Stii ce trebuie sa eviti pe vreme caniculara?

Vrei sa infrunti canicula mancand o inghetata sau savurand o bere rece la umbra unei terease? Gandeste-te mai bine!

In urma unui studiu realizat de revista Time, miturile despre asa numitele alimente care te racoresc au fost desfiintate. Aceste alimente, care nu doar ca nu te racoresc, ci iti cresc temperatura corpului sunt:

Inghetata

Chiar daca ai impresia ca te racoreste si ca te ajuta sa lupti cu canicula, inghetata nu face altceva decat sa-ti incalzeasca corpul si mai tare. In momentul in care corpul tau incepe sa o digereze, acesta produce energie, iar temperatura creste.

Orezul

Carbohidratii complecsi, cum sunt orezul si alte cereale integrale, sunt greu de digerat, ceea ce inseamna ca cer foarte multa energie pentru procesul de digestie.

Berea

Alcoolul deshidrateaza si duce la vasodilatatie, adica la largirea vaselor de sange. Acest proces provoaca incalzirea pielii, iar aceasta iti da senzatia de caldura si transpiratie.

Un articol de: Raluca Ghinita

Nota obtinuta:
10 (7 voturi)
1648 vizite
Noteaza si tu acest articol:
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Postat de: Redactor-Colaborator Joi, 27 Iunie 2013

Etichete pentru acest articol:

alimente, canicula, vara, zile caniculare



S-ar putea sa va intereseze si:

Astronomia este un domeniu aproape necunoscut în România, pentru cei mai mulți fiind [..]
citeste si comenteaza
Nuca de cocos este un aliment minune pentru sanatate, nutritie, frumusete, si nu numai. [..]
citeste si comenteaza
Avem, fara indoiala, cu totii haine pe care nu le mai purtam. Fie pentru ca nu ne mai [..]
citeste si comenteaza
Pentru ca stim ca nu ai timp sa iei micul dejun acasa si e greu sa tii pasul cu timpul in [..]
citeste si comenteaza

De acelasi autor:

Toata lumea este constienta de faptul ca pentru o viata sanatoasa este recomandata cat mai multa [..]
citeste si comenteaza
Te trezesti cu miros imbietor de cafea facuta la ibric, cu soarele in fata -batand atat de [..]
citeste si comenteaza
Salopetele sunt un MUST HAVE in acest sezon. Fie ca sunt scurte, lungi, florale, uni, largi, [..]
citeste si comenteaza
Ai pofta de ceva dulce, dar nu vrei sa pierzi prea mult timp in bucatarie? Incearca tarta cu [..]
citeste si comenteaza

comentarii:

Adauga comentariu

Care este varsta ta, cititoare a portalului www.femeiastie.ro?

  • - 10 ani
  • 11 - 14 ani
  • 15 - 18 ani
  • 19 - 24 ani
  • 25 - 30 ani
  • 31 - 35 ani
  • 36 - 40 ani
  • 41 - 45 ani
  • 46 - 50 ani
  • 50 + ani

vezi rezultate