Nici jobul, nici orice cariera din lume si nici grijile pamantului, adunate la tine nu ar trebui sa iti permita sa te stresezi atat de tare incat stresul sa devina cauza fundamentala a bolilor, mare parte din ele foarte grave, care sa iti afecteze viata in cel mai dur mod posibil.

Asadar, data viitoare cand pui orice altceva mai presus de sanatatea ta fizica si mentala, ori de fericirea care rezida din ea, gandeste-te ca poti pierde totul. Iti oferim un top al celor mai frecvente si mai grave boli care iau nastere brusc, din cauza stresului.

1. Diabetul.
2. Cancerul - boala secolului, pe care cu putin control o poti tine in frau, atat cat e in puterea ta.
3. Boli de piele, eruptii cutanate de tot felul, acnee vulgara.
4. Infertilitatea. Gandeste-te data viitoare ca afectezi viata viitorului tau copil.
5. Boli de inima, care debuteaza aproape hoteste si te arunca in spital atunci cand te gandesti mai putin.
6. Depresia, care stii bine, se declanseaza la secunda, nu- i trebuie timp de gandire.
7. Carcei, afectiuni musculare, dureri de oase.
8. Insomnii, care provoaca si alte dereglari ale organismului si dau nastere scaderii imunitatii, slabiciunii, pierderii anormale in greutate, lipsei concentarii!
9. Hepatita. Atentie! Hepatita pe baza de stres se declanseaza la minut. Poti pleca dimineata la job bine-sanatoasa si te poti intoarce cu simptomele caracteristice! Nu uita ca ficatul este un organ dintre cele mai importante.
10. Pierderi de memorie nejustificate
11. Migrene
12. Viata personala incompleta si insatisfacatoare

Fa-ti timp pentru tine, gandeste-te la tine inainte de a gandi sa-i multumesti pe ceilalti si redu exigenetele lor la capacitatea ta de realizare.

Postat de: Sorina-Corneanu Sâmbătă, 15 Octombrie 2011