5 greseli pe care nu vrei sa le faci. Solutii anti imbatranire, pentru sanatatea si frumusetea ta
Ingrijirea tenului nu mai este de mult un topic nou, insa greselile pe care femeile le fac datorita unei game largi de produse este un subiect frecvent discutabil.
Fii sigura ca nu faci nici una dintre cele mai intalnite 5 greseli, care din pacate, sunt efectiv vizibile si omise usor.
1. Iti uiti gatul - cand vorbim de ingrijirea fetei uitam ca si gatul este "totusi" indispensabil. Curatarea pielii gatului precum cea a fetei, cat si procesul de hidratare sunt esentiale. Pielea fetei este usor de ingrijit, cu toate ca dorim o fata luminoasa si neobosita. Pielea gatului trebuie curatata mereu odata cu fata, trebuie spalata si hidratata. In caz contrar, la o vreme mai indelungata diferenta se va observa lejer.
2. Sa nu ai o alimentatie corecta - dermatologii vorbesc despre o alimentatie bogata in vitamine pentru fiecare tip de ten in parte, dar faptul demonstrat este ca, odata cu inaintarea in varsta, schimbul in domeniul muncii, maternitatea, somatul sunt factori care schimba tenul. Nu este nevoie de stres si controale dermatologice pentru a tine in frau o piele sanatoasa, este nevoie de o alimentatie constanta in vitamine precum A, E si C, ulei de peste si bineinteles antioxidanti.
3. Neaplicarea cremei de protectie solara - acest subiect este extrem de important deoarece crema cu protectie solara nu se foloseste doar vara! Orice crema cu protectie solara SPF 30 sau mai mare reduce procesul imbatranirii si a petelor pe piele este de recomandat cat mai des cu putinta, in special in zilele de mers la piscina, chiar daca este iarna si piscina este acoperita, apa dura nu va penetra un strat SPF 45 nici in 5 ore de balaceala.
4. Ignorarea mainilor - dupa fata, mainile sunt cele care sunt privite imediat si sunt a doua parte a corpului care arata primele semne de imbatranire. Mainile au pielea puternica, dar contactul regulat cu diferite elemente, arsita, frig, chimicale, le pot irita si distruge pe parcurs. Crema cu continut de glicerina este supa preferata a pielii de pe maini.
5. Terapia cu role - nu va ganditi la cine stie ce chestie. Terapia cu role poate fi facuta atat la salon cu dispozitive speciale sau acasa cu role cumparate de voi. Cercetarile au aratat ca un masaj de minim 5 minute pe zi pentru piele face minuni. Pielea devine mai puternica, ferma, catifelata si cu o putere mai mare de absorbtie.
Nu uitati sa consumati cat mai multa apa sau ceai de plante naturale si macar un fruct pe zi, sa va curatati si ingrijiti corpul, iar restul frumusetii vine de la sine.
Postat de: Cristina-Nechita Luni, 24 Februarie 2014
frumusete, ingrijire, greseli, fata, gat, mani, alimentatie corecta, terapie
S-ar putea sa va intereseze si:
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
De acelasi autor:
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
comentarii:
- Lista celor mai eficiente plante medicinale in tratarea metroragiei
- La plaja alaturi de copii - ce trebuie sa avem cu noi in geanta
- Importanta unui control regulat al vederii pentru imbunatatirea sanatatii ochilor
- Cum poate fi diagnosticata narcolepsia ("boala somnului")?
- Pesto de leurda: Reteta perfecta pentru un pranz rapid
