Mamaliga asigura sanatatea pe toate planurile

Consumul zilnic de mamaliga are efecte benefice garantate asupra sanatatii organismului.

Este un lucru cunoscut ca terciul fierbinte din malai amestecat cu lapte sau putin ulei trateaza racelile, dar descoperirile recente au demonstrat minunile pe care acest aliment le realizeaza asupra sanatatii organismului consumatorilor. In boabele de porumb se afla substante derivate ale acizilor arahic si palmitic, substante necesare pentru asigurarea sanatatii, in plus, malaiul este considerat “aliatul intestinului subtire”.

Acizii prezenti in boabele de porumb au rol in dezvoltarea fibrei musculare, prin modificarea modalitatii de actiune a hormonilor tiroidieni, de aceea sportivii de performanta din Ecuador si Columbia sunt hraniti cu terci de porumb.

Un studiu recent a demonstrat ca persoanele care consuma zilnic mamaliga scad cu 60% riscul bolilor psihice cauzate de disfunctii tiroidiene,  regleaza concentratia de glucoza din sange devenind aproape imuni la diabet, reduc colesterolul din sange diminuand riscul unui infarct.

Mamaliga este utila si obezilor dandu-le senzatia de satietate prin fibrele din compozitia sa si avand de patru ori mai putine calorii decat painea.

Consumatorii de mamaliga evita ingrasarea, somnolenta, reumatismul, diabetul, menstruatiile dificile, bolile psihice, litiaza renala si hepatita

Nota obtinuta:
10 (17 voturi)
2253 vizite
Noteaza si tu acest articol:
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Postat de: Elena-Stan Vineri, 05 Aprilie 2013

Etichete pentru acest articol:

beneficii sanatate, beneficii mamaliga, calorii, litiaza renala



S-ar putea sa va intereseze si:

Vrei sa afli cateva dintre cele mai cunoscute preparate de altadata? Exista numeroase [..]
citeste si comenteaza
In zilele noastre tot mai multi copii de varste fragede au inceput sa consume dulciuri in [..]
citeste si comenteaza
Adevarul e ca, in miez de vara, iti vine sa iti iei lumea in cap, sa lenevesti pe plaja [..]
citeste si comenteaza
Astazi copiii, inca din primele luni de viata, se hranesc „modern”, cu tot felul de [..]
citeste si comenteaza

De acelasi autor:

Consumul salatei ofera suplete si stralucire tenului, o silueta de invidiat, imbunatateste digestia [..]
citeste si comenteaza
Dormitul pe spate este ideal, deoarece greutatea corpului este repartizata uniform. Fiecare individ [..]
citeste si comenteaza
Simplul regim alimentar nu poate fi considerat post, daca nu este insotit de o purificare a [..]
citeste si comenteaza
Puse cap la cap, celulele din corpul uman ating distanta de la Pamant la Soare. [..]
citeste si comenteaza

comentarii:

Adauga comentariu

Care este varsta ta, cititoare a portalului www.femeiastie.ro?

  • - 10 ani
  • 11 - 14 ani
  • 15 - 18 ani
  • 19 - 24 ani
  • 25 - 30 ani
  • 31 - 35 ani
  • 36 - 40 ani
  • 41 - 45 ani
  • 46 - 50 ani
  • 50 + ani

vezi rezultate