Insomnia cauze comune si rare

Acasa‹Sanatate-Dieta ‹Sanatate personala « Insomnia cauze comune si rare

Insomnia, o problema care afecteaza cu precadere femeile si varstnicii, dar care s-a extins, in secolul nostru, devenind o afectiune comuna care da peste cap vietile multor persoane pentru care noptile au devenit un chin.

Dar care sunt cauzele insomniei si cum ne tratam?

Cele mai comune cauze

► Stresul cauzat de problem legate de job, bani, relatii umane

► Depresie

► Menopauza

► Probleme legate de prostata

► Consum exagerat de cofeina

► Cure de somn in timpul zilei

 

Cauze mai rare

►  Supraponderabilitate

► Malnutritie

► Hipertiroidie

► Dereglarea ritmului obisnuit de lucru cauzat de ore neregulate de somn sau lucrul in ture

 

Ce e de facut?

Te pot ajuta cateva investigatii medicale. Hemoleucograma poate arata o eventual anemie pe care ar fi bine sa o iei in serios!

Nota obtinuta:
10 (7 voturi)
2317 vizite
Noteaza si tu acest articol:
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Postat de: Sorina-Corneanu Marți, 25 Aprilie 2017

Etichete pentru acest articol:

despre insomnie

Inapoi la categoria «« Sanatate-Dieta
Comenteaza acest articol Vezi comentarii la acest articol

S-ar putea sa va intereseze si:

Sunt multi parinti care se lupta cu copiii dependenti de etnobotanice. Poate nu sunt in [..]
citeste si comenteaza
Corpul ne vorbeste intotdeauna despre ceea ce simtim si ce ar trebui sa rezolvam in casa [..]
citeste si comenteaza
Din nefericire, de ceva timp incoace aflam ca a fi femeie inseamna un mare risc, risc [..]
citeste si comenteaza
Metroragia este un simptom medical care constă in aparitia de sangerări vaginale intre [..]
citeste si comenteaza

De acelasi autor:

Rochiile foarte transparente. Mai exact, rochiile din voal, care lasa totul la vedere sau din alte [..]
citeste si comenteaza
Pentru ca e vara sau pur si simplu pentru ca vrem sa experimentam arme inedite, alegem de multe ori [..]
citeste si comenteaza
Sunt multe zilele de week-end ploioase, in care nu mai ai idee ce sa faci si parca inainte sau dupa [..]
citeste si comenteaza
Astazi vreau sa iti propun o carte in care te regasesti cu siguranta in foarte multe momente ale [..]
citeste si comenteaza

comentarii:

Au fost postate 0 comentarii la acest articol ‹ posteaza comentariu

Adauga comentariu

tendinte in online

Care este varsta ta, cititoare a portalului www.femeiastie.ro?

  • - 10 ani
  • 11 - 14 ani
  • 15 - 18 ani
  • 19 - 24 ani
  • 25 - 30 ani
  • 31 - 35 ani
  • 36 - 40 ani
  • 41 - 45 ani
  • 46 - 50 ani
  • 50 + ani

vezi rezultate