Indreptar sufletesc

jurnal_femei_relaxare

Prin paginile urmatoare nu incerc sa aduc imperative pentru viata; nici nu ofer sugestii pe care ceilalti sa le urmeze cu strictetea obligatiei morale si nu vreau nici sa aiba forma unei reviste cu sfaturi pentru o viata mai buna, ci am incercat mai degraba sa adun ganduri bune intr-un indreptar sufletesc in care oamenii sa poata gasi raspunsuri la intrebarile si framantarile cele mai adanci, cele mai ascunse, indreptar care, in primul rand, sa te poata ajuta sa te autoanalizezi putin mai atent, sa te gandesti mai mult la ce simti si sa-ti aduci aminte atunci cand aluneci de lucrurile cu adevarat importante si valoroase din viata ta ajutandu-te totodata la recapatarea echilibrului tau mental si sufletesc in momente de cumpana.

Cuprins

1. Tu cu tine

2. Iubirea

Tu cu tine

Cel mai greu nu este a suporta cusururile celui de langa tine sau a-i indura pe ceilalti. Mai grea este supravietuirea cu tine insati, acceptarea propriilor cusururi, convietuirea cu fricile proprii, imbratisarea esecurilor, asumarea alegerilor si acceptarea neputintelor si ambitiilor tale neconstructive. Primul pas inspre a putea supravietui cu tine este acceptarea a ceea ce esti.

Nu-ti judeca niciodata esecurile prin comparatie cu realizarile celorlalti. E irelevant si intotdeauna deprimant. Cu totii avem perioade de realizari si perioade de esecuri indelungate. Doar ca intotdeauna ne lasam coplesiti de lucrurile nerealizate si uitam sa ne bucuram de reusite.

Vei fi intotdeauna nemultumit de viata ta daca te vei axa pe lucrurile care iti lipsesc si nu pe acelea pe care le ai. Am observat ca intotdeauna cand nu aveam un lucru pe care mi-l doream, fie el de natura materiala, sociala sau sentimentala, toata atentia mea se concentra asupra lipsurilor si anihila complet orice posibila bucuria pentru ceea ce aveam. Atunci cand esti nefericit din cauza a ceea ce iti doresti si nu ai, uiti ca pana la momentul acela te-a bucurat pentru ce l-a precedat

Intodeauna vor fi oameni in jurul tau care te vor judeca pentru alegerile tale si vor incerca sa iti schimbe viziunea despre lume, parerea despre viata, dorintele si drumul ales, argumentandu-ti atat de plauzibil ca gresesti, ca te inseli si ca optiunile tale sunt idealiste si neproductive incat multi dintre ei vor reusi sa te aduca in punctul in care sa ajungi sa te vezi in oglinda prin prisma parerii lor. Vor reusi sa te determine sa gandesti despre tine asa cum vorbesc ei despre tine (pentru ca nu poti sti cu adevarat daca ceea ce spun este si ceea ce gandesc sau este doar o strategie de santaj emotional, o dorinta de a-si impune punctul de vedere, de a te manipula sau a te tranforma in ceea ce isi doresc ei sa fii sau a te detrona din ceea ce ei nu pot fi). Aceasta este categoria celor care se numesc agresori verbali si care nu trebuie sa isi faca loc in viata ta.

 

Cand ajungi sa crezi despre tine ceea ce cred si ceilalti, esti rezultatul lor. Depinde de tine ce imagine de sine iti doresti!

Tu esti ceea ce vrei sa fii. Dar daca nu crezi in tine si in cauza ta vei deveni ceea cred ceilalti ca esti si vei incepe sa slujesti cauzele altora.

Alegerile in viata ne definesc in cea mai mare masura. Prima data putem gresi in alegerile noastre si ne putem da seama mult mai tarziu ca vrem sa schimbam ceva. E important ca atunci cand avem sansa sa reparam o greseala, sa nu o ratam, sa o valorificam si evident sa nu o mai repetam. Prima data putem fi scuzati de a fi definiti prin prisma primei alegeri gresite. Repetata insa, ne va defini mai mult ca sigur. (gandeste-te bine inainte de a alege gresit si a pierde de fapt ce era mai important)

 

Renunta sa iti mai plangi nereusitele si starea persistenta de nefericire si incepe prin a-ti crea o lista in care sa punctezi in scris cel putin zece lucruri de care te bucuri in acest moment al vietii, pe care esti recunoscator ca le ai si de valoarea carora esti  constient in existenta ta. Imediat ce te vei axa pe acestea vei vedea ca vei fi mai linistit. Mai importanta decat raportarea ta la ce au si ce fac ceilalti este raportarea la ce ai si ce poti face tu cu resursele, sansele, posibilitatile si ocaziile pe care le ai tu.  Universul celorlalti nu te intereseaza, nici ce exista in el. Te intereseaza doar universul tau, de aceea e important sa il faci asa cat mai primitor.

Oricat de greu ti-ar fi la inceput, renunta la invidie, inveninare, egoism si obsesia de avea ce au ceilalti. Cu totii suntem diferiti si prin urmare avem parte de lucruri diferite in viata. Nu inseamna ca esti mai prejos daca nu esti precum ”el” sau „ea”. Suntem intr-un fel cu un scop anume, pentru un anume echilibru si pentru ca undeva, cineva are intotdeauna nevoie de fiecare dintre noi, asa cum suntem. Daca nu am mai fi asa, echilibrul s-ar distruge.

 

Razbunarea este cea mai mare dovada a lipsei de intelepciune.

Daca nu intelegi o persoana, nu o judeca prin prisma dorintelor, actiunilor si viselor tale sau prin prisma personalitatii si steptarilor tale in viata, ci accepta intai persoana respectiva si judeca situatia prin prima dorintelor, asteptarilor ei. Abia apoi da-ti cu parerea daca mai e cazul. Suntem cu totii diferiti si automat vom alege diferit. Asta nu insemna vreunul dintre noi facem alegeri proaste sau ca ar trebui sa ne impunem punctul de vedere in fata lumii pentru a actiona toti la fel. Pur si simplu exista mai multe solutii si dreptul fiecaruia de a o alege pe cea care il multumeste si il bucura mai mult.

Nu uita ca in toata agitatia zilnica sa iti faci timp sa respiri; timp pentru tine. Timp pentru cei care sunt langa tine. Si au rabdarea sa astepte acest "timp" al tau. Nici nu-ti dai seama ce usor se pot pierde in viata lucrurile care conteaza cu adevarat, in goana ta pentru ceea ce aparent conteaza mai mult.

Nu justifica in fata nimanui ceea ce esti pentru a-i face sa te inteleaga si sa te placa. Cei care vor ramane langa tine poti fi sigur ca au inteles singuri cine esti. Parerea celorlalti deja nu mai conteaza.

Mi-a luat multa vreme sa imi dau seama ca nu merita lupta pentru incercarea de a schimba parerea celorlalti despre tine. E pierdere de timp, rareori reusesti sa te faci ascultat si facand asta, de cele mai multe ori nu reusesti decat sa le intaresti convingerea.

Cand dupa foarte mult timp in care te-ai straduit sa gasesti raspunsuri sau explicatii pentru faptetele nedrepte ale celorlalti asupra ta, in viata si nu ai reusit, incepe prin a lua ca atare evenimentele trecute, prin a-ti spune ca oamenii reactioneaza diferit in anumite situatii si ca evenimentele acelea nu releva neaparat realitatea sau gandurile si sentimentelor celorlalti pentru tine mai departe de momentul acela.

Indiferent de programul pe care il ai, grijile care te macina, planurile care sunt in derulare si independent de varsta pe care o ai, este absolut necesar sa iti faci timp sa te joci; sa faci cu precadere ceea ce iti place cu adevarat, ca si cum ai fi din nou mic, nu ai avea job, griji si atat de putin timp liber. Cu siguranta ca ai lucruri care te fac fericit. Fa-le ca si cand nu ai avea in lume nicio alta obligatie.

Daca esti nemultumit de tine, constient de greselile tale, abatut din pricina alegerilor gresite pe care nu le-ai reparat la timp si care acum deja ti-au dat un contur vietii (de exemplu, ai ales sa studiezi, dintr-un anumit motiv, un domeniu care nu ti-a placut si cum lucrezi in acelasi domeniu si ti se pare nici mai mult, nici mai putin decat frustrant, plictisitor, obositor, deloc incantator) incearca sa accepti ca ai ales dintr-un anume motiv la momentul respectiv, asuma-ti consecintele de astazi si gaseste-ti refugiu si bucurie in celelalte aspecte ale vietii. Tu esti singurul care stie ce anume te face fericita. Nu-ti uita pasiune neimplinita si practic-o de cate ori ai timpul necesar si ocazia. Niciodata nu e prea tarziu sa iti dai seama ce e cu adevarat important in viata ta si sa aduci acel lucru, in masura in care iti permiti, in viata ta. Bucuria se construieste in lucruri marunte, dar valoroase!

Intotdeauna vei cunoaste oameni care te vor face sa te simti nevaloros doar pentru ca nu le semeni, pentru ca nu ai aceleasi scopuri sau aceleasi cunostinte. Insa nu uita: ai si tu bagajul tau de cunostinte pe care ei nu le au. Fiecare avem un bagaj de cunostinte in - cel putin - un domeniu de baza si de interes propriu. Stim si ne intereseaza lucruri diferite pentru ca suntem diferiti si nu neaparat mai putin valorosi decat ceilalti.

Vei incepe sa iti constientizezi valoarea doar atunci cand vei incepe sa te cunosti si sa fii stapana pe tine si pe ceea ce stii TU ca esti.

Primul pas in constintizarea propriei valori este respingerea celor care o neaga si incheierea oricarui proces de comparatie si analiza a ceea ce considra ceilalti a fi valoros. E posibil ca aceia contrariati sa nu iti mai raman in preajma, dar e benefic totodata pentru protejarea propriei scari de valori.

De cate ori constientizezi ca devii invidios, egoist, inveninat, razbunator, barfitor sau aspru judecator al unor situatii deloc relevante pentru viata ta, e un pas inainte pentru autocontrol, pentru stapanirea de sine si atragerea de energii pozitive care sa le inlocuiasca pe ele care tocmai incearca sa puna sapanire pe tine.

Spune-ti mereu lucruri frumoase si atragatoare de energii pozitive precum  nu am de ce sa ma enervez pentru astanu trebuie sa judec o anumita situatie sau persoana doar prin prisma a ceea ce aud sau spun ceilalti, nu e bine sa fac asta pentru ca..., ar fi bine sa-l ajut si pe… sa ii dau si lui X pentru ca am de unde, nu trebuie sa ma las enervat sau coplesit de un anumit eveniment atat de nesemnificativ. Nu uita si ca evenientele nefericite de la locul de munca nu inseamna capat de lume si educa-te sa nu mai privesti tragic o micsorare de salariu, o asteptare zadarnica a unei mariri de salariu sau o concediere. Pentru aceasta trebuie sa iti spui constient, intotdeauna, ca viata ta este dincolo de acele cateva ore de la job! Gandeste-te la persoanele dragi, la ce alte daruri ai de la viata si vei vedea ca teama pierderii locului de munca pe langa teama pierderii unei persoane dragi este aproape insesizabila.

Opreste-te intoteauna atunci cand nu mai poti. Nu persista niciodata in prostie si absurditate atunci cand corpul tau iti da semne ca fizic - cel putin - trebuie sa te odihnesti.

Munceste pentru tine avand un scop precis, niciodata pentru altii!

Ofera-ti bucurii si indeplineste-ti toate dorintele care tin de posibilitatea ta de realizare.

Uita de job, planuri, obligatii si presiunile exterioare atunci cand planifici ceva exclusiv pentru sufletul ta. PS. Aceasta ca sa iti amintesc ca ai nevoie de lucruri exclusiv pentru sufletul tau, cel putin saptamanal, daca nu zilnic.

Invata sa accepti lucrurile pe care nu le poti schimba - momentan - si sa iubesti deciziile luate. Poti face acest lucru doar asumandu-ti-le!

Incep sa ai curajul sa iti asumi toate dorintele, alegerile si deciziile, fara a te mai teme de ce vor crede cei din jur, de cum te vor judeca sau cataloga, de ce iti vor spune sau ce se vor astepta de fapt sa alegi.

Acepta ca nu–ti poti trai viata la infinit incercand sa ii multumesti pe ceilalti si satisfacand asteptarile lor in ce te priveste. Incepe de astazi sa faci ce consideri tu util si sa nu faci ce nu consideri util, fara teama ca ei se vor astepta la altceva din partea ta (de pilda, nu urma o facultate sau un curs suplimentar doar pentru ca se astepta familia, nu iti fie teama sa renunti la un loc de munca mizerabil doar pentru ca lumea va vorbi sau din teama ca nu vei gasi altul, elibereaza-te de prejudecati, aspiratii care nu duc nicaieri si axeaza-te pe lucrurile care se concretizeaza intr-un mod cat mai util si placut. Da, acest lucru este posibil)

Nu te mai forta sa pastrezi in fata fiecaruia imaginea pe care respectivul o are despre tine, ci fii tu, asa cum esti de fapt, in fata tuturor! Fa-te iubit, inteles si aceptat pentru ceea ce esti, nu pentru ceea ce se ateapta ceilalti sa fii.

 

Renunta la prejudecati pentru a putea vedea lumea in totalitatea ei.

Oamenii care te contrazic, te vor contrazice intotdeauna. Renunta sa mai pierzi timp cu astfel de discutii contradictorii. Cei care tin cu orice pret sa te contrazica sunt o categoria aparte; indiferent ca ar avea sau nu dreptate te vor contrazice pana cand vei ceda tu. Se numeste pierdere de energie.

Inceteaza sa mai incerci sa-i faci pe ceilalti sa te inteleaga. Nu este vina ta; unii oameni pur si simplu nu au capacitatea de intelegere a celorlalti, niciodata!

E bine sa stii ca oamenii nu se schimba: au doar mai multe fete.

 

Nu uita: lupta, in viata, o dai cu tine, in interiorul tau, niciodata cu ceilalti!

 

Se spune ca fiecare dintre noi avem undeva in lume un suflet pereche si ca numai cu el vom trai iubirea adevarata, atunci cand ne vom intalni.

Iubirea este de multe ori ca o tava imbelsugata care ti se aduce la pat o singura data. Depinde de tine daca iti vei petrece viata participand la ospat sau murind de foame. Nu exista iubire acolo unde nu exista intelegere.  Nu poti minti ca lucrurile sunt bine cata vreme ele nu mai sunt ca inainte. Nu poti spera ca-ti vei recupera iubirea pentru ca odata pierduta, ea nu se mai poate naste din nimic. Vei recupera cel mult franturi ale momentelor frumoase impletite totdeauna cu retineri nocive. Nu exista relatie acolo unde nu exista doua persoane, iar iubirea nu se poate cere, cumpara, negocia sau constui decat din suflet.

Sentimentele nu sunt niste obiecte care-ti pot cadea din buzunarele de la pantaloni sau din geanta. Sentimentele exista undeva in tine unde nu poti ajunge cu mana sa le scoti fortat. Ele nu pot disparea si nu se pot pierde la nicio influenta exterioara. Se pot, cel mult, schimba in urma unor transformari interioare si doar interioare. Exterior se schimba doar situatiile! Niciodata sentimentele!

Daca sentimentele tale s-au schimbat, aduna-ti gandurile. Ia o decizie. Continuand asa, in minciuna si neavand nimic clar, sau afundandu-te in "ce va fi", vei face rau mai multor persoanedin jur care nu-s decat simple piese de sah in toata povestea asta. Ai grija ca atunci cand iei o astfel de decizie sa te gandesti bine inainte si sa fii sigura ca faci bine diferenta intre clacare intr-o situatie pentru o perioada si adevarata schimbare a sentimentelor tale.

Am invatat ca daca te arunci prea mult in valuri, risti sa scufunzi. Niciodata sa nu iubesti dependent. Dependenta de o persoana nu inseamna iubire, ci naste nefericire. Iubirea este frumoasa cand poti trai linistit langa cineva, nu stresat de gandul abandonului, tradarii, geloziei.

Vei intalni oameni pe care la un moment dat nu ii va mai interesa ca tu il iubesti. Este clar ca nu mai vrea in primul rand sa te iubeasca si in al doilea rand nu il intereseaza daca tu inca mai simti ceva. In schimb se vor mandri cu asta. Daca de maine nu i-ai mai iubi nici tu, i-ar lasa rece. Dar pentru o perioada sau pentru macar cateva minute, ii va durea. Insa nu sufletul. Ci orgoliul. S-au invatat sa stie ca tu le porti sentimente curate. Si le este comod sa nu ti le impartaseasca. E inuman, stiu. Dar unii oameni asa sunt.

Nu-ti hrani niciodata orgoliul din iubirea curata a celui de langa tine, ci bucura-te de ea si fii fericit. La randul sau, altcineva isi poate alimenta orgoliul in iubirea ta. Nu este mai bine ca iubirea sa se impartaseasca frumos si corect?

Niciodata sa nu lasi teama sa intervina in implicarea ta sufleteasca. Invata sa oferi in schimb ceea ce primesti, fara teama. Pentru ca nu incape teama acolo unde incape atata iubire.

Oamenii care iubesc cu adevarat lupta fara a intrevedea macar  posibilitatea renuntarii.

 

Fii foarte atenta intotdeauna sa nu pierzi iubirea celor cae sunt dispusi sa iti dea tot. O astfel de persoana intalnesti o singura data in viata. Restul sunt doar umbre, franturi, incercari, dozaje.

Acorda atentie sufiecienta persoanei care iti intregeste fiinta, care iti completeaza viata si ai grija ca niciodata sa nu treaca pe locul doi in topul tau cotidian. Te vei trezi intr-o dimineata cu nevoia ca persoana respectiva sa fie langa tine si iti vei realiza ca nici nu ti-ai dat seama cand a plecat.

Nu neglija persoana iubita gasindu-ti scuze aparent plauzibile ca program ocupat, activitati nenumarate la job, oboseala permanenta asteptandu-te ca aceasta sa sa se obisnuiasca in mod firesc cu asteptarea si treburile tale. Nu-i intoarce spatele pentru simplul motiv ca nu ai tu starea necesara pentru a mai conversa si cu aceasta, pentru ca te-ai plictisi sau esti obosit. O relatie nu este ca un job, deci nu este posibila si in regim part-time. Nu te poti astepta ca persoana de langa tine sa accepte acest’ du-te-vino, chemand-o cand simti ca o vrei si abandonand-o cand te simti plictisita sau sufocata.

Cea mai mare greseala in iubire este sa te declari sufocat de cel care isi indreapta toata atentia asupra ta, izgonindu-l. Va veni, surprinzator, momentul in care va pleca desi nu te asteptai la aceasta si va veni intotdeauna, momentul in care tu vei fi in ipostaza lui.

Retine: a ierta si a merge mai departe nu inseamna slabiciune, ci puterea de a-ti recunoaste sentimentele fata de o persoana; curajul si intelepciunea de a recunoaste ca ti-ai gasit echilibrul sufletesc si controlul asupra mandriei nefondate. In definitiv, daca mandria ta hotaraste ca nu trebuie sa ierti ar trebui sa iti asigure si lectia celui care trebuie sa traiasca nefericit si inveninat.

Ai grija sa nu scapi din vedere persoanele care contribuie la fericirea ta. Daca ajungi intr-un moment in care nu crezi ca il mai iubesti la fel, ci poate doar intr-un fel pe cel de langa tine sau deloc, nu-l rani inainte sa te autoanalizezi, sa analizezi situatia, sa iei o decizie in totalitate corecta, sa stii clar daca ceea ce ti se intampla este trecator sau nu. Tot ce iti pot spune ca gandind atent vei gasi mai mult decat repede raspunsul corect. Abia apoi ia decizia.

Cand esti respinsa, in ciuda tuturor eforturilor si luptei tale si te simti nedreptatita, cel mai bun lucru pe care il poti face este sa pleci. Nu esti singur. Te ai intotdeauna pe tine. Si cand va fi timpul, cineva iti va intinde sigur mana. Intinde si tu mana...si porniti in lume, aveti multe de trait!

 

Iubirea adevarata este astazi tot mai putin credibila. Oamenii cred tot mai putin in existenta sentimentelor adevarate si eterne si multi traiesc cu impresia ca se iubesc fara sa stie ca de fapt iubirea adevarata se naste din senin. Fara motiv. Se lasa cu intrebari multe, se intretine greu, intalneste obstacole si lupta contra tot fara a renunta.

 

Iubirea adevarata este cea care ramane la fel in orice situatie, devenind si mai puternica dupa orice obstacol trecut.

 

Iubirea adevarata este bucurie. Este cea care mai ales dupa un obstacol, se fortifica.

 

Important este sa stim ca iubirea adevarata vine o singura data in viata si ca pentru mentinerea ei e imperios sa lupte ambii parteneri, altfel nu mai vorbim despre iubirea adevarata.

 

Legenda spune ca odata pierduta, iubirea adevarata nu mai revine niciodata, si ca nicio alta iubire nu o va ajunge din urma, nici chiar pe jumatate.

Suntem intr-o relatie pentru a invata unul de la celalalt, pentru a ne ajuta, pentru a ne completa reciproc golurile, pentru a invata din greselile celuilalt si ale noastre spre a nu le mai repeta.

Intr-o relatie venim atat noi, cat si partenerul cu dorinte, asteptari, sentimente, opinii, prejuecati. Nu exista sa fie altfel. Si nu exista nimeni care sa nu aiba si defecte. Trebuie insa, intotdeauna sa te axezi pe calitatile celui pe care l-ai ales pentru ca acele te-au atras. Cand incepeti, inevitabil, sa va faceti reprosuri descoperiti automat lucrurile mai putin bune ale celuilalt, moment foarte bun pentru a incepe sa le corectati, reciproc. Exact ca si cum v-ati juca. Nu uitati ca a te corecta nu inseamna a te schimba; inseamna cel mult a invata sa traiesti in doi.

Sunt lucruri in viata pe care le avem la un moment dat, de care nu suntem constienti sau care la momentul respectiv nu ne intereseaza atat cat ar trebui, pe care le pierdem si le apreciem la....poate cativa ani mai tarziu, sau intr-un moment al vietii cand nu mai sunt multe de facut. Intr-o relatie exista foarte multe lucruri frumoase, dar tot atat de multe probleme, de cele mai multe ori. Suntem tentati sa abandonam, uneori de la prima problema. Suntem tentati sa renuntam la tot, inainte sa devina si mai greu si sa plecam in cautarea a altceva. Uneori nu plecam in nicio cautare, ci doar parasim pentru ca ne sperie situatia, ne temem de probleme, vrem sa fie doar soare. Dar nici afara nu e soare totdeauna. Mai si ploua, cateva luni pe an e totul acoperit de zapada. Si totusi suportam si nu e atat de greu. De bine, de rau, trecem prin toate. Ar trebui sa gandim la fel si intr-o relatie.

 

Atentie: nu sustin compromisul de dragul nefericirii. Nu sustin sa acceptam sa ne batem, sa ne injuram si apoi sa pozam ca si cum am fi cel mai frumos cuplu. Dar sustin scaderea intentiei de abandon. Sa nu mai renuntam atat de usor atunci cand lucrurile nu merg asa cum ne-am fi asteptat. Suntem oameni, suntem supusi greselii, incercarii, nu suntem intotdeauna buni, ci ne construim spre a fi asa. Te rog sa inveti fii bun sa profiti de prezenta oamenilor buni de langa tine, pe care ii apreciezi, pentru a invata de la ei sa fii si tu bun mai des. Profita de dragoste doar in sensul bun al cuvantului! Sa inveti sa te respecti, sa il respecti pe cel de langa tine si sa inveti sa pelci singur doar atunci cand si ultima usa catre rezolvarea problemelor s-a inchis.

Oamenii sunt orgoliosi. Nu spun "te iubesc" pentru ca multi dintre ei cred ca isi pierd o parte din mandrie, pentru ca ar vrea sa auda intai si intai asta de la partener, abia apoi sa se gandeasca daca vor sau nu sa raspunda. Spune te iubesc celui pe care il iubesti, atunci cand il iubesti. Nu astepta sa il pierzi. Atunci cuvintele pot ramane neintelese sau fara la fel de multa valoare. Spune te iubesc atunci cand stii ca acest lucru te face fericit si pe tine si pe cel de langa tine. In definitiv acesta este scopul principal.

Ignoranta ta il face pe cel de langa tine neputincios si intr-un fel sau altul te indeparteaza pentru totdeauna de orice sansa a ta de a te mai apropia cu adevarat si in totalitate, vreodata, de el.

Adu-ti aminte atunci cand aluneci, ca iubirea adevarata, odata pierduta, nu se mai intoarce. Nu o mai poti recupera nici cu efort si cu atat mai putin cu bani.

Fereste-te sa iei decizii atunci cand esti nervos si sa arunci cuvinte dure in celalalt la suparare doar pentru a te descarca. Invata sa iti gestionezi emotiile si impulsurile si asteapta sa te linistesti pentru a purta discutia necesara la un nivel civilizat si corect.

Fa bine celui de langa tine ori de cate ori ai ocazia. Multumeste-i in felul acesta pentru ce iti ofera la randul sau sau invata-l ceea ce inca nu stie, ajutandu-te pe tine totodata la procurarea binelui suprem care este linistea; multumirea interioara. Fii ceea ce iti doresti de la ceilalti.

 

Cand iubesti cu rezerve primesti jumatati de masura

Nu te astepta niciodata ca greselile din trecut sa iti permita sa iti recapeti relatia si iubirea in acelasi fel. Intotdeauna regretele, umilintele, nedreptatile it vor arata nodurile peste care nu se poate trece.

Iubirea inseamna libertate de exprimare si conduita. Cand retinerile apar, iubirea se transforma in obisnuinta, in cautare de spatiu, singuratate, libertate si bate in retragere. O retragere de cele mai multe ori definitiva.

Cata vreme ii ceri celui de langa tine sa nu iti mai vorbeasca despre anumite aspecte, sa nu mai faca anumite lucruri sau mai mult, ii ceri sa se exprime altfel decat o face, decat il reprezinta, pentru simplul motiv pentru ca nu suporti modul lui de exprimare, discutam despre neacceptare, iar acceptarea este prima regula in definirea iubirii.

Cand te intrebi de ce stai langa persoana de langa tine trebuie sa ai intotdeauna cel putin trei motive si sa iti poti raspunde instantaneu ca si cum ai spune o poezie pe care o stii la perfectie.

Cand incepi sa ai intrebari legate de motivele pentru care stai langa partener este primul semn ca nu ar trebui sa mai fii acolo.

Nu iti alege niciodata alaturi o persoana pe care nu o accepti, la care iti doresti sa schimbi cel putin trei aspecte, care iti doresti sa fie ca ‚x’ sau ca ,y’ sau la care nu iti plac obiceiurile, pe care o consideri inferioara sau pe care doresti sa o faci inferioara tie. Mai simplu si mai cinstit este sa iti cauti persoana care nu are obiceiurile pe care stii ca nu i le poti accepta!

Ai grija la vorbele si faptele tale. Cei de langa tine poate te vor ierta, dar le va fi greu sa creada ca nu se va repeta.

Faptele tale care i-au afectat pe ceilalti candva, te vor afecta mai tarziu pe tine. Oamenii iarta, dar nu uita.

Cand incepi sa te intrebi pentru ce te afli in relatia actuala si daca mai merita, poti fi aproape sigur ca iubirea s-a transformat in obisnuinta. Ea e cea care nu te lasa sa renunti. Nu te complace si adu-ti aminte ca nu faci ecat sa amani inevitabilul. Unde dragoste nu e, nimic nu e!

Se poate sa nu iti explici de ce traiesti in atatea neintelegeri cand in relatia ta exista totusi iubire. Ti-as spune ca poate nu exista de fapt iubire daca neintelegerile continua si nu se remediaza.

 

Aminteste-ti ca iubrea inseamna:

-          Respect

-          Ascultare

-          Intelegere

-          Acceptare

-          Sustinere

-          Apreciere

-          Comunicare

-          Libertatea exprimarii

-          Libertatea conduitei

-          Posibilitatea de a fi tu

Daca cel putin una dintre aceste lucruri scartaie la voi; nu va respectati, nu esti ascultata, nu esti inteleasa niciodata si esti contrariata incontinuu, nu esti acceptata, dar se incearca permanent transformarea ta in ceva pe plac partenerului, nu esti sustinuta, ci esti judecata pentru alegerile tale, nu comunicati, ci preferati sa lasati lcururile cum sunt, nu va exprimati liber unul cu celalalt din teama, nu mai aveti curajul de a spune lucruri pentru ca l-ar deranja pe celalalt si s-ar isca un scandal, nu va mai puteti comporta si fi asa cum sunteti pentru ca partenerului nu ii place si incepeti sa purtati masti pe placul celuilalt, ati ajuns aproape de ceea ce se numeste complacere, obisnuinta si singuratate in doi. Aveti o alta problema de fapt: nu va iubiti fara a va explica de ce nu va intelegeti, ci nu va intelegeti pentru ca ati confundat notiunea de iubire cu obisnuinta!

 

Scuzele false sunt cele care aduc intotdeauna dupa ele aceleasi greseli

Oamenii care nu stiu sa isi ceara scuze sunt nu cei mai mandri, ci cei mai slabi dintre toti. Nu au capacitatea de a-si realiza, accepta si recunoaste greselile. Nu au nici macar respect fata de cei carora le-au gresit si pe care, poate, scuzele lor ii ajuta.

Ai grija cand alegi partenerul. Expresia contrastele se atrag are o explicatie mai profunda! Incearca - pe cat posibil - sa te inconjori de oameni care iti impartasesc ideile, dorintele, bucuriile, carora le place sa se implice in aceleasi activitati si care sa stii ca te pot insoti in locurile in care iti place sa mergi. O relatie in care fiecare isi doreste cu totul altceva va functiona doar la inceput. La un moment dat fiecare isi va petrece timpul liber cu alte persoane. Nu veti reusi la infinit sa faceti pe plac celuilalt. E vital sa ajungeti impreuna pentru ca va unesc aceste lucruri, nu din intamplare.

 

Familia este coltul de lume interioara in care nu esti niciodata singur!

Nu-ti gasi niciodata scuze false pentru a nu-ti intalni familia sau a nu petrece alaturi de ea timp pretios.

Nu uita sa le spui celor dragi ca ii iubesti, sa le faci mici cadouri, vizite si intotdeuna timp sa ii suni.

Nu iti neglija prietenii. Orice foc trebuie intretinut.

Aminteste-ti cat de important este ca existi si fa tot ce poti pentru ca existent ta sa fie cat mai fericita.

Elimina din viata ta toate lucrurile care in mod repetat iti aduc tristete, nemultumire si energii negative.

Evita sa ai imprejur oameni egoisti, conducatori, judecatori ai fiintei umane, ingamfati, razbunatori, barfitori. Sunt molipsitori si nocivi.

Nu astepta ca cineva sa iti spuna pentru a doua oara ca este nefericit in preajma ta, ca ii faci rau, ca nu ii oferi nimic, ca nu ii esti recunoscator, ca esti prefacut, ca ii distrugi viata, ca ii farami nervii si ca nu stie de ce te suporta. Astfel de oameni au un singur scop: sa conduca ei si daca nu reusesc se refugiaza in nevoia de a-ti spune cat le daunezi avand personalitate si fiind tu.

Cei care te iubesc cu adevarat nu vor trai niciodata fara tine. Cei care se prefac vor gasi usor solutii.

Oamenii nu se schimba. Isi schimba doar mastile. Asadar, ai grija care e adevarata fata a celui pe care il implici in viata ta.

Nota obtinuta:
10 (6 voturi)
1627 vizite
Noteaza si tu acest articol:
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Postat de: Sorina-Corneanu Miercuri, 19 Decembrie 2012

Etichete pentru acest articol:

despre cuplu, despre dragoste, despre familie



S-ar putea sa va intereseze si:

Prima zi de primavara geroasa, mai friguroasa ca cea de anul trecut, cand ghioceii unul [..]
citeste si comenteaza
Orice om are probleme, necazuri, dar si planuri. El isi face planuri, dar se poate sa nu [..]
citeste si comenteaza
Suntem prizonierii propriilor ganduri, nu avem curajul sa marturisim ceea ce simtim,ne [..]
citeste si comenteaza
Am vazut ca majoritatea femeilor de pe acest site, au varste cuprinse intre 20-35-40 de [..]
citeste si comenteaza

De acelasi autor:

Blefaroplastia sau chirurgia pleoapelor este una dintre cele mai simple si din fericire [..]
citeste si comenteaza
Pentru ca teatrul reprezinta in multe cazuri nu numai prima dragoste, dar si o infinita pasiune de [..]
citeste si comenteaza
Inarmati-va cu timp, multa relaxare si rabdare. Aveti de stat in magazine ceva timp. Magazinele [..]
citeste si comenteaza
Cand alegem singuratatea? Cand ne dorim sa fim noi. Cand ne dorim sa fim noi cu noi... Atunci cand [..]
citeste si comenteaza

comentarii:

Adauga comentariu

Care este varsta ta, cititoare a portalului www.femeiastie.ro?

  • - 10 ani
  • 11 - 14 ani
  • 15 - 18 ani
  • 19 - 24 ani
  • 25 - 30 ani
  • 31 - 35 ani
  • 36 - 40 ani
  • 41 - 45 ani
  • 46 - 50 ani
  • 50 + ani

vezi rezultate