Cand viata ne fura zambetul

solutii_depresie

Situatia financiara grea, lipsa locurilor de munca din tara noastra, preturile ridicate si multe asemenea sadesc in sufletul nostru o stare accentuata de apatie si tristete, care se rasfrange negativ asupra sufletului nostru, dar si a vietii noastre de familie.

 

Sa nu ne lasam absorbiti de depresie

Chiar daca in aceste conditii grele de trai ni se pare uneori o adevarata inconstienta sa radem, sa ne simtim bine, sa ne alintam partenerul, sa mai gasim putin timp si dispozitie „sa ne jucam”, sa radem, trebuie neaparat sa gasim resursele sa facem si aceste lucruri. Viata nu se reduce doar la munca si apoi la goana nebuna de a gasi alimente cat mai ieftine, cat mai sanatoase, la gatit, la pregatit copiii pentu scoala si mai nou, la gasirea unor cadouri de Sarbatori ieftine, utile si atragatoare. Trebuie sa realizam ca nu suntem construite ca persoane perfecte, care fac totul „ca la carte” si care trebuie sa sufere ingrozitor cand nu iese ceva! Insasi viata nu este perfecta, aduce si bune si rele, iar noi trebuie sa o imbratisam asa cum este si sa avem grija de noi, deoarece grijile nu fac decat sa ne imbonaveasca sufletul .

 

Cum sa traim frumos in plina criza economica?

Intai trebuie sa ne acceptam conditia si viata, sa incercam sa ne depasim in maniera in care putem si mai ales in maniera in care conditiile exterioare ne permit. Trebuie sa realizam ca nu toti oamenii si nu toate familiile sunt la fel, ca fiecare avem un destin propriu si personal si o misiune pe Pamant. Trebuie sa acceptam ca toate problemele, oricat de mult ne fac sa suferim contribuie la formarea noastra ca oameni si sa realizam ca tot raul este spre bine. Astfel, nu trebuie sa comparam cadouri pe care le vom oferi de Craciun copiilor nostrii cu cele ale vecinilor, spre exemplu, care poate sunt mai consistente, dar nu stim care este climatul din familia lor. Astfel, este mult mai dezirabil sa avem cadouri modeste, dar in casa sa fie o atmosfera calda si de Sarbatoare, de intelegere intre parinti. Acestea sunt lucrurile pe care copiii nostrii si le vor aduce aminte la maturitate si pe care vor dori sa le sadeasca si in familiile lor.  Nu trebuie sa ne facem un tel din a atinge tot in viata, ci trebuie sa privim cu intelepciune si sa realizam ca lucrurile de suflet sunt cele mai importante si pentru ele trebuie sa luptam.

 

Fericiti cu bani putini

Desi suna ca o utopie, in adancul sufletului nostru stim ca se poate. Stim ca un picnic in familie, in natura, nu costa asa de mult, dar naste momente amuzante si fericite in familie. Stim ca momentul in care toti impodobim bradul nu cere bani, dar este atat de magic si fermecat incat ni se va lipi de suflet. A face o prajitura impreuna cu toti membrii familiei pentru Sarbatori este atat de amuzant si sa nu mai specificam, de ieftin in comparatie cu prajiturile cumparate din cofetarii. A confectiona cadouri manual impreuna cu copiii este o lectie de creativitate, care ii va ajuta nespus si peste ani va vor fi profund recunoscatori. In consecinta, nu este greu, trebuie doar sa depasim stadiul de „cazut in butoiul cu melancolie” si sa vedem viata asa cum este ea-actualmente, grea, dar posibila unde exista iubire si chiar frumoasa daca avem inspiratie si ideei.

 

Un articol de: Mirela Sasarman

Nota obtinuta:
10 (10 voturi)
1446 vizite
Noteaza si tu acest articol:
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Postat de: Redactor-Colaborator Sâmbătă, 24 Noiembrie 2012

Etichete pentru acest articol:

conditii trai, cum facem fata depresiei, solutii depresie



S-ar putea sa va intereseze si:

Am inceput acest articol acum ceva vreme, apoi am abandonat proiectul. Incendiul dramatic [..]
citeste si comenteaza
Prietenii: cuvant frumos, dar in acelasi timp pentru unii greu de rostit. A avea prieteni [..]
citeste si comenteaza
O fotografie postata pe o retea de socializare in care esti…tagg-uita, si mii de [..]
citeste si comenteaza
Cea mai mare greseala pe care o poate face un om este sa-si lase sufletul invadat de [..]
citeste si comenteaza

De acelasi autor:

Vorba aceea “micul dejun este cea mai importanta masa a zilei” are intr-adevar insemnatate in [..]
citeste si comenteaza
Cum arata Revelionul perfect in viziunea ta? Daca nu ai aflat pana acum reteta pentru o noapte de [..]
citeste si comenteaza
Monotonia intr-o relatie sau intr-o casnicie este o problema aproape generala. Nu putem mentine [..]
citeste si comenteaza

comentarii:

Adauga comentariu

Care este varsta ta, cititoare a portalului www.femeiastie.ro?

  • - 10 ani
  • 11 - 14 ani
  • 15 - 18 ani
  • 19 - 24 ani
  • 25 - 30 ani
  • 31 - 35 ani
  • 36 - 40 ani
  • 41 - 45 ani
  • 46 - 50 ani
  • 50 + ani

vezi rezultate