Cum alegem periuta de dinti?
Pare banal sa discutam despre ce fel de periuta de dinti folosim sau cum ne spalam dintii. Toata lumea o face si fiind o rutina, pare inutila o dezbatere pe aceasta tema. Totusi, periuta de dinti pe care o folosim se afla in stransa legatura cu corectitudinea periajului, sanatatea cavitatii bucale si protectia impotriva paradontozei.
Important: cum sa scapi de mirosul neplacut al gurii
Iata cateva sfaturi esentiale pentru o sanatate orala ca la carte:
1. Periuta de dinti nu trebuie sa fie mai mare decat linia danturii. Daca periuta este mai mare, la spalare perii vor lovi si gingiile, iar acestea se vor slabi si vor incepe, treptat, sa sangereze. Urmarea va fi paradontoza.
2. Periuta de dinti nu trebue sa aiba perii tari si duri, ci moi.
3. Perii periutei de dinti nu trebuie sa fie nici foarte rari, dar nici foate desi. Alege o periuta cu peri aerisiti, insa suficient de deasa cat sa ai parte de un perij sanatos.
4. Inainte de spalarea propriu-zisa pe dinti, are loc un periaj cu periuta si apa. O clatire a gurii cu apa de gura si abia apoi spalarea propriu-zisa pe dinti.
Cine nu-si doreste: cum sa am dinti mai albi?
5. Periuta trebuie schimbata cat de des posibil, daca nu la 3 luni, macar la 5-6 luni.
6. Periuta de dinti aleasa trebuie sa fie usor de tinut in mana. Da, este foarte important si cotorul pentru miscarile care sa nu iti raneasca gingia.
7. Opteaza pentru o periuta delicata, cu peri fini, moi si suficient de distantati cat sa poata face o curatare profesionista.
Pont: incearca periuta electrica. Este ca o vizita zilnica la medicul stomatolog. Vei simti diferenta!
Postat de: Sorina-Corneanu Luni, 19 Octombrie 2015
despre periuta electrica, cum alegi periuta de dinti, tipuri de periute de dinti
S-ar putea sa va intereseze si:
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
De acelasi autor:
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
comentarii:
- Microcritica - drumul catre indoiala de sine si slabirea increderii in propria persoana
- Ce gatesti pentru copii cand nu stiu ce vor sa manance: preparate acceptate de toata lumea
- Beneficiile utilizarii stickului de protectie solara pentru o piele sanatoasa
- Vitamine esentiale pentru intarirea imunitatii slabite
- 10 sfaturi pentru igiena corecta a accesoriilor pentru hrana bebelusului
