Detoxifierea de primavara

Pentru ca e primavara si totul se trezeste la viata, am putea incepe si noi sa ne reorganizam putin. Regenerarea, pe toate planurile este cea mai benefica primavara, pentru ca cele mai multe rezultate atunci le obtinem. Iata cateva dintre semnele care ne spun ca avem nevoie de o detoxifiere de primavara:

 


detoxifierea-de-primavara.jpg
► va simtiti tot mai obositi si mai tensionati

► va simtiti balonati

► prezentati alergii alimentare

► aveti un gust neplacut in gura

► raceala frecventa

► prezentati dureri de cap si constipatie

► aveti o senzatie nestapanita de foame

► eruptii cutanate

► va simtiti plini, balonati, cu senzatie de greutate in corp.

Cum se face detoxifierea?

In primul rand cand va hotarati sa faceti o detoxifiere, incepeti prin a lua o tableta de vitamine. Incercati sa mancati cat mai usor: salate, multe legume, multe fructe, iaurturi, lactate, beti ceaiuri si sucuri naturale din abundenta, atat cat puteti. Inlocuiti cafeaua cu ciocolata calda si carnea de porc cu pestele sau puiul.


Incercati sa inlocuiti mesele grele de seara chiar daca sunteti de multe ori flamanzi, cu o masa usoara bazata pe legume fierte si cartofi fierti cu branza si smantana sau cascaval, orez fiert, o bucata subtire de carne de pui, exclus prajeli, sau un peste la cuptor.


Luati - timp de 10 zile - vitamine care sa contina fier, magneziu si protectori pentru ficat. Incercati o perioada de 10 zile cel putin aceasta detoxifiere, adaugand dimineata inainte sa luati micul dejun, un pahar de apa rece pe burta goala.


Faceti-va timp pentru a va plimba cat mai des, cel putin o jumatate de ora zilnic. Consumati apa minerala, incercati o cura cu colonix, supliment alimentar special pentru curele de detoxifiere.
 

Nota obtinuta:
10 (10 voturi)
2790 vizite
Noteaza si tu acest articol:
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Postat de: Sorina-Corneanu Luni, 14 Martie 2011

Etichete pentru acest articol:

DETOXIFIERE, diete, cure, primavara, sanatate personala


S-ar putea sa va intereseze si:

Magia sarbatorilor de iarna are un farmec aparte, iar petrecerea de Revelion incheie anul [..]
citeste si comenteaza
Traim intr-una dintre cel mai neprietenoase societati (daca nu cea mai neprietenoasa, [..]
citeste si comenteaza
Transfuzia de sange consta in administrarea de sange pentru inlocuirea sangelui sau a [..]
citeste si comenteaza
Nici jobul, nici orice cariera din lume si nici grijile pamantului ,adunate la tine nu ar [..]
citeste si comenteaza

De acelasi autor:

Cred in detoxifierea vietii prin eliminarea oamenilor care traiesc parazitar in jurul tau fara ca [..]
citeste si comenteaza
O poveste despre oameni care se iubesc prea mult dar se inteleg prea putin.. . Liniste! - sau [..]
citeste si comenteaza
Daca esti femeie, este obligatoriu sa iti faci aceste analize, anual, pentru ca ele arata cele mai [..]
citeste si comenteaza
Mentalitatea potrivit careia femeia trebuie sa se marite pana in 30 de ani, sa se aseze la casa ei, [..]
citeste si comenteaza

comentarii:

Adauga comentariu

Care este varsta ta, cititoare a portalului www.femeiastie.ro?

  • - 10 ani
  • 11 - 14 ani
  • 15 - 18 ani
  • 19 - 24 ani
  • 25 - 30 ani
  • 31 - 35 ani
  • 36 - 40 ani
  • 41 - 45 ani
  • 46 - 50 ani
  • 50 + ani

vezi rezultate