10 cauze ale oboselii, inexplicabile
Oboseala cronica a devenit cu siguranta o problema a secolului. Daca te simti obosita si nu ai intotdeauna un motiv pentru care slabicunea sa te doboare, ar trebui sa iti pui intrebari, sa iti faci eventual un control si sa nu uiti sa ai mai multa grija de tine.
Iata 10 cauze serioase ale oboselii inexplicabile
1. Hipertiroidia si hipotiroidia
2. Probleme ale ficatului sau rinichilor - nedescoperite inca
3. Anemia - care provoaca deopotriva si slabiciune
4. Depresia, anxietatea, stresul. Asadar nu ignora si nu-ti fie rusine, mergi la un psiholog! E foarte important sa scapi de stres si de o eventuala depresie pentru ca netratate, acestea pot conduce la probleme mult mai serioase.
5. Boli cardiovasculare nedescoperite, in stadiu incipient
6. Alimentatie proasta - incearca o dieta sanatoasa si satioasa!
7. Daca se adauga si necesitatea de a bea apa in exces, sete accentuata, poate fi vorba si de diabet.
8. Oboseala, insotita - insa in cazuri extrem de rare - de pierderi de memorie, poate insemna si cancer.
9. Sistemul imunitar slabit - incearca o cura de vitamine, o cura de somn de dupa amiaza sau de cel putin 8 ore pe noapte.
10. Insomnia - pentru care trebuie facut ceva, intotdeauna, desi de cele mai multe ori o ignoram.
Cum stii ca suferi de oboseala cronica?
1. Dureri musculare inexplicabile
2. Stare de somnolenta
3. Pierderi de memorie
4. Dureri de cap
5. Slabiciune
6. Intoleranta la anumite alimente
7. Lipsa poftei de mancare
8. Insomnii
9. Nervozitate, anxietate, depresie
10. Incapacitatea de a te concentra
Ai grija! Oboseala poate ajunge la faza in care devine o boala grava! Nu vrei sa se ajunga acolo, nu? Atunci mergi la medic si rezolva in cateva zile problema.
Postat de: Sorina-Corneanu Marţi, 20 Decembrie 2011
cauzele oboselii, tratament
S-ar putea sa va intereseze si:
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
De acelasi autor:
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
citeste si comenteaza
comentarii:
- Totul despre igiena si ingrijirea corecta a urechilor
- Sfaturi de la logoped: cum il ajuti pe copil sa-si corecteze pronuntia in fata oglinzii
- Schimbarea de cariera: mic ghid catre succes
- Despre Suicid cu Dr. Andrei Pătrîncă: "Depresia este ca un cancer metastazant al sufletului"
- Curiozitati despre cafea: 10 informatii pe care nu le-ai stiut pana acum
