Cum alegem periuta de dinti?

Pare banal sa discutam despre ce fel de periuta de dinti folosim sau cum ne spalam dintii. Toata lumea o face si fiind o rutina, pare inutila o dezbatere pe aceasta tema. Totusi, periuta de dinti pe care o folosim se afla in stransa legatura cu corectitudinea periajului, sanatatea cavitatii bucale si protectia impotriva paradontozei.

Important: cum sa scapi de mirosul neplacut al gurii

Iata cateva sfaturi esentiale pentru o sanatate orala ca la carte:

1. Periuta de dinti nu trebuie sa fie mai mare decat linia danturii. Daca periuta este mai mare, la spalare perii vor lovi si gingiile, iar acestea se vor slabi si vor incepe, treptat, sa sangereze. Urmarea va fi paradontoza.

2. Periuta de dinti nu trebue sa aiba perii tari si duri, ci moi.

3. Perii periutei de dinti nu trebuie sa fie nici foarte rari, dar nici foate desi. Alege o periuta cu peri aerisiti, insa suficient de deasa cat sa ai parte de un perij sanatos.

4. Inainte de spalarea propriu-zisa pe dinti, are loc un periaj cu periuta si apa. O clatire a gurii cu apa de gura si abia apoi spalarea propriu-zisa pe dinti.

Cine nu-si doreste: cum sa am dinti mai albi?

5. Periuta trebuie schimbata cat de des posibil, daca nu la 3 luni, macar la 5-6 luni.

6. Periuta de dinti aleasa trebuie sa fie usor de tinut in mana. Da, este foarte important si cotorul pentru miscarile care sa nu iti raneasca gingia.

7. Opteaza pentru o periuta delicata, cu peri fini, moi si suficient de distantati cat sa poata face o curatare profesionista.

Pont: incearca periuta electrica. Este ca o vizita zilnica la medicul stomatolog. Vei simti diferenta!

Nota obtinuta:
10 (16 voturi)
1346 vizite
Noteaza si tu acest articol:
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Postat de: Sorina-Corneanu Luni, 19 Octombrie 2015

Etichete pentru acest articol:

despre periuta electrica, cum alegi periuta de dinti, tipuri de periute de dinti


S-ar putea sa va intereseze si:

Cancerul la san este cel mai intalnit tip de cancer in randul reprezentantelor sexului [..]
citeste si comenteaza
De ce 1881 de femei mor anual prin cancer de col uterin in Romania? Raspunsul la aceasta [..]
citeste si comenteaza
Pofta exagerata nu este niciodata intamplatoare. Aceasta indica lipsa unor nutrienti [..]
citeste si comenteaza
Stresul este tensiunea fizica si emotionala care se produce ca raspuns la anumite [..]
citeste si comenteaza

De acelasi autor:

Ca femeie, sa te machiezi este un « must-do it » de cele mai multe ori. Ne machiem pentru ca vrem [..]
citeste si comenteaza
Graba strica treaba. Insa intr-o epoca in care toate lucrurile sunt facute pe fuga, foarte putini [..]
citeste si comenteaza
Doamnelor, (sau domnisoarelor), ma adresez voua cu usoara tristete in suflet si va spun: Iubiti [..]
citeste si comenteaza
Nu te opri din evolutia ta ca persoana. Invata permanent lucruri noi! Cu asta as vrea sa incep [..]
citeste si comenteaza

comentarii:

Adauga comentariu

Care este varsta ta, cititoare a portalului www.femeiastie.ro?

  • - 10 ani
  • 11 - 14 ani
  • 15 - 18 ani
  • 19 - 24 ani
  • 25 - 30 ani
  • 31 - 35 ani
  • 36 - 40 ani
  • 41 - 45 ani
  • 46 - 50 ani
  • 50 + ani

vezi rezultate