Ceaiul, un remediu pentru nopti albe

Daca adormiti cu greu seara, aveti un somn agitat sau vreti sa dormiti adanc, alegeti un ceai pentru a va lasa prada in bratele lui Morfeu. Tei, musetel, valeriana, iata cateva plante dovedite care fac minuni in lupta cu insomniile.

Daca aveti probleme cu somnul, nu cautati remedii la farmacie, ci amintiti-va de ceaiurile bunicii. Spre deosebire de medicamente, aceste plante au avantajul ca nu cauzeaza efecte adverse. Ceaiul poate fi facut usor in casa, mai ales ca exista o multime de plante care sunt benefice in combaterea stresului, a insomniilor, a retentiei de apa sau a oboselii.

Iata cateva din cele mai folosite si binefacatoare plante de ceai:

Teiul – o cana din acest ceai diminueaza febra si lupta impotriva tulburarilor de somn.

Florile de portocal – din aceste flori se face un ceai numai bun pentru stres, insomnii sau alte tulburari ale somnului.

Valeriana – ceaiul din aceasta planta diminueaza anxietatea si induce un somn rapid.

Musetelul are grija de problemele digestive si usureaza inconvenientele usoare legate de somn. O cana pe zi din acest ceai calmeaza stresul, avand proprietati calmante.

Nota obtinuta:
10 (11 voturi)
3117 vizite
Noteaza si tu acest articol:
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Postat de: Anca-Magurean Miercuri, 05 Ianuarie 2011

Etichete pentru acest articol:

ceaiuri, terapii naturiste, combaterea stresului, ceaiuri-relaxare, ceaiuri medicinale, insomnii, leacuri-insomnie


S-ar putea sa va intereseze si:

Mentinerea unor obiceiuri alimentare sanatoase este cheia pastrarii sanatatii tale si a [..]
citeste si comenteaza
Cum sa tratez negii cu un remediu naturist? Varza alba este vedeta acestui tratament [..]
citeste si comenteaza
Cicoarea este denumita stiintific ‘chihorium intybus’. Ea este o planta perena, [..]
citeste si comenteaza
Ficatul, desi activ in permanenta, nu este ferit de boli si probleme asa ca merita, din [..]
citeste si comenteaza

De acelasi autor:

Cunoscut mai mult ca stimulent al vietii sexuale, ghimbirul este folosit in medicina traditionala [..]
citeste si comenteaza
Daca adormiti cu greu seara, aveti un somn agitat sau vreti sa dormiti adanc, alegeti un ceai [..]
citeste si comenteaza
Stim toate ca perla are o putere de atractie aparte, aproape magica. In civilizatia hindusa, [..]
citeste si comenteaza
Iubirea secreta a Annei Frank, de Ellen Feldman Anna Frank, fetita de la Auschwitz cu destinul [..]
citeste si comenteaza

comentarii:

Adauga comentariu

Care este varsta ta, cititoare a portalului www.femeiastie.ro?

  • - 10 ani
  • 11 - 14 ani
  • 15 - 18 ani
  • 19 - 24 ani
  • 25 - 30 ani
  • 31 - 35 ani
  • 36 - 40 ani
  • 41 - 45 ani
  • 46 - 50 ani
  • 50 + ani

vezi rezultate