Am grija de mine, pentru sanatatea mea, pentru libertatea mea

Pune pe primul loc ce iti doresti tu pentru tine si nu ce asteapta ceilalti sa fii sau sa faci. Alege in asa fel incat sa fii multumit tu, cu tine, nu sa multumesti orgoliile celorlalti. Asteptarile lor te supun la ceva ce nu esti si nu vrei, dar faci pentru a-i multumi pe ei. Pentru ca nu le poti insela asteptarile. In felul acesta te ascunzi dupa o masca.

Poti alege sa traiesti liber fiind fericit cu alegerile tale si cu ceea ce esti sau poti alerga pentru a indeplini tinta celorlalti si a multumi asteptarile lor,  vazandu-le deja ca pe propria ta alegere, dar fiind, in esenta, nefericita.Totul este o alegere in viata. Respecta-ti sufletul!

"Problemele sunt inepuizabile. Sanatatea noastra nu! Aveti grija de voi si totul se va rezolva!" spune cineva si ar trebui sa ne ghidam fiecare secunda dupa aceasta. Asa ca nu uita sa mai lasi din obligatii si griji deoparte si sa iti mai scoti si inima la plimbare. Fa ca acest lucru sa fie prioritar si sa devina o obisnuinta.

Invata sa spui "nu" atunci cand asa simti si, in alegerile tale, ai grija ca tu sa fii prima (si chiar singura) persoana pe care sa o multumesti. Nu poti trai pentru ce asteapta ceilalti de la tine. Dar ii poti ajuta sa inteleaga alegerile tale, respectandu-le tu insati si urmandu-ti drumul. Pentru a avea de unde oferi, trebuie sa fii tu completa, inainte de toate. Sa te constientizezi si sa fii tu multumita de tine.

Lumea te iubeste atat cat te iubesti si tu, te respecta atat cat te respecti si tu si te vede asa cum te vezi si tu.

Invata sa-ti rezolvi problemele constient, nu cantonandu-te in partea goala a paharului! Bucurandu-te de tot ce ai, nu doar plangandu-te pentru ce nu ai. Gandul de azi creeaza viitorul de maine. Formuleaza pozitiv tot ce vrei sa spui.

Mai tarziu vei regreta ca in ziua in care ti-a fost rau nu ai luat liber si te-ai straduit sa te tarasti la job ca si cum totul ar fi stat in loc. Fa astazi lucrurile in asa fel incat fericirea, bunastarea si linistea ta sa fie primele. In lipsa  unei sanatati temeinice...oricum toate planurile se ruineaza. Ai grija de TINE!

Nota obtinuta:
10 (2 voturi)
851 vizite
Noteaza si tu acest articol:
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Postat de: Sorina-Corneanu Marţi, 08 Septembrie 2015

Etichete pentru acest articol:

despre sanatate, despre fericire, pentru sanatate



S-ar putea sa va intereseze si:

Se zice ca ziua buna se cunoaste de dimineata, dar ziua mai putin buna? Tot de dimineata [..]
citeste si comenteaza
1. Da oamenilor mai mult decat se asteapta si fa-o cu bucurie. 2. Casatoreste-te cu un [..]
citeste si comenteaza
Mass-media ne ofera o vasta cunoastere despre nutritie si sanatate, alimentatia sanatoasa [..]
citeste si comenteaza
Cine spune ca fericirea nu vine din lucrurile simple nu a avut parte de ele. Pentru ca [..]
citeste si comenteaza

De acelasi autor:

Fondul de ten a devenit (din pacate) tot mai raspandit si mai indispensabil. Ne-ar placea sa avem [..]
citeste si comenteaza
Mai sunt la moda pantalonii din piele? Din pacate, foate multe elemente vestimentare, candva [..]
citeste si comenteaza
Cand spunem rochie rosie ne gandim imediat la Valentino, la celebra sa colectie de rochii rosii [..]
citeste si comenteaza
Dragi parinti si copii, in curand se va lansa volumul”Peripetiile lui Pufos Lipicios” si speram [..]
citeste si comenteaza

comentarii:

Adauga comentariu

Care este varsta ta, cititoare a portalului www.femeiastie.ro?

  • - 10 ani
  • 11 - 14 ani
  • 15 - 18 ani
  • 19 - 24 ani
  • 25 - 30 ani
  • 31 - 35 ani
  • 36 - 40 ani
  • 41 - 45 ani
  • 46 - 50 ani
  • 50 + ani

vezi rezultate