Deficit de fier? Tu esti sigura ca nu ai?

Te simti permanent obosita, ai o stare constanta de slabiciune, nu te poti mobiliza, nu ai energie pentru a-ti duce treaba la final decat cu efort enorm, ai stari de ameteala, probleme digestive si randament tot mai scazut?

Nu, nu esti neaparat obosita. Poti avea o carenta de fier de care nu ai cunostinta.

Intalnita in special in randul femeilor tinere, anemia prin deficit de fier afecteaza destul de serios viata si activitatea zilnica a acestora.

Analizele care confirma deficitul de fier sunt: masurarea hemoglobinei, evaluarea depozitelor de fier in organism prin determinarea feritinei si a fierului disponibil prin determinara saturatiei transferinei.

O hemoleucograma este imperios necesara pentru verificarea, cu mare usurinta, a posibilei anemii, iar efectuarea acestor analize de sange este si ea obligatorie macar o data pe an, daca nu de doua ori.

Tratamentul deficitului de fier este medicamentos sau intravenous si dureaza circa trei luni pentru o asimilare si reglare corecta a depozitului de fier.

Bineinteles, alimentatia este si ea foarte importanta. Din meniul zilnic nu trebuie sa iti lipseasca sfecta rosie, carnea rosie, stevia, spanacul, ficatul de porc. Fructele si legumele proaspete nu au voie sa fie lasate deoparte!

Nota obtinuta:
7.8 (4 voturi)
1164 vizite
Noteaza si tu acest articol:
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Postat de: Sorina-Corneanu Vineri, 08 Iulie 2016

Etichete pentru acest articol:

deficit de fier, probleme de sanatate


S-ar putea sa va intereseze si:

Odata cu venirea primaverii cand ne bucuram de soare, caldura, timp frumos, aer proaspat [..]
citeste si comenteaza
Hipocondria se defineste ca angoasa legata de corp, o teama permanenta asupra starii de [..]
citeste si comenteaza
Fara sa sune a lectie de stomatologie, ne dorim cu toate sa avem o respiratie proaspata. [..]
citeste si comenteaza
Fie ca mergem prin oras, fie ca alergam prin parc sau topaim in sala de aerobic minute in [..]
citeste si comenteaza

De acelasi autor:

Cand vorbim despre incaltaminte nu mai vorbim, deja, de o necesitate, ci este un moft, un hobby, o [..]
citeste si comenteaza
Tu esti fericit? Te intrebi asta vreodata? Pentru ca s-ar putea sa n-ai habar sa raspunzi de vreme [..]
citeste si comenteaza
Antic Exlibris este un anticariat foarte ordonat , cu volume din domenii extrem de diverse, atat in [..]
citeste si comenteaza
Oare de ce fasciantia pentru lumea modei este mare? Ne acapareaza si ne atrage ca un magnet. Ne [..]
citeste si comenteaza

comentarii:

Adauga comentariu

Care este varsta ta, cititoare a portalului www.femeiastie.ro?

  • - 10 ani
  • 11 - 14 ani
  • 15 - 18 ani
  • 19 - 24 ani
  • 25 - 30 ani
  • 31 - 35 ani
  • 36 - 40 ani
  • 41 - 45 ani
  • 46 - 50 ani
  • 50 + ani

vezi rezultate