Stii ce trebuie sa eviti pe vreme caniculara?

Vrei sa infrunti canicula mancand o inghetata sau savurand o bere rece la umbra unei terease? Gandeste-te mai bine!

In urma unui studiu realizat de revista Time, miturile despre asa numitele alimente care te racoresc au fost desfiintate. Aceste alimente, care nu doar ca nu te racoresc, ci iti cresc temperatura corpului sunt:

Inghetata

Chiar daca ai impresia ca te racoreste si ca te ajuta sa lupti cu canicula, inghetata nu face altceva decat sa-ti incalzeasca corpul si mai tare. In momentul in care corpul tau incepe sa o digereze, acesta produce energie, iar temperatura creste.

Orezul

Carbohidratii complecsi, cum sunt orezul si alte cereale integrale, sunt greu de digerat, ceea ce inseamna ca cer foarte multa energie pentru procesul de digestie.

Berea

Alcoolul deshidrateaza si duce la vasodilatatie, adica la largirea vaselor de sange. Acest proces provoaca incalzirea pielii, iar aceasta iti da senzatia de caldura si transpiratie.

Un articol de: Raluca Ghinita

Nota obtinuta:
10 (7 voturi)
1613 vizite
Noteaza si tu acest articol:
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Postat de: Redactor-Colaborator Joi, 27 Iunie 2013

Etichete pentru acest articol:

alimente, canicula, vara, zile caniculare



S-ar putea sa va intereseze si:

Daca mamaliga este celebra in Romania in arta culinara si numele ei s-a dus peste hotare [..]
citeste si comenteaza
“Un mar pe zi tine doctorul la distanta!” Sunt sigura ca multa lume cunoaste aceasta [..]
citeste si comenteaza
Sunt un pasionat colectionar de ceasuri, asa cum si dumneavoastra ati putut vedea si [..]
citeste si comenteaza
Se apropie Ziua Indragostitilor si cred ca multi se streseaza in cautarea cadoului [..]
citeste si comenteaza

De acelasi autor:

"Nu-ti face griji pentru lucrurile pe care nu le poti controla. Acesta este secretul [..]
citeste si comenteaza
Adolescenta! Aceasta varsta minunata, dar ingrata...Aceasta poveste a fiecaruia dintre noi, [..]
citeste si comenteaza
Ma doare umilinta ce-o indur, Ma dor cuvinte ude,reci, Ma doare aripa ce-i franta-acum, Ma dor [..]
citeste si comenteaza
Blugii sunt printre cele mai populare articole vestimentare, iar asta ii face sa fie intotdeauna la [..]
citeste si comenteaza

comentarii:

Adauga comentariu

Care este varsta ta, cititoare a portalului www.femeiastie.ro?

  • - 10 ani
  • 11 - 14 ani
  • 15 - 18 ani
  • 19 - 24 ani
  • 25 - 30 ani
  • 31 - 35 ani
  • 36 - 40 ani
  • 41 - 45 ani
  • 46 - 50 ani
  • 50 + ani

vezi rezultate