Pepenele rosu, un rasfat pentru sanatatea si frumusetea ta

Sezonul estival ne ofera o gama diversificata de fructe si legume, care ne imbie cu aroma si dulceata gustului, irezistibile pentru orice consumator. Pepenele rosu ne ajuta in mentinerea siluetei de invidiat, fiind totodata un tratament miraculos pentru ten.

Nutritionistii il recomanda atat pentru proprietatile benefice asupra sanatatii organismului, cat si in regimurile de slabire, un adversar al kilogramelor in plus. Cura cu acest fruct de culoare rosie, tine bolile departe, inclusiv afectiunile foarte grave, cum este temutul cancer. Pepenele contine 95% apa, o modalitate sanatoasa de a ne hidrata si racori pe timpul zilelor calduroase de vara. 

 

Proprietatile nutritive ale pepenului rosu

Pepenele rosu este o sursa importanta de antioxidanti naturali! Nu ne ingrasa, are putine calorii si este o sursa naturala de vitamina C, necesara fortificarii sistemului imunitar, care ne ajuta  sa luptam impotriva radicalilor liberi. Detoxifica organismul, eliminand toxinele. Pe lista valorilor nutritive mai mentionam: vitamina A, B6, B1, tiamina, magneziu si potasiu, beta-caroten, acid folic, minerale esentiale care mentin  sanatatea sistemului cardiovascular, genital, muscular  si osos. De precizat, faptul ca potasiul are un rol important in accelerarea procesului de ardere a grasimilor, furnizand energia de care avem nevoie.

 

Pepenele rosu un medicament din farmacia naturii.

Datorita efectului diuretic, fructul poate fi folosit in tratarea cu succes a bolilor renale (pietrele la rinichi), biliare, digestive (constipatia), amelioreaza afectiunile reumatice, artrita, anemia, bolile de piele si acneea. Are rol activ in lupta impotriva diferitelor tipuri de cancer (mamar, de prostata, plamani) avand capacitatea de a elimina celulele canceroase. Sa nu uitam efectul afrodiziac al acestui fruct rosu si aromat, care stimuleaza apetitul sexual, completand romantismul unei seri de vara.

In domeniul cosmetic, pepenele rosu poate fi folosit in combinatie cu alte ingrediente naturale, sub forma de masca. Tenul va beneficia de nutrienti valorosi, care hranesc pielea si inlatura ridurile fine formate in jurul ochilor. Stimuleaza procesul de colagen, responsabil cu mentinerea fermitatii pielii. O felie de pepene ne ajuta sa fim mai sanatosi si frumosi!

Un articol de: Lavinia Alexianu

Nota obtinuta:
10 (10 voturi)
1181 vizite
Noteaza si tu acest articol:
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Postat de: Redactor-Colaborator Sâmbătă, 01 August 2015

Etichete pentru acest articol:

beneficii pepene rosu, consum de pepene rosu


S-ar putea sa va intereseze si:

Ce stiti despre aportul de vitamine prin consumul de lapte de susan? Ati incercat [..]
citeste si comenteaza
Numeroase studii au aratat ca anumiti compusi din grapefruit ar putea fi adevarati [..]
citeste si comenteaza
Ce stii despre fructele goji? Ce benficii au? La ce sunt bune? [..]
citeste si comenteaza
Iarna este sinonima cu toate lucrurile calde si confortabile, inclusiv mancarea [..]
citeste si comenteaza

De acelasi autor:

Stii zilele in care singurul motiv pentru care te-ai ridicat din pat este sa te enerveze in [..]
citeste si comenteaza
Multe dintre cititoarele acestei reviste sunt mame. Acest articol li se adreseaza. Sunt unele care [..]
citeste si comenteaza
Cumva s-a strecurat, nicicum nu ai simtit, Va trebui derulat inapoi pana unde s-a ivit, Si [..]
citeste si comenteaza
De curand am inceput sa scriu pentru FemeiaStie, am fost primita cu drag, desi nu am experienta de [..]
citeste si comenteaza

comentarii:

Adauga comentariu

Care este varsta ta, cititoare a portalului www.femeiastie.ro?

  • - 10 ani
  • 11 - 14 ani
  • 15 - 18 ani
  • 19 - 24 ani
  • 25 - 30 ani
  • 31 - 35 ani
  • 36 - 40 ani
  • 41 - 45 ani
  • 46 - 50 ani
  • 50 + ani

vezi rezultate