Sezonul racelilor si intarirea imunitatii

Nici ca a venit iarna, ca deja virozele sunt la ele acasa. Cu mic cu mare, fiecare am trecut deja printr-una (sau mai multe episoade de raceala). Si vorba medicului: o raceala netratata trece in sapte zile, iar tratata trece intr-o saptamana.

Iata si sfatul meu, in preventia racelilor sau in ameliorarea simptomelor. Oricine stie ca o cura de citrice si de fructe ajuta organismul prin aportul vitaminei C, in special. Apoi, poti tine (si merge perfect chiar si la copii) o cura pe cate o luna de imunostimulatoare.

 

Iata ce poti lua pentru a trata raceala:

Prima luna poti lua septilin (conform prospectului).

Urmatoarea luna poti face o cura de tincturi (amestecate) de catina, echinacea, propolis.

Ceaiurile de catina, macese si de coacaze negre (impreuna sau separat) aduc un aport benefic organismului.

Apoi, luna urmatoare, poti incerca cu incredere remedii homeopate care se gasesc si in farmacii (eu am incercat: Nux vomica; Pulsatilla; Aconitum; Ferrum phosphoricum). Ceea ce imi place in mod special la remediile homeopate este aceea ca se pot lua cat de cat fara sa iti fie teama de vreo reactie alergica.

Si tot asa, in fiecare luna, pana trece sezonul rece.

Desigur ca, toate acestea nu exlud o viata cumpata, fara excese, cu miscare in aer liber, aerisirea locuintei, un mod de alimentatie echilibrat si sanatos.

Alt sfat pe care vi-l mai dau este acela de a bea lichide, in special ceaiuri calde. Iar cei carora le plac ceaiurile pot incerca cu incredere (caci au si un gust placut) ceaiuri de scortisoara sau de isop sau de menta (acestea sunt bune pentru tratarea racelilor). Ceaiul de coada-soricelului are efect analgezic.

Nu mai trebuie sa aduc aminte de „leacul” vechi care te fereste de raceli: usturoiul si ceapa. Folositi-le cat mai des sub orice forma (in salate, sub forma de sosuri).

De asemenea, exista pe piata diverse forme de aparate pe baza de sare (aparate saline), care sunt exceptionale si nu regreti ca le cumperi. Mai ales in camera copiilor fac minuni. Ca si aparatele de umidificare (daca este nevoie).

Urmati aceste sfaturi, mai ales ca iarna abia a inceput! Sa fiti sanatatosi si sa avem o iarna blanda!:)

Nota obtinuta:
10 (5 voturi)
799 vizite
Noteaza si tu acest articol:
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Postat de: Catalina-Morar Miercuri, 29 Octombrie 2014

Etichete pentru acest articol:

sanatate, raceala, imunitate, tratament raceala


S-ar putea sa va intereseze si:

Semnele unei alergii variaza de la caz la caz in functie de manifestare si intensitate. [..]
citeste si comenteaza
Pentru ca am auzit, tot mai des, in jur persoane care se plang de slabiciune, lipsa [..]
citeste si comenteaza
Biscuitii fac parte din categoria dulciurilor preferate de copii inca de la cele mai mici [..]
citeste si comenteaza
Luna lui Gerar nu ne scuteste nicicum de mendrele iernii, instalata cu tot alaiul pe [..]
citeste si comenteaza

De acelasi autor:

Ca mama m-am confruntat mereu cu dilemele felurilor de mancare, sa fie cat mai diversificate, cat [..]
citeste si comenteaza
Nici ca bine a venit iarna, prima ninsoare ne-a luat chiar pe neasteptate... Iar sezonul racelilor [..]
citeste si comenteaza
Casnicia este acea alegere in care vrei sa traiesti pana la adanci batraneti cu persoana iubita. Nu [..]
citeste si comenteaza
Adolescenta trebuie sa fie cea mai frumoasa etapa din viata fiecaruia... Si cum trecem prin ea, [..]
citeste si comenteaza

comentarii:

Adauga comentariu

Care este varsta ta, cititoare a portalului www.femeiastie.ro?

  • - 10 ani
  • 11 - 14 ani
  • 15 - 18 ani
  • 19 - 24 ani
  • 25 - 30 ani
  • 31 - 35 ani
  • 36 - 40 ani
  • 41 - 45 ani
  • 46 - 50 ani
  • 50 + ani

vezi rezultate