Leurda, vedeta primaverii

20190416_181844

Leurda sau usturoiul ursului este o planta erbacee, perena care infloreste in perioada aprilie-iunie. Datorita proprietatilor curative a inceput sa fie consumata de tot mai multa lume.

Contine vitaminele A si C, vitamine din complexul B, fosfor, calciu, saruri minerale, magneziu, fier. Frunzele si bulbii se recolteaza in scopuri medicinale.

 

Beneficiile leurdei

Are proprietati curative asupra sistemului gastrointestinal, tratand indigestia, balonarea, dizenteria, insuficienta biliara.

Purifica organismul – sangele, ficatul, stomacul si intestinele.

Datorita continutului mare de vitamina C, intareste sistemul imunitar.

Previne aparitia infectiilor cailor respiratorii superioare si ajuta la tratarea bronsitei.

Previne formarea cheagurilor, consumul de leurda fiind interzis impreuna cu alte antiguagulante datorita riscului crescut de sangerare.

Scade semnificativ nivelul colesterolului prevenind astfel multe boli cardiovasculare.

Leurda poate fi folosita ca uz extern (comprese) in combaterea infectiilor fungice.

Leurda se consuma proaspata, in salate sau gatita, existand o gama variata de retete. Modul de gatire depinde de gustul fiecaruia, cert este ca ajuta foarte mult in mentinerea sanatatii, asa ca in rulade, pe pizza, in ciorbe, leurda trebuie consumata cat mai des.

Photo by: pexels.com

Nota obtinuta:
10 (23 voturi)
417 vizite
Noteaza si tu acest articol:
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Postat de: Lavinia-Georgeta-Onet Miercuri, 17 Aprilie 2019

Etichete pentru acest articol:

Leurda, sanatate


S-ar putea sa va intereseze si:

Te confrunti cu problema palmelor umede? Esti relativ snatoasa si nu iti explici pentu ce [..]
citeste si comenteaza
Inca din cele mai vechi timpuri, ceaiul a devenit un must-have al camarei noastre. Chiar [..]
citeste si comenteaza
Tot ce nu stiai despre salvie iti poate schimba intr-un mod benefic viata. Din pacate, [..]
citeste si comenteaza
Ai dormi intruna, nu ai chef de nimic, te iriti din orice, nu te mai poti concentra, nu [..]
citeste si comenteaza

De acelasi autor:

Parcul Central ”Simion Barnutiu” din Cluj Napoca este oaza de relaxare a clujenilor. [..]
citeste si comenteaza
Aceasta vara a fost una speciala pentru familia mea deoarece ne-am petrecut vacanta alaturi de [..]
citeste si comenteaza
Londra este capitala Regatului Unit al Marii Britanii si o metropola plina de viata si culoare. [..]
citeste si comenteaza
Muntii Apuseni, un izvor nesecat de locuri minunate, incanta prin divesitatea si multitudinea de [..]
citeste si comenteaza

comentarii:

Adauga comentariu

Care este varsta ta, cititoare a portalului www.femeiastie.ro?

  • - 10 ani
  • 11 - 14 ani
  • 15 - 18 ani
  • 19 - 24 ani
  • 25 - 30 ani
  • 31 - 35 ani
  • 36 - 40 ani
  • 41 - 45 ani
  • 46 - 50 ani
  • 50 + ani

vezi rezultate