vezi rezultate