Bicicleta, viata sanatoasa si buna dispozitie

Pentru a evita aglomeratia si stresul ca nu putem ajunge la timp acolo unde ne-am propus, va invit sa facem cunostinta cu un alt mijloc de transport, bicicleta. Este un instrument din ce in ce mai folosit de oamenii carora mahmureala traficului rutier le da mari batai de cap. Pentru a ajunge in timp util la serviciu sau pentru o simpla plimbare in parc, multi dintre noi am inceput sa apelam la bicicleta.

 

Sanatatea noastra nu consta doar intr-o alimentatie corecta, ci si in foarte mult sport. Mersul pe bicicleta ne tonifica musculatura si pune in miscare intreg organismul. Doar 30 de minute de ciclism ne asigura portia zilnica de relaxare si prospetime fizica, dar si psihica. Bicicleta este indispensabila oricarei persoane care practica un stil de viata sanatos. De la copii de doar cativa ani, la persoane trecute de cea de-a doua tinerete, toti am mers macar o data in viata cu bicicleta. Aerul proaspat si libertatea de miscare sunt doar cateva dintre atuurile acestui sport. Este un mod perfect de petrecere a timpului liber deoarece ne putem strecura prin locuri prin care nu banuiam vreodata ca vom ajunge. Ne creeaza o stare de buna dispozitie si incredere in sine. Cu foarte putini bani si cu multa pofta de viata distrugem taramul oboselii si construim tinutul unde dam frau imaginatiei.

Plimbarile cu bicicleta readuc clipele copilariei atunci cand credeam ca nu o sa mai scapam de rotile ajutatoare, dar si momentele mai curajoase cand vroiam sa exploram culmile muntoase, pe doua roti. Exista si o expresie populara, “mersul pe bicicleta nu se uita niciodata”.

Cosmina Buseu

Nota obtinuta:
10 (2 voturi)
3399 vizite
Noteaza si tu acest articol:
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Postat de: FemeiaStie Vineri, 05 Martie 2010

Etichete pentru acest articol:

bicicleta, hobby, relaxare, intretinere fizica, sport, timp liber


S-ar putea sa va intereseze si:

Multe persoane prefera, ar prefera sa mearga cu bicicleta la servici sau sa se plimbe [..]
citeste si comenteaza
Accesibil tuturor, necostisitor, fara riscuri si sanatos. Ne pastreaza sanatatea fizica [..]
citeste si comenteaza
Dansul nu este doar o forma de a-ti tonifia corpul, ci si o ocazie foarte buna de a te [..]
citeste si comenteaza
Te-ai saturat de salile de fitness si aerobic sau pur si simplu vrei in sfarsit sa [..]
citeste si comenteaza

De acelasi autor:

Iubesti plantele de apartament, doar ca nu ai suficient timp sa te ocupi de ele?Am gasit solutia: [..]
citeste si comenteaza
Povestea celor 40 de Mucenici Asa cum cere traditia crestin-ortodoxa, in fiecare zi de 9 martie se [..]
citeste si comenteaza
Nasterea in apa: avantaje si dezavantaje. De ce tot mai multe persoane aleg acest tip de nastere [..]
citeste si comenteaza
In sezonul rece 2010 - 2011 sunt la moda accesoriile de epoca, in culori pastelate. Iata cateva [..]
citeste si comenteaza

comentarii:

Adauga comentariu

Care este varsta ta, cititoare a portalului www.femeiastie.ro?

  • - 10 ani
  • 11 - 14 ani
  • 15 - 18 ani
  • 19 - 24 ani
  • 25 - 30 ani
  • 31 - 35 ani
  • 36 - 40 ani
  • 41 - 45 ani
  • 46 - 50 ani
  • 50 + ani

vezi rezultate