Detoxifierea de primavara

detoxifiere-ceaiuri-sucuri-naturale

Pentru ca e primavara si totul se trezeste la viata, am putea incepe si noi sa ne reorganizam putin. Regenerarea, pe toate planurile este cea mai benefica primavara, pentru ca cele mai multe rezultate atunci le obtinem. Iata cateva dintre semnele care ne spun ca avem nevoie de o detoxifiere de primavara:

 


detoxifierea-de-primavara.jpg
► va simtiti tot mai obositi si mai tensionati

► va simtiti balonati

► prezentati alergii alimentare

► aveti un gust neplacut in gura

► raceala frecventa

► prezentati dureri de cap si constipatie

► aveti o senzatie nestapanita de foame

► eruptii cutanate

► va simtiti plini, balonati, cu senzatie de greutate in corp.

Cum se face detoxifierea?

In primul rand cand va hotarati sa faceti o detoxifiere, incepeti prin a lua o tableta de vitamine. Incercati sa mancati cat mai usor: salate, multe legume, multe fructe, iaurturi, lactate, beti ceaiuri si sucuri naturale din abundenta, atat cat puteti. Inlocuiti cafeaua cu ciocolata calda si carnea de porc cu pestele sau puiul.


Incercati sa inlocuiti mesele grele de seara chiar daca sunteti de multe ori flamanzi, cu o masa usoara bazata pe legume fierte si cartofi fierti cu branza si smantana sau cascaval, orez fiert, o bucata subtire de carne de pui, exclus prajeli, sau un peste la cuptor.


Luati - timp de 10 zile - vitamine care sa contina fier, magneziu si protectori pentru ficat. Incercati o perioada de 10 zile cel putin aceasta detoxifiere, adaugand dimineata inainte sa luati micul dejun, un pahar de apa rece pe burta goala.


Faceti-va timp pentru a va plimba cat mai des, cel putin o jumatate de ora zilnic. Consumati apa minerala, incercati o cura cu colonix, supliment alimentar special pentru curele de detoxifiere.
 

Nota obtinuta:
10 (10 voturi)
2504 vizite
Noteaza si tu acest articol:
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Postat de: Sorina-Corneanu Luni, 14 Martie 2011

Etichete pentru acest articol:

DETOXIFIERE, diete, cure, primavara, sanatate personala


S-ar putea sa va intereseze si:

Acest examen este utilizat pentru screening-ul modificarilor de col uterin si este cel [..]
citeste si comenteaza
Intr-o lume afectata de poluare si plina de alimente care mai de care mai chimice, este [..]
citeste si comenteaza
Toamna si primavara o zi este cald, in alta zi este frig. Corpul de la schimbarile [..]
citeste si comenteaza
Dementa reprezinta degradarea treptata si progresiva a functiilor mentale precum [..]
citeste si comenteaza

De acelasi autor:

Sunt inca multe femei care nu stiu ce presupune exact un avort. Aud in stranga si in dreapta [..]
citeste si comenteaza
Va confruntati cu parul ars. Multe dintre voi, e clar. Parul ars a devenit o problema majora a [..]
citeste si comenteaza
Moda primavara - vara 2016 s-a decis pe podium. La defilarea pentru prezentarea noii colectii [..]
citeste si comenteaza
Pe scara sufletului meu M-am intalnit cu bunul Dumnezeu - Eu coboram mahnit din constiinta [..]
citeste si comenteaza

comentarii:

Adauga comentariu

Care este varsta ta, cititoare a portalului www.femeiastie.ro?

  • - 10 ani
  • 11 - 14 ani
  • 15 - 18 ani
  • 19 - 24 ani
  • 25 - 30 ani
  • 31 - 35 ani
  • 36 - 40 ani
  • 41 - 45 ani
  • 46 - 50 ani
  • 50 + ani

vezi rezultate