Insomnia cauze comune si rare

Insomnia, o problema care afecteaza cu precadere femeile si varstnicii, dar care s-a extins, in secolul nostru, devenind o afectiune comuna care da peste cap vietile multor persoane pentru care noptile au devenit un chin.

Dar care sunt cauzele insomniei si cum ne tratam?

Cele mai comune cauze

► Stresul cauzat de problem legate de job, bani, relatii umane

► Depresie

► Menopauza

► Probleme legate de prostata

► Consum exagerat de cofeina

► Cure de somn in timpul zilei

 

Cauze mai rare

►  Supraponderabilitate

► Malnutritie

► Hipertiroidie

► Dereglarea ritmului obisnuit de lucru cauzat de ore neregulate de somn sau lucrul in ture

 

Ce e de facut?

Te pot ajuta cateva investigatii medicale. Hemoleucograma poate arata o eventual anemie pe care ar fi bine sa o iei in serios!

Nota obtinuta:
10 (7 voturi)
2230 vizite
Noteaza si tu acest articol:
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Postat de: Sorina-Corneanu Marți, 25 Aprilie 2017

Etichete pentru acest articol:

despre insomnie


S-ar putea sa va intereseze si:

In toata luna iunie, la clinicile stomatologice Dr. Leahu oferim o consultatie gratuita [..]
citeste si comenteaza
Stim! Alcoolul, la fel ca si alte vicii, dauneaza grav sanatatii. Ceea ce nu stim inca, [..]
citeste si comenteaza
Fibroadenomul mamar reprezinta o tumora benigna formata din tesut mamar glandular si [..]
citeste si comenteaza
Poate de multe ori v-ati confruntat cu vesnica intrebare ce simptome aveti? la medicul de [..]
citeste si comenteaza

De acelasi autor:

Cate femei nu trec prin situatia de a fi abandonate? Foarte multe, cu siguranta. Le sunt impuse [..]
citeste si comenteaza
M-am vazut nevoita sa folosesc trei semne de punctuatie la finalul titlului pentru ca nici pentru [..]
citeste si comenteaza
Hemoroizii sunt vene dilatate care au localizare in peretele rectului si anusului, si care provoaca [..]
citeste si comenteaza
Faptul ca mesele de astazi sunt tot mai rar sanatoase, au loc tot mai rar acasa, se bazeaza si mai [..]
citeste si comenteaza

comentarii:

Adauga comentariu

Care este varsta ta, cititoare a portalului www.femeiastie.ro?

  • - 10 ani
  • 11 - 14 ani
  • 15 - 18 ani
  • 19 - 24 ani
  • 25 - 30 ani
  • 31 - 35 ani
  • 36 - 40 ani
  • 41 - 45 ani
  • 46 - 50 ani
  • 50 + ani

vezi rezultate