Stii ce trebuie sa eviti pe vreme caniculara?

Vrei sa infrunti canicula mancand o inghetata sau savurand o bere rece la umbra unei terease? Gandeste-te mai bine!

In urma unui studiu realizat de revista Time, miturile despre asa numitele alimente care te racoresc au fost desfiintate. Aceste alimente, care nu doar ca nu te racoresc, ci iti cresc temperatura corpului sunt:

Inghetata

Chiar daca ai impresia ca te racoreste si ca te ajuta sa lupti cu canicula, inghetata nu face altceva decat sa-ti incalzeasca corpul si mai tare. In momentul in care corpul tau incepe sa o digereze, acesta produce energie, iar temperatura creste.

Orezul

Carbohidratii complecsi, cum sunt orezul si alte cereale integrale, sunt greu de digerat, ceea ce inseamna ca cer foarte multa energie pentru procesul de digestie.

Berea

Alcoolul deshidrateaza si duce la vasodilatatie, adica la largirea vaselor de sange. Acest proces provoaca incalzirea pielii, iar aceasta iti da senzatia de caldura si transpiratie.

Un articol de: Raluca Ghinita

Nota obtinuta:
10 (7 voturi)
1718 vizite
Noteaza si tu acest articol:
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Postat de: Redactor-Colaborator Joi, 27 Iunie 2013

Etichete pentru acest articol:

alimente, canicula, vara, zile caniculare



S-ar putea sa va intereseze si:

Se spune ca singurul lucru care nu se schimba este schimbarea. Interesant este faptul ca [..]
citeste si comenteaza
Stiati ca mancand mai putin ne prelungim tineretea si viata? [..]
citeste si comenteaza
Da, s-a dovedit stiintific ca weekend-ul trebuie sa aiba trei zile. Saptamana de lucru de [..]
citeste si comenteaza
Datorita omega-3, consumul regulat de peste prelungeste viata si reduce afectiunile [..]
citeste si comenteaza

De acelasi autor:

Catalog tunsori si coafuri retro. [..]
citeste si comenteaza
Din ce in ce mai multi copii se confrunta cu problema obezitatii. Care sunt cauzele si efectele [..]
citeste si comenteaza
Auzim peste tot, despre atitudine pozitiva, stil de viata pozitiv, gandire pozitiva. Retete de [..]
citeste si comenteaza
A fost odata ca niciodata, ca de n-ar fi nu s-ar povesti, o printesa. O printesa care nu avea nici [..]
citeste si comenteaza

comentarii:

Adauga comentariu

Care este varsta ta, cititoare a portalului www.femeiastie.ro?

  • - 10 ani
  • 11 - 14 ani
  • 15 - 18 ani
  • 19 - 24 ani
  • 25 - 30 ani
  • 31 - 35 ani
  • 36 - 40 ani
  • 41 - 45 ani
  • 46 - 50 ani
  • 50 + ani

vezi rezultate