Puterea Mintii. Schimba-ti gandirea, schimba-ti viata de James Borg
James Borg este un magician care si-a concentrat atentia spre mecanismele gandirii si iluziile optice, astfel a ajuns sa studieza felul in care gandurile devin emotii apoi fapte. Ceea ce vedem poate fi perceput diferit odata ce alegem cum anume sa gandim.
Cartea Puterea Mintii ne introduce intr-o arie noua a gandirii si corectarii gandurilor proprii. Desi, procesul de gandire este absolut implicat in mod direct in tot ceea ce facem, cum facem si cand facem, noi, oamenii de rand avem puterea decizionala sa schimbam cursul si influenta gandirii. Astfel, schimbandu-ne viata printr-o stare emotionala de bine. Castigul este unul in domeniul personal, familial si profesinal.
Sentimentele devin fapte
Cartea reprezinta intr-u totul titlul cartii. Aici ne sunt prezentate intr-un limbaj usor academic si medicinal exemple concrete cu argumente, exercitii de moment si pentru „acasa”, tehnici eficiente pentru inlaturarea stresului, anxietatii si furiei.
Despre memorie si insanatosirea creierului, autorul aduce exemple stiintifico – medicinale, cat si exercitii pentru imbunatatirea memoriei. Despre disciplina cu care putem pune in practica toate acestea este un alt subiect. Unul care tine de vointa propriei persoane.
„Controlul este considerat de cercetatorii care studiaza problemele legate de stres si anxietate drept un element fundamental in ceea ce priveste situatia de stres.”
In final, cartea nu este doar o lectura din domeniul self help si motivational, Puterea Mintii are ca scop principal sensibilizarea cititorului in concretizarea intelegerii importantei care o are gandirea in viata noastra.
La finalul lecturii si a exercitiilor un lucru va fi sigur, veti putea schimba gandirea si astfel viata.
Titlul: Puterea Mintii. Schimba-ti gandirea, schimba-ti viata
Autor: James Borg; An aparitie: 2010, Romania anul 2012; Editura: All Educational ; nr pagini: 291
Postat de: Cristina-Nechita Vineri, 20 Ianuarie 2017
puterea mintii, Schimba-ti gandirea, schimba-ti viata, James Borg, motivational, self help, gandire, memorie
S-ar putea sa va intereseze si:
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
De acelasi autor:
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
comentarii:
- Microcritica - drumul catre indoiala de sine si slabirea increderii in propria persoana
- Ce gatesti pentru copii cand nu stiu ce vor sa manance: preparate acceptate de toata lumea
- Beneficiile utilizarii stickului de protectie solara pentru o piele sanatoasa
- Vitamine esentiale pentru intarirea imunitatii slabite
- 10 sfaturi pentru igiena corecta a accesoriilor pentru hrana bebelusului
