Beneficiile bananelor. Sursa de sanatate si frumusete

Nu atat de celebre in topul fructelor sau al cumparatorilor de fructe, bananele sunt totusi o sursa inepuizabila de sanatate si frumusete care ar trebui sa nu iti mai lipseasca dupa ce citesti acest articol.

Iti prezentam cateva intre cele mai importante beneficii ale bananelor:

  1. Sunt bogate in vitamina B6, magneziu si potasiu, ceea ce asigura energia si ajuta la oxigenarea creierului.
  2. Consumul zilnic de banane, datorita nutrientilor continuti, lupta impotriva depresiei, a anxietatii si nervozitatii.
  3. Ajuta la regenerarea pielii si a parului, astfel ca zilnic consumand cel putin o banana, vei vedea schimbari in bine asupra parului si tenului.
  4. Banana pasata sub forma unei creme, trateaza sau amelioreaza iritatiile.
  5. Este o sursa importanta in alimentatia ta, iar micul dejun inlocuit cu 2-3 banane este unul satios, dar si sanatos si te scapa de durerile de stomac cauzate de mancarea nepotrivita sau de saltul peste micul dejun din cauza jobului.
  6. Bananele trateaza durerile de stomac asa ca incearca atunci cand te confrunti cu ele sa mananci o banana si daca poti, fa chiar un obicei pentru a stopa aparitia durerilor.

Pe langa aceste beneficii asupra sanatatii, banana este un element de baza si in frumusete. Mastile cu banana si miere, aplicate pe ten sau pe par, dupa baie fac adevarate minuni; sa nu uitam nici de faptul ca banana pasata este o adevarata crema depilatoare, aplicata pe piele in starea ei bruta sau din nou, combinata cu miere. Totodata, o poti folosi in loc de crema, pentru iritatiile de pe picioare, cauzate de epilare si nu trebuie sa ignori nici capacitatea ei de a deveni o crema minunata in timpul baii cand in contact cu apa fierbinte iti catifeleaza pelea si devine chiar scrub fantastic daca adaugi o lingurita de zahar.

Nota obtinuta:
10 (5 voturi)
2448 vizite
Noteaza si tu acest articol:
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Postat de: Sorina-Corneanu Joi, 13 Martie 2014

Etichete pentru acest articol:

beneficiile bananelor, consumul de banane, masca faciala, tratament iritatii


S-ar putea sa va intereseze si:

Craciunul, in afara de insemnatatea lui religioasa, este o sarbatoare a familiei. In [..]
citeste si comenteaza
Stiati ca podoaba capilara a unui om poate sustine greutatea a doi elefanti adulti? Parul [..]
citeste si comenteaza
Astronomia este un domeniu aproape necunoscut în România, pentru cei mai mulți fiind [..]
citeste si comenteaza
Prezentul articol se doreste sa fie o pledoarie pentru meserii si oamenii deosebiti care [..]
citeste si comenteaza

De acelasi autor:

Ce se poarta vara aceasta? Blugi de vara 2014? Probabil ca deja tu ii purtai sau ii porti, pentru [..]
citeste si comenteaza
Cu totii ametim, din cand in cand si resimtim aceasta ca pe un vartej, lesin, respiratie profunda [..]
citeste si comenteaza
De cele mai mult ori, in pragul nuntii, cand vine vorba de alegerea buchetului, cele mai multe [..]
citeste si comenteaza
Sa traiesti este cel mai rar lucru din lume. Majoritatea oamenilor doar exista, spunea Oscar Wilde. [..]
citeste si comenteaza

comentarii:

Adauga comentariu

Care este varsta ta, cititoare a portalului www.femeiastie.ro?

  • - 10 ani
  • 11 - 14 ani
  • 15 - 18 ani
  • 19 - 24 ani
  • 25 - 30 ani
  • 31 - 35 ani
  • 36 - 40 ani
  • 41 - 45 ani
  • 46 - 50 ani
  • 50 + ani

vezi rezultate