Stii ce trebuie sa eviti pe vreme caniculara?

Vrei sa infrunti canicula mancand o inghetata sau savurand o bere rece la umbra unei terease? Gandeste-te mai bine!

In urma unui studiu realizat de revista Time, miturile despre asa numitele alimente care te racoresc au fost desfiintate. Aceste alimente, care nu doar ca nu te racoresc, ci iti cresc temperatura corpului sunt:

Inghetata

Chiar daca ai impresia ca te racoreste si ca te ajuta sa lupti cu canicula, inghetata nu face altceva decat sa-ti incalzeasca corpul si mai tare. In momentul in care corpul tau incepe sa o digereze, acesta produce energie, iar temperatura creste.

Orezul

Carbohidratii complecsi, cum sunt orezul si alte cereale integrale, sunt greu de digerat, ceea ce inseamna ca cer foarte multa energie pentru procesul de digestie.

Berea

Alcoolul deshidrateaza si duce la vasodilatatie, adica la largirea vaselor de sange. Acest proces provoaca incalzirea pielii, iar aceasta iti da senzatia de caldura si transpiratie.

Un articol de: Raluca Ghinita

Nota obtinuta:
10 (7 voturi)
1428 vizite
Noteaza si tu acest articol:
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Postat de: Redactor-Colaborator Joi, 27 Iunie 2013

Etichete pentru acest articol:

alimente, canicula, vara, zile caniculare



S-ar putea sa va intereseze si:

Istoria fulgilor de porumb in Romania. De la inceputul anilor ’70 si pana in prezent, [..]
citeste si comenteaza
Lenjeriile de pat sunt unele dintre acele lucruri pe care le luam ca atare si nu ne [..]
citeste si comenteaza
Pomelo a intrat pe piata romaneasca de cativa ani si a reusit sa-si castige numerosi [..]
citeste si comenteaza
Ne ferim de ciocolata pentru ca are un aport caloric ridicat insa ea ne fereste de stres, [..]
citeste si comenteaza

De acelasi autor:

Prea mult roz, prea multe flori, prea multi fluturasi. Adesea, fetitele, viitoare femei, uita ca [..]
citeste si comenteaza
In goana noastra dupa placeri, uitam ca ne imbolnavim trupul si psihicul. Consumam doar ce place [..]
citeste si comenteaza
Pomelo a intrat pe piata romaneasca de cativa ani si a reusit sa-si castige numerosi fani. Este [..]
citeste si comenteaza
Sunt Maria, o cititoare fidela a revistei si m-am hotarat sa va scriu si eu povestea mea. [..]
citeste si comenteaza

comentarii:

Adauga comentariu

Care este varsta ta, cititoare a portalului www.femeiastie.ro?

  • - 10 ani
  • 11 - 14 ani
  • 15 - 18 ani
  • 19 - 24 ani
  • 25 - 30 ani
  • 31 - 35 ani
  • 36 - 40 ani
  • 41 - 45 ani
  • 46 - 50 ani
  • 50 + ani

vezi rezultate