Vitaminele esentiale femeilor, indiferent de varsta

Daca va numarati printre femeile preocupate de sanatatea lor, cu siguranta deja cunoasteti care sunt necesitatile nutritionale ale organismului dumneavoastra, indiferent de stadiul evolutiv in care se afla. Insa, chiar si in aceste conditii, este bine de stiut faptul ca echilibrul nutritional se poate modifica.

Daca sunteti la varsta la care va doriti un copil, organismul trebuie suplimentat cu acid folic pentru prevenirea aparitiei defectelor congenitale. Daca ati ajuns la menopauza ar fi bine sa cresteti aportul de calciu si vitamina D pentru a va pastra oasele puternice.

Cititi articolul in intregime.

Nota obtinuta:
10 (6 voturi)
3807 vizite
Noteaza si tu acest articol:
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Postat de: FemeiaStie Joi, 21 Octombrie 2010

Etichete pentru acest articol:

sfatul medicului, vitamine pentru femei


S-ar putea sa va intereseze si:

Ce stii despre tine si organismul tau? Cand esti intrebata cine esti raspunzi evaziv prin [..]
citeste si comenteaza
Omul a facut un obicei din a spune “ce m-am enervat”, iar daca ii explici ca [..]
citeste si comenteaza
Sunt multi parinti care se lupta cu copiii dependenti de etnobotanice. Poate nu sunt in [..]
citeste si comenteaza
Nu mai e o noutate pentru nimeni faptul ca lipsa timpului, o problema recurenta a omului [..]
citeste si comenteaza

De acelasi autor:

Indiferent unde apare, lumea intoarce capul dupa ea. Fie ca o vedem in aeroport, la un meci de [..]
citeste si comenteaza
Se spune ca in fiecare zi trebuie sa mancam un mar pentru fier si o banana pentru potasiu. De [..]
citeste si comenteaza
A fost odata ca niciodata un liliac verde si nimeni nu-l placea din cauza asta. Era mereu singur, [..]
citeste si comenteaza
Inca nu stiti ce rochii sa purtati de Anul Nou? Iata cateva imagini cu rochii de seara pentru [..]
citeste si comenteaza

comentarii:

Adauga comentariu

Care este varsta ta, cititoare a portalului www.femeiastie.ro?

  • - 10 ani
  • 11 - 14 ani
  • 15 - 18 ani
  • 19 - 24 ani
  • 25 - 30 ani
  • 31 - 35 ani
  • 36 - 40 ani
  • 41 - 45 ani
  • 46 - 50 ani
  • 50 + ani

vezi rezultate