Beneficiile consumului de ridiche neagra
Ridichea neagra a fost importata din Asia in secolul 20 si are in componenta o varietate de vitamine si minerale. Aceasta are foarte multe beneficii pentru organism, multe dintre ele prea putin cunoscute.
Beneficiile consumului de ridiche neagra
► Alunga raceala si tusea prin proprietatile antioxidante pe care le detine, reducand inflamatia si ameliorand congestia nazala si a gatului. Daca luati o ridiche neagra, o scobiti putin si puneti o lingura de miere in scobitura, a doua zi veti obtine un suc extrem de benefic pentru sistemul respirator. Continutul ridicat de vitamina C creste rezistenta organismului, reducand aparitia infectiilor respiratorii.
► Impiedica formarea colesterolului participand la mentinerea sanatatii ficatului si colecistului
► Elimina toxinele de la nivelul stomacului, avand un rol important in detoxificare
► Prin continutul de apa si fibre sustine procesul de slabire
► Ridichea neagra contine rafanina, o substanta care ajuta in tratarea bolii Graves, o boala autoimuna a glandei tiroide. De asemenea ajuta in hipertiroidism, ameliorand simptomele.
Ridichea neagra poate fi gasita in sezonul de iarna si trebuie pastrata in loc racoros.
Photo by: pixabay.com
Postat de: Lavinia-Georgeta-Lazar Miercuri, 06 Martie 2019
beneficii ridiche neagra
S-ar putea sa va intereseze si:
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
De acelasi autor:
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
comentarii:
- Microcritica - drumul catre indoiala de sine si slabirea increderii in propria persoana
- Ce gatesti pentru copii cand nu stiu ce vor sa manance: preparate acceptate de toata lumea
- Beneficiile utilizarii stickului de protectie solara pentru o piele sanatoasa
- Vitamine esentiale pentru intarirea imunitatii slabite
- 10 sfaturi pentru igiena corecta a accesoriilor pentru hrana bebelusului
