Renunta la pastile, traieste sanatos!

De cate ori ne simtim rau, vulnerabili sau pur si simplu slabiti ne grabim sa cumparam tot felul de suplimente pe care ambalajul le recomanda drept naturiste. Putini stiu insa ca toate aceste pastile sporesc riscurile unor atacuri cerebrale si vasculare.

Spre exemplu, comprimatele de calciu consumate fara vitamina D nu isi fac efectul insa conduc la o serie de riscuri. Unul dintre riscuri este posibilitatea unui atac vascular, un alt risc este cresterea in greutate dar si crearea unei dependente fata de suplimentul consumat.

Pastilele pentru slabit sunt in marea lor majoritate o tentatie fara rezultate. Insa, o tentatie scumpa si daunatoare pe termen lung pentru organism. Dietele echilibrate, mancarea sanatoasa si sportul sunt o solutie mai inteligenta decat un pumn de pastile colorate.

Problema majora pe care o creeaza suplimentele de vitamine este chiar dependenta pe care corpul o resimte. In definitiv, totul tine de psihicul nostru si de obisnuintele pe care ni le formam. Daca te-ai obisnuit sa bei un pahar cu apa amestecata cu zahar cand te doare inima s-ar putea sa-ti revii mai repede decat daca iei o pastila de inima.

Nota obtinuta:
10 (2 voturi)
2198 vizite
Noteaza si tu acest articol:
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Postat de: Ioana-Constantin Luni, 16 August 2010

Etichete pentru acest articol:

medicamente, sanatate, calciu, vitamine, sport, diete, boli


S-ar putea sa va intereseze si:

Albirea parului odata cu varsta este un lucru firesc, insa cand nu ai implinit inca 30 de [..]
citeste si comenteaza
Ne place soarele, dar trebuie sa ne gandim, inainte de toate, cum sa ne bucuram de el [..]
citeste si comenteaza
Digestia gresita este principala cauza a unora dintre cele mai periculoase boli cu care, [..]
citeste si comenteaza
Cea mai eficientă metoda de preventie in cazul acestei maladii este vaccinarea. [..]
citeste si comenteaza

De acelasi autor:

Omului ii place sa se intoarcă la sursa. Trecutul, prezentul, viitorul sunt unul si acelasi [..]
citeste si comenteaza
Un profesor de la facultate ne spunea ca poti avea atatea trecuturi cate tipuri de viitor iti [..]
citeste si comenteaza
Visam la o lume pe care Hollywood-ul ne-a deschis-o nestiind ca de fapt deschide calea unei lungi [..]
citeste si comenteaza
Vrei sa scapi de kilogramele in plus sau pur si simplu sa te mentii in forma dar fara sa mai [..]
citeste si comenteaza

comentarii:

Adauga comentariu

Care este varsta ta, cititoare a portalului www.femeiastie.ro?

  • - 10 ani
  • 11 - 14 ani
  • 15 - 18 ani
  • 19 - 24 ani
  • 25 - 30 ani
  • 31 - 35 ani
  • 36 - 40 ani
  • 41 - 45 ani
  • 46 - 50 ani
  • 50 + ani

vezi rezultate