Nervozitatea excesiva. Cum o tratam?

tratamente-homeopate-nervozitate-excesiva

Suferi de nervozitate excesiva? Simti ca te enervezi din orice? Ca nu mai suporti sa-ti iasa ceva din plan sau cineva din vorba? Ca nu mai suporti nici un atac, poate chiar ai uitat de gluma? Te confrunti cu sindromul numit chiar asa: nervozitate excesiva, care afecteaza din ce in ce mai multe persoane, mai ales in secolul nostru.

Cum se manifesta?

1.       Stare sufleteasca conflictuala care debuteaza in urma suprasolicitarilor psihice

2.       Insomnie, astenie, dureri de cap, oboseala

3.       Hiperexcitabilitate: plans din orice, nerabdare, agitatie

4.       Te deranjeaza zgomotele

5.       Senzatiae de nod in gat, palpitatii

6.       Neliniste, teama, nesiguranta, dubii, obsesii, fobii

 

Principalele cauze

1.       Predispozitie genetica

2.       Stres

3.       Suprasolicitare psihica

 

Ce sa faci?

Evita stimulentele (cafea, ciocolata, coca-cola, energizante)

Incearca somnoterapia.

Viziteaza un medic psiholog sau psihiatru. Nu, nu inseamna ca esti nebuna! Ci doar ai o perioada mai proasta!

Remedii clasice.

Antidepresive, anxiolitice, psihoterapia

 

Remedii naturiste

1.       Acupunctura

2.       Reflexoterapie

3.       Aromaterapie

4.       Meloterapie (Richard Clayderman!)

5.       Tratament homeopat

 

Poti incerca

-          Anason

-          Hamei

-          Maghiran

-          Roinita

Nota obtinuta:
7.7 (16 voturi)
5201 vizite
Noteaza si tu acest articol:
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Postat de: Sorina-Corneanu Marţi, 27 Decembrie 2011

Etichete pentru acest articol:

tratamente naturiste, homeopatie, nervozitate excesiva, stres, anxietate


S-ar putea sa va intereseze si:

Planta aromatica mediteraneana cu frunze vesnic verzi, dantelate si lucioase, cu miros [..]
citeste si comenteaza
Hranitor si racoritor, gustare intre mese sau aliment de baza la micul dejun, iaurtul [..]
citeste si comenteaza
Un mare scriitor american al secolului nostru ne spunea, intr-un scurt discurs, ca [..]
citeste si comenteaza
Stim cu totii ca o alimentie sanatoasa este cheia prevenirii bolilor. Si este mult mai [..]
citeste si comenteaza

De acelasi autor:

Anul 2011 a adus in materia de moda o multime de schimbari care mai de care mai extravaganta. Si [..]
citeste si comenteaza
Pentru ca tot vorbeam in articolele trecute de schimbarile pe care anul 2013 le aduce, acum ca [..]
citeste si comenteaza
Ne legam de 14 februarie ca de un colac salvator uneori. E sarbatoare, trebuie sa ... sarbatorim. [..]
citeste si comenteaza
Multe dintre agentiile de casting, in special cele de modele, aparute precum ciupercile dupa ploaie [..]
citeste si comenteaza

comentarii:

Adauga comentariu

Care este varsta ta, cititoare a portalului www.femeiastie.ro?

  • - 10 ani
  • 11 - 14 ani
  • 15 - 18 ani
  • 19 - 24 ani
  • 25 - 30 ani
  • 31 - 35 ani
  • 36 - 40 ani
  • 41 - 45 ani
  • 46 - 50 ani
  • 50 + ani

vezi rezultate