Top alimente de care sa te feresti

Iti va fi greu sa crezi, dar alimentele pe care le iubesti probabil cel mai mult se afla in top 10 cele mai nesanatoase si mai periculoase alimente.

Totusi, nu pentru a te dezamagi, ci din contra, pentru a te ajuta, iti oferim acest top al celor mai periculoase si nesanatoase 10 alimente:

 

1. Hamburgerii. Ii mananci des, dar ei afecteaza ficatul, cresc nivelul colesterolului si ataca in timp, inima.

2. Margarina, fara de care multi dinte noi nu concepem micul dejun, se numara si ea printre cele mai nesanatoase si periculoase alimente intrucat contine grasimi saturate.

3. Sucul acidulat, care afecetaza stomacul, desi tu nu-i dai importanta, accentueaza o eventuala gastrita si incarca ficatul, ceea ce te va face sa te simti "grea"si lipsita de energie.

4. Prajiturile. Toate combinatiile de grasimi saturate, zaharuri si conservanti, aici le gasesti. Inlocuieste-le cu fructe!

5. Cartofii prajiti. Incarca ficatul, ingrasa, iti rod stomacul, prajeala afecteaza si creste nivelul colesterolului. Stim ca este greu, dar transforma-i intr-un lux...si axeaza-te pe cei fierti.

 

Ai grija de sanatatea ta si nu ignora sfaturile! Incearca un mod de viata sanatos in masura in care iti permiti acest lucru.

Nota obtinuta:
10 (5 voturi)
4557 vizite
Noteaza si tu acest articol:
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Postat de: Sorina-Corneanu Marţi, 20 Decembrie 2011

Etichete pentru acest articol:

hamburgeri, alimente nesanatoase


S-ar putea sa va intereseze si:

Mancarea gustoasa este de multe ori plina de calorii, asa ca, pentru numeroase femei, o [..]
citeste si comenteaza
Ciocolata neagra ne mentine tineri, dar ne face si mai destepti. Un studiu american a [..]
citeste si comenteaza
Stiati ca mancand mai putin ne prelungim tineretea si viata? [..]
citeste si comenteaza
Alimentele care se consuma in zilele noastre sunt, in cea mai mare parte, procesate si [..]
citeste si comenteaza

De acelasi autor:

Ce culori se poarta in 2013? Nu degeaba anul 2013 este anul schimbarilor radicale, al [..]
citeste si comenteaza
Suna utopic sa spunem ca mai traim sanatos. Putini mai sunt aceia care intr-adevar traiesc sanatos [..]
citeste si comenteaza
Poate asociezi trotineta cu joaca celor mici pe care ii vezi alergand cu pofta in parcuri, in [..]
citeste si comenteaza
Inca sunt multi care considera demodate piesele de teatru ale lui Strindberg. Ori banale, tratand [..]
citeste si comenteaza

comentarii:

Adauga comentariu

Care este varsta ta, cititoare a portalului www.femeiastie.ro?

  • - 10 ani
  • 11 - 14 ani
  • 15 - 18 ani
  • 19 - 24 ani
  • 25 - 30 ani
  • 31 - 35 ani
  • 36 - 40 ani
  • 41 - 45 ani
  • 46 - 50 ani
  • 50 + ani

vezi rezultate