Stiai ca in organismul uman traiesc pana la 1000 de specii de microorganisme, printre ele [..]
citeste si comenteaza
Insomnia cauze comune si rare
Insomnia, o problema care afecteaza cu precadere femeile si varstnicii, dar care s-a extins, in secolul nostru, devenind o afectiune comuna care da peste cap vietile multor persoane pentru care noptile au devenit un chin.
Dar care sunt cauzele insomniei si cum ne tratam?
Cele mai comune cauze
► Stresul cauzat de problem legate de job, bani, relatii umane
► Depresie
► Menopauza
► Probleme legate de prostata
► Consum exagerat de cofeina
► Cure de somn in timpul zilei
Cauze mai rare
► Supraponderabilitate
► Malnutritie
► Hipertiroidie
► Dereglarea ritmului obisnuit de lucru cauzat de ore neregulate de somn sau lucrul in ture
Ce e de facut?
Te pot ajuta cateva investigatii medicale. Hemoleucograma poate arata o eventual anemie pe care ar fi bine sa o iei in serios!
Postat de: Sorina-Corneanu Marți, 25 Aprilie 2017
Etichete pentru acest articol:
despre insomnie
S-ar putea sa va intereseze si:
citeste si comenteaza
Te-ai gandit vreodata ca berea iti poate aduce numeroase beneficii sanatatii? Incearca sa [..]
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
De ce 1881 de femei mor anual prin cancer de col uterin in Romania? Raspunsul la aceasta [..]
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
Traim in secolul XXI, intr-o lume unde conteaza doar ce este la suprafata, planul [..]
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
De acelasi autor:
Nu numai ca locurile de munca in ziua de astazi sunt jumatate promise si aranjate iar jumatate [..]
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
Daca stii ca ai putin timp liber si vrei sa-l petreci cu el, si daca ai o vaga idee ca si-ar [..]
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
Fericirea e ca o mare infinita in care ne putem scalda cu totii cat vrem. Nu are limite. Trebuie [..]
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
De curand vorbeam cu cineva si ne intrebam de ce oare muzica romaneasca actuala este atat de [..]
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
comentarii:
tendinte in online
recomandari
articole [cele mai...]
- Microcritica - drumul catre indoiala de sine si slabirea increderii in propria persoana
- Ce gatesti pentru copii cand nu stiu ce vor sa manance: preparate acceptate de toata lumea
- Beneficiile utilizarii stickului de protectie solara pentru o piele sanatoasa
- Vitamine esentiale pentru intarirea imunitatii slabite
- 10 sfaturi pentru igiena corecta a accesoriilor pentru hrana bebelusului
