Cum alegem periuta de dinti? - Sanatate personala - Femeia Stie.ro


Cum alegem periuta de dinti?

Pare banal sa discutam despre ce fel de periuta de dinti folosim sau cum ne spalam dintii. Toata lumea o face si fiind o rutina, pare inutila o dezbatere pe aceasta tema. Totusi, periuta de dinti pe care o folosim se afla in stransa legatura cu corectitudinea periajului, sanatatea cavitatii bucale si protectia impotriva paradontozei.

Important: cum sa scapi de mirosul neplacut al gurii

Iata cateva sfaturi esentiale pentru o sanatate orala ca la carte:

1. Periuta de dinti nu trebuie sa fie mai mare decat linia danturii. Daca periuta este mai mare, la spalare perii vor lovi si gingiile, iar acestea se vor slabi si vor incepe, treptat, sa sangereze. Urmarea va fi paradontoza.

2. Periuta de dinti nu trebue sa aiba perii tari si duri, ci moi.

3. Perii periutei de dinti nu trebuie sa fie nici foarte rari, dar nici foate desi. Alege o periuta cu peri aerisiti, insa suficient de deasa cat sa ai parte de un perij sanatos.

4. Inainte de spalarea propriu-zisa pe dinti, are loc un periaj cu periuta si apa. O clatire a gurii cu apa de gura si abia apoi spalarea propriu-zisa pe dinti.

Cine nu-si doreste: cum sa am dinti mai albi?

5. Periuta trebuie schimbata cat de des posibil, daca nu la 3 luni, macar la 5-6 luni.

6. Periuta de dinti aleasa trebuie sa fie usor de tinut in mana. Da, este foarte important si cotorul pentru miscarile care sa nu iti raneasca gingia.

7. Opteaza pentru o periuta delicata, cu peri fini, moi si suficient de distantati cat sa poata face o curatare profesionista.

Pont: incearca periuta electrica. Este ca o vizita zilnica la medicul stomatolog. Vei simti diferenta!

Nota obtinuta:
10 (16 voturi)
1228 vizite
Noteaza si tu acest articol:
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Postat de: Sorina-Corneanu Luni, 19 Octombrie 2015

Etichete pentru acest articol:

despre periuta electrica, cum alegi periuta de dinti, tipuri de periute de dinti


S-ar putea sa va intereseze si:

E greu sa respecti regulile unei diete, asta e clar! Iti trebuie un car de ambitie [..]
citeste si comenteaza
Depresia : Boala secolului, pe langa anorexia bine conturata deja, depresia isi face [..]
citeste si comenteaza
Pasta de dinti Sensodyne Repair & Protect a fost desemnata cel mai bun produs nou de [..]
citeste si comenteaza
Stim! Alcoolul, la fel ca si alte vicii, dauneaza grav sanatatii. Ceea ce nu stim inca, [..]
citeste si comenteaza

De acelasi autor:

Anul 2013 este unul al extremelor cel putin cand vine vorba de tunsori. Astfel ca, daca anul trecut [..]
citeste si comenteaza
Daca ma intrebi despre seara de colind imi amintesc ca aveam o traistuta-saculet din carpa alba pe [..]
citeste si comenteaza
D-asupra patului ce-si frange de mult icoana venerata, In apa ei, oglinda rade din rasarit pana-n [..]
citeste si comenteaza
Este firesc sa vrei sa ai cea mai frumoasa coafura la nunta. Sa nu semene cu coafura celorlalte [..]
citeste si comenteaza

comentarii:

Adauga comentariu

Care este varsta ta, cititoare a portalului www.femeiastie.ro?

  • - 10 ani
  • 11 - 14 ani
  • 15 - 18 ani
  • 19 - 24 ani
  • 25 - 30 ani
  • 31 - 35 ani
  • 36 - 40 ani
  • 41 - 45 ani
  • 46 - 50 ani
  • 50 + ani

vezi rezultate